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1、“我为低碳生活倡议我为低碳生活倡议”演讲稿演讲稿永昌六中科技小组组长 王琨良好的生活和工作环境是我们人类赖以生存的条件，保护环境就是保护我们自己。面对地球生态环境日益恶化、资源日益短缺的现实，我们应该清醒地认识到：拯救地球、保护环境、节约能源，是我们共同的责任。家庭节能环保和我们的生活息息相关。做好家庭的节能环保工作，不仅节约了资源，也为家庭节约了一定开支，一举两得。因此，我发出倡议： 一、从家庭用电开始，节约每一度电，杜绝家电污染。 每个家庭都应努力做到以下几点： 1、把白炽灯改成第四代 LED 绿色光源，在同样的亮度下，其耗电量只是白炽灯的十分之一，但寿命却是白炽灯的 50 倍。 2、要选
2、用无氟绿色环保家电和太阳能家电系列，比如：使用太阳能发电器、太阳灶、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干燥器、太阳能热水器、地板采暖系统等，既节能环保，又安全方便，既为国家的节能环保工作做出贡献，又使家庭赶上绿色时尚生活新潮流。 3、选购空调时要考虑最适合房间大小的匹数。而且夏季空调温度设定在2628。 4、冰箱内贮存食物不宜过满，冰箱内食品之间及食品与箱壁之间应留有100mm 以上的空隙。 这比紧贴箱面每天可以节能 20。 5、洗衣机的耗电量取决于使用时间的长短，一般合成纤维和毛丝织物洗涤 34 分钟，棉麻织物洗涤 68 分钟，极脏的衣物洗涤 1012 分钟。 6、电视机不要开得很亮，
3、音量也不宜过大，因为每增加 1 瓦音频功率，就要增加 34 瓦电功耗。 7、使用电饭锅最好提前淘米，用温水或热水煮饭，这样可以节电 30。 8、电饭锅用后立即拔下插头，当锅内温度下降到 70 摄氏度以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又会缩短使用寿命。 9、普通玻璃窗只要贴上一层特殊节能膜，室内温度起码降 3, 如果阳光更加猛烈，温差会进一步拉大，节能效果更加明显。据介绍，采用这种节能膜后，不仅能过滤紫外线，节能效果达到 30，而且使用期限长达 20 年。 二、全家动员，全面提高环保节能的思想认识。 首先，父母要做好孩子的表率。父母是孩子的第一任老师。由于孩子的可塑性大、模仿性强，家长的一言
4、一行都能影响孩子。因此，家长自身必须牢固树立节能环保意识，不断提高自身素质，自觉做到“环保节能从我做起，从日常小事做起”，把节能保护渗透到家庭生活的方方面面，为孩子在节能环保方面做出表率。其次，着力培养孩子的节能环保意识。家长可以利用双休日和节假日，领孩子到一些风景名胜区去体验环境美，然后再领孩子到一些环境污染严重的地方，让他们目睹垃圾遍地、污水横流的场景。通过这种对比，让孩子亲身感受环境污染的危害性。最后，要为孩子创造一个良好的节能环保氛围。在日常生活中，家长要把环保意识落实到行动上，让孩子在潜移默化中形成良好的环保习惯。如购物时，要注意选择无污染的绿色产品；从自身做起，认真搞好家庭卫生，努
5、力创造一个整洁的生活环境。这样，通过教育孩子，一方面加强了家长本身的节能环保意识，另一方面也着实减少了家庭的开支，还能为我国的节能环保工作做出贡献，真可谓是有百利而无一害。 三、节约生活中的每一滴水，努力减少水污染。 随着经济快速增长和人口不断增加，努力缓解资源不足的矛盾，不断改善生态环境，实现可持续发展，已经成为十分紧迫的任务。中国是世界 12 个贫水国家之一，淡水资源还不到世界人均水量的 1/4，因此节约用水迫在眉睫。 据统计，就按某市共 1700 万常住人口，有 600 多万户家庭来讲，如果每家每月节约 1 度电，一年全市就可节电 6000 万度，相当于一座小型发电厂的发电量；如果每家每
6、月节约 1 吨水，一年全市就可节水 6000 万吨，相当于一座 80万人口城市一年的生活用水总量。 时时刻刻注重节约用水，防止水污染，可以从下几个方面着手： 1、推广使用节水型水阀和卫生洁具；2、用水完毕随手关闭龙头，别让水空流；3、随时检查维修水龙头阻止滴漏；4、提倡一水多用，让水重复使用；节约用水，用洗菜、淘米水冲厕所、浇花；5、洗衣服使用无磷洗衣粉，减少污染；如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下 30-40 升清水；慎用清洁剂，尽量用香皂，别让水源污染。时时告诫我们自己，保护水源就是保护生命！ 四、节约每一张纸，使用再生纸和节约用纸,保护森林资源。 目前，造纸的原料主要
7、是木材。我国造纸业年需消耗木材 1000 万立方米。我们使用、消耗大量的纸张，实际上是在消耗森林资源。现在，地球上平均每年有 4000 平方公里的森林消失。森林可以为人类提供氧气、吸收二氧化碳、防止气候变化、涵养水源、防风固沙、维持生态平衡等。保护森林，减少开采量，就需要削减木材的需求量。回收 1 吨废纸能生产 800 千克再生纸，可以少砍 17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少 35的水污染。每张废纸至少可以回收再生两次。因此，应提倡积极回收废纸、尽量使用再生纸和双面用纸充分发挥电子政务优势，大力推行无纸化办公，尽量使用电子媒介修改文稿，努力减少纸张消耗。节约用纸则是保护森林、保护环境的最
8、好措施。 五、节约每一升油，减少空气污染源。 减少对机动车的依赖，近距离出行尽可能使用自行车或者步行，给城市的交通减轻一点负荷；减少公务用车，在不影响公务，确保安全的前提下减少独自用车；紧急公务活动确需使用公务车辆时，尽量集中乘坐。让我们人人来做公交族，个个争当自行车骑手！ 六、每个家庭都应节约每一粒粮食，养成勤俭节约的好习惯。 “谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。家庭做饭时要量力而行，饭不在多，而在于要营养均衡，暴饮暴食或吃饭过饱，都会影响人体的健康，更要杜绝奢侈浪费，父母要给孩子做好表率，从小培养孩子勤俭节约的好习惯。 七、少用一次性制品，保护地球环境和生态平衡。 现代化生活充斥着许多一次性用品：
9、一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性照相机一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难；它们加快了地球资源的耗竭，同时也给地球带来了环境污染。少使用一次性用品，多使用耐用品，对物品进行多次利用，应当成为新的社会风气，新的生活时尚。减少资源和能源的浪费，让我们摆脱“一次性消费”的诱惑，我们可以用充电电池代替普通电池；用手绢代替纸巾；用瓷杯、玻璃杯代替纸杯；用布袋代替塑料袋；用自动铅笔代替木杆铅笔。如果经常在外出差吃饭，可随身带双筷子、带个勺子，带上牙刷、牙膏、剃须刀、洗发水等等，使生活处处皆环保。家庭出游，更要身带各种物品，减少一次性用品的污染及浪费。同时，也要劝说
10、周围的朋友，将节能环保根植于每个家庭。 八、自备购物袋，减少白色污染。 在我们的生活里，塑料袋成了必不可少的东西，无论是在大小超市，还是在菜市场和街边的小摊贩那里，给顾客提供塑料袋似乎成了理所当然的事情，与此相对照的是，一些消费者在购物时过度依赖塑料袋。那些用了就扔的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。大部分消费者把超市塑料袋带回家中当垃圾袋使用，丢弃后对环境造成二次污染。塑料袋造成的白色污染，已经成为城市环境的大敌。 我国每年塑料废弃量为 100 多万吨。如果平均每个塑料袋铺开是 06 平方米，那么每人每年弃置的塑料薄膜面积达 240 平方米。而一些街头小贩用的塑料袋还存在严重
11、的卫生问题。少用或不用塑料袋应该是我们首先倡导的绿色生活。 家庭用塑料袋，更是白色污染中的重点，无论是超市购物，还是街头买菜，都少不了塑料袋。因此，各个家庭都应该外出买菜时自带竹篮，美观又环保。 九、注意日常生活小细节。 1、烧菜做饭少用煤炉，改用液化气，炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜，尽量减少空气污染。 2、家中的阳台上多种花草盆景，经常打扫房间，经常晒被，保持家庭环境空气清新怡人。 3、减少噪音污染，尽量减低说话或录音机播放时的音量。 4、正确处理废弃物，对生活垃圾进行分类，合理排放生活用水。 5、保护野生动植物，不吃野生动物，保护生态平衡。 6、奉劝家人、亲友不吸烟，不随意焚烧垃圾，维护
12、家人身体健康，保持洁净环境。 7、塑料瓶、废纸等收集起来卖给收废站，减少垃圾排放。 8、家中养的宠物要看管好，防止影响邻居休息及粪便污染，维护和谐的生活社区和环境。 9、洗米水可浇花或洗菜、冲厕所。各个家庭朋友们，全民动员是建设资源节约型社会的基础。我们渴望干净的地球，渴望绿色、健康、洁净的生活空间。让我们积极响应倡议内容，携起手来，从我做起，从每一个家庭做起，从一点一滴做起，保护环境，节约资源，善待地球，让我们大家都自觉地来做环保节能的宣传者和实践者，为建设节约型社会及实现我国的绿色可持续发展做出自己应有的贡献。空调节能小贴士空调节能小贴士永昌六中科技小组1、 夏季空调的温度不要与外面的温度
13、相差不超过 5，比如外面是 32，空调最好调在 28。温度上升 1，耗电可以减少 10%。 2 、将工作模式设定为“自动风”。自动风耗电较少，从而使空调高效率的运转。 3、 与电风扇并用。将空调冷气向上吹可以提高降温的效率。当冷气开始运行时，用电风扇将冷气向上吹，可以使床、沙发等聚集处的冷气得以循环。短时间就可以提高降温效率，使制冷效果上升。并且制冷时将空调的风向向上调节器节。 4、 外出前 30 分钟关闭空调。如果关闭空调 30 分钟，室温不会有变化。所以要养成出门前 30 分钟切掉电源的习惯。 5、夏季使用空调的节能模式是“冷气”、“除湿”两种功能的分开使用。不能单纯的比较冷气和除湿功能耗
14、电的成本。酷暑的晌午,无论如何温度都很高时,就调至冷气功能。而在闷热的梅雨季节,则使用除湿功能,分开使用可以节省电力。办公室节能环保技巧办公室节能环保技巧永昌六中科技小组1、推广使用节能灯 使用电子镇流器代替电感式镇流器、以节能灯代替白炽灯，可节省高达 70%至80%的电力。一只 11 瓦节能灯的照明效果,顶得上 60 瓦普通灯泡,而且每分钟都比普通灯泡节能 80%。如果全国使用 12 亿支节能灯,节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。2、选用新型空调设备在办公楼改造过程中，以全新的节能型号，代替陈旧的及空调设备，如考虑使用热回收型冷水机或热泵机组，在提供冷气的同时，可利用回收的废热将热水加热
15、。可大幅提高能源利用效率。3、安装自控装置在使用率低的区域(例如会议室)，安装在场传感器，自动控制空调的开关。4、优化用能设备的运行时间和参数其实并不是每个用能设备都是上班就开，下班才关的，有的设备每天只使用几个小时却保持 8 小时甚至 24 小时连续运行。仔细研究各用能设备（不要放过哪怕一只小小照明灯）何时必须使用，何时可以降低负荷使用或者关掉。5、利用夜间自然冷风预冷房间在夜间最低温度较低的情况下，预先进行通风换气，利用建筑物自身的结构蓄冷。此方法除了减少能耗外，还可以保持室内良好的空气质量。6、下班前 20 分钟关闭空调办公室内的温度在空调关闭后将持续一段时间。下班前 20 分钟关闭空调
16、，既不会影响室内人员工作，又可节约大量的电能。7、空调不用时关闭电源在空调关闭不使用的时候，或者把插头拔掉，或者把插电板的电门关上。8、利用电子屏等公示栏宣传，提高用户的节能意识加强节能宣传，宣传节能方法和节能的经济效益和环境效益。提高承租人节能意识。向承租人征求节能合理化建议，使他们能够参与物业节能。9、办公电脑设置合适亮度，节电又护眼将电脑显示器亮度调整到一个合适的值。显示器亮度过高既会增加耗电量，也不利于保护视力。中国目前有 3 亿台电视和几千万电脑显示器,仅此一项每年可省电 50 亿度。10、为办公电脑设置合理的“电源使用方案”为电脑设置合理的“电源使用方案”，短暂休息期间，可使电脑自动关闭显示器；较长时间不用，使电脑自动启动“待机”模式；更长时间不用，尽量启用电脑的“休眠”模式。坚持这样做，每天可至少节约 1 度电，还能延长电脑和显示器的寿命。11、使用耳机听音乐，减少音箱耗电量在用电脑听音乐或者看影碟时，最好使用耳机，以减少音箱的耗电量。12、办公电脑配置要合适选择合适的电脑配置。例如，显示器的选择要适当，因为显示器越大，消耗的
