支气管炎食疗

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支气管炎食疗支气管炎食疗支气管炎和我们的生活环境是息息相关的，所以预防支气管炎就必须注意环境的卫生，另外切勿食用烟酒，注意预防感染及饮食营养的搭配。如果出现支气管炎的症状，第一时间要做的是大量饮水，多喝水对人体是有益的。下面介绍五种食疗法给大家，希望对您有所帮助。1.喝茶。茶是煮沸的水，茶不同于水之处就是，茶是功能性的水。长期服用御农柑贝草茶有助于痰液稀释，保持呼吸道通畅，有效缓解支气管炎。每天2 袋，早晚各一次。2.支气管炎患者可以自己动手做一些家常药膳。比如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮等都是化痰平喘、止咳降气的药用美食。3.多吃富含维生素 A 和维生素 C 的食品。维生素 A 对人体呼吸道上皮组织有一定的防护作用，如蛋黄、动物肝肾、胡萝卜、西红柿等；维生素 C 能够减少毛细血管通透性，促进炎症好转，多见于新鲜蔬菜和水果中。4.加强蛋白质摄入。蛋白质对支气管炎的作用是相当可观的。其中豆类含有丰富的优质蛋白，可补充支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。此外，支气管炎反复发作，消耗掉大量的蛋白质，只有通过食物的摄取才能维持身体所需。每天需摄入 70g-100g 为宜。5.控制奶类摄入。由于奶制品易使痰液变稠，加重感染，所以少食为妙。但奶类中又含有大量的钙元素，所以在减少奶制品的同时，还需每天多补充优质钙。