如何才能集中精神看书

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1、如何才能集中精神看书如何才能集中精神看书如何才能集中精神看书我经常会胡思乱想啊。 要怎么样才能集中精神看书呢 - - 大家说说自己的方法好么 谢谢哦2008-10-13 21:43:16 萌 (他在春天那一边，你的秋天刚落叶) 关手机，对我很管用 删除 2008-10-13 21:44:53 mellon.hue 乖乖坐着，把书放在面前，一会儿就看下去了 删除 2008-10-13 21:46:00 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 告诉自己 再不看,小子你就完了 与其一直痛苦 倒不如现在抓紧时间看呢 删除 2008-10-13 21:47:04 D。鱼木 (对自己残忍) - - 我是越不让自

2、己胡思乱想一会就又跑的了 反反复复就烦躁了 删除 2008-10-13 21:49:33 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 那还是心不静 先确定自己该怎么做 然后自然就会安心啦 加油加油 删除 2008-10-13 21:50:30 mellon.hue 出去运动跑步打球。 。 。累了再看书 如果实在看不下去说明你有别的事想做，那就去做 删除 2008-10-13 21:50:39 D。鱼木 (对自己残忍) 恩。 不知道自己该怎么做呢 = = 心总是很浮躁。 删除 2008-10-13 21:52:20 D。鱼木 (对自己残忍) 出去运动跑步打球。 。 。累了再看书 如果实在看不下去说明你有别

3、的事想做，那就去做 没什么事要做呢。 。想的都是很繁琐细小毫无意义的事 删除 2008-10-13 21:52:47 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 深呼吸三下 删除 2008-10-13 21:53:51 D。鱼木 (对自己残忍) 哈哈 深呼吸然后呢 - - 我觉得我要废了 0 0 删除 2008-10-13 21:57:40 c (挥霍和珍惜是同一件事情。) 别 你得给自己希望 告诉自己可以的 然后照着期望去努力啊 删除 2008-10-13 21:58:28 mellon.hue 无语了，怎么会不知道怎么做呢 不喜欢就不做，等想看的时候再看， 。 。 。 。 其实，不可能一直胡思乱想的

4、。在看书学习的时候一定程度的“分心” “走神”都是很正常的，那相当于一种休息，否则就难以保持长时间的阅读学习而不疲劳。据说工作学习中，适度的“分心” “走神”有益健康呢。 删除 2008-10-13 22:01:41 mellon.hue 给自己定目标，怎么胡思乱想都无所谓的，完成任务就可以了 或者索性就信马由缰，总有累的时候，那时会觉得看书真的很享受呢 删除 2008-10-13 22:05:41 D。鱼木 (对自己残忍) - - 恩。 。其实或者怎么说我干什么事情都不是那么集中的。 。 。 让人觉得我是很不认真的那种 - - 删除 2008-10-13 22:06:35 c (挥霍和珍惜是

5、同一件事情。) 我觉得吧 那是没把自己真正逼到那份儿上 自己好好想想 加油 删除 2008-10-13 22:11:37 猪天天！ (生活处处是陷阱) 保证好睡眠 合理安排看书的时间，高效率是关键 看不进去的时候逼自己也没用 上厕所睡觉前的时候也可以拿习题出来看看打发一下， 可以听着录音磁带睡觉，增加潜移默化的作用 早上起床保证精力充沛是关键 删除 2008-10-13 22:43:40 D。鱼木 (对自己残忍) 恩恩。 。 谢谢大家的意见 - - 删除 2008-10-14 09:48:03 milu (小红帽-不浪费时间会死星) 不要上网。不要开电脑。 删除 2008-10-24 10:0

6、4:48 bye 同意楼上的 删除 2008-10-24 12:37:43 小猫小狗 () 找一个很多人努力学习的地方 气氛好的自习室 那时候你不好好学都觉得对不起人民 删除 2008-10-24 12:55:27 Aster (舍不得) 2008-10-13 21:46:00 c|冷暖自知 (北京) 告诉自己 再不看,小子你就完了 与其一直痛苦 倒不如现在抓紧时间看呢 2008-10-13 21:49:33 c|冷暖自知 (北京) 那还是心不静 先确定自己该怎么做 然后自然就会安心啦 加油加油 这个行 删除 2008-10-25 02:36:39 寒情水瓶 少上网 断网 戒网 把自己孤立起来

7、！ 冷静 安静 每天有很好的作息时间安排！ 删除 2008-10-25 05:22:01 D。鱼木 (对自己残忍) = = 把自己孤立起来 删除 2008-10-25 09:01:06 lexi 2008-10-25 05:22:01 D。鱼木 = = 把自己孤立起来 同 删除 2008-10-25 16:35:01 郭拐弯 (腹黑多变，善伪装) 试着早上醒来先构画一天基本任务，然后一天开始 作息要规律，闭关 删除 2008-10-25 16:39:58 D。鱼木 (对自己残忍) 经常受人干扰 删除 2008-10-26 11:57:40 苏茗亦 (2010，我来听你的演唱会) 如果周围嘈杂的

8、话,先听一会儿音乐让自己静下来.然后等进入状态了,切记拔掉耳赛! 删除 2008-10-28 14:47:43 D。鱼木 (对自己残忍) - - 我最喜欢 塞着 耳机 看书 0 0 因为旁边一有声音我就分心 。 。 。 删除 2008-10-29 07:44:37 d.u (what will be will be) 我也是挂着耳机看书 不过是因为没有音乐刺激我的话 长时间看那么单调无聊的书我会郁闷致死的 删除 2008-10-29 13:16:12 海鱼 2008-10-24 12:37:43 小猫小狗爱上 CPA 找一个很多人努力学习的地方 气氛好的自习室 那时候你不好好学都觉得对不起人民

9、 深有体会，负罪感那个强烈啊 删除 2008-10-29 13:24:03 七子 (看繁华落尽，唯有胭脂红) 哎，我每天负罪完了又耍，耍完了继续负罪 咋办哦 删除 2008-10-29 13:27:12 D。鱼木 (对自己残忍) - -我也在想这个问题 最近觉得我大学什么都没学。 。 。- - 删除 2008-10-29 13:28:59 七子 (看繁华落尽，唯有胭脂红) 我也是，大学都是玩过来的。哎又是一阵深深的负罪感 删除 2008-10-29 15:28:35 D。鱼木 (对自己残忍) 。 。 。怎么办呢。 最近只知道上网。 - - 删除 2008-10-30 15:18:09 Vamp

10、ire (路口) 把手机关掉,坐图书馆人比较少的地方. 删除 2008-10-30 16:15:33 范范辈 2008-10-13 21:46:00 c|冷暖自知 (北京) 告诉自己 再不看,小子你就完了 与其一直痛苦 倒不如现在抓紧时间看呢 然后尽量从书中找到兴趣，带着问题看书比较不容易走神。 再想想不好好学习的后果：没钱花，没网上，没饭吃等等 删除 2008-10-30 16:21:01 d.u (what will be will be) 最近陷入跟楼主一样的苦恼。 。 刚刚又从自习室逃回来上网了 反正坐在那也看不进去 净发呆了 删除 2008-10-30 17:14:01 D。鱼木 (

11、对自己残忍) - - 话说我刚从图书馆逃回来的。 没钱花。没网上。没饭吃。 这种念头离我好远。 。 总觉得很没概念。 。 - - 而且有些时候。不是兴趣的问题。是必须得看的问题。 恩。= = 删除 2008-10-30 17:19:17 素柰 teresa (天地不仁，以万物为刍狗) 三无：无食品、无电脑、五认识的人 没事可做，就看书 删除 2008-10-30 17:21:48 D。鱼木 (对自己残忍) 无事可做。 我就发呆= = 删除 2008-10-30 17:32:29 d.u (what will be will be) 同上! 删除 2008-10-30 17:37:24 七子 (

12、看繁华落尽，唯有胭脂红) 今天又上网了 晚上又要带着深深的负罪感入睡了 删除 2008-10-30 17:38:44 D。鱼木 (对自己残忍) - -要不你现在就先去睡。 。- - 删除 2008-10-30 17:41:36 七子 (看繁华落尽，唯有胭脂红) 不，等罪孽再深重点再睡 删除 2008-10-30 19:35:23 D。鱼木 (对自己残忍) - - 那时睡得不好 删除 2008-10-31 22:23:28 Rococo两个梦想。 (学拉丁语吧。) 我考设计的。一句歌词是我的座右铭：把每天当作是交图的deadline！ 删除 2008-11-01 16:11:39 D。鱼木 (对

13、自己残忍) - - 额。 。对不起人民。 好重啊 删除 2008-11-01 23:02:31 风来西林 把看书当成一种享受. 我看政经里讲资本论的就感觉好爽,不过后面讲社会主义的就显得无聊得多了 删除 2008-11-02 12:10:38 d.u (what will be will be) 最近在看政经 看到要抓狂 N 多看不懂 删除 2008-11-03 12:35:49 ceroline 要学着钻入课本,钻进去了自然就不乱想了! 再乱想了要学会反复的把自己来回 删除 2008-11-03 21:52:10 乔巴的糖糖 (嘿嘿) 你还是不要考了 删除 2008-11-04 00:56:02 D。鱼木 (对自己残忍) 泄气的说 ls 对 lz 失望了 删除 2008-11-09 22:06:42 暖 人总有比较脆弱的时候，加油咯。 删除 2008-11-09 22:07:32 暖 我的方法是看警句，然后写下日记，明确目标，再奋斗。 删除 2008-11-11 03:57:49 soquilin (真不容易) 上网下电影，看电影，毁了好些天的光阴！