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1、高频词汇闪电速成词汇记忆的秘诀词汇词汇记记忆的规律：忆的规律：1 1、兴兴趣趣是是记记忆忆力力的的唯唯一一动动力力2 2、短短期期记记忆忆和和长长期期记记忆忆的的关系关系在在于于重重复复词汇的记忆原则：原则一：你绝对不能只用一种方式来记忆原因：英语的单词有成千上万，只用一种方法记忆，会感觉到枯燥无味。使用多种记忆方法能保持大脑的兴奋度。原则二：记单词一定要做笔记，一定要自己亲自动手记 目的：笔记越详细，复习的时间越短。这也有助于你日后的学习。原则三：每天的笔记至少认真看 3 遍 目的：加深印像原则四：看电影来刺激，勾起回忆，不断回忆不断加强 推荐电影：Bobby 老师的词汇套装 例如：加菲猫和
2、功夫熊猫. 目的： 你记过的单词它一定会在电影里面重复的出现， 那这个时候对你的大脑皮层是一 个新的刺激，勾起你的回忆。记忆力的秘诀：只要你想记住你就一定能记住！1、记忆不是客观的差异，而是主观的 我在乐山路的小公园，当时拿了一本英文口语语料书，一边做运动一边读英语。很多人就觉得很有意思， 因为我旁若无人。 当时有一个老大娘和旁边的超市收银员， 都觉得很奇怪， 是不是哪里有问题。 超市收银员就觉得对英语为什么有兴趣去学呢？就问我， 我说那你为什 么没有兴趣呢？她说很痛苦哦， 老是记不住。 她自己怀疑自己的记忆力不好， 不喜欢学英语， 讨厌学英语。我说白日依山尽，下一句是什么？她很容易的就脱口而
3、出：黄河入海流。 我说今年过节不收礼，下一句就是收礼只收脑白金。我们没有刻意去背，但是我们却很容易的脱口而出，为什么？就是重复。你抱怨自己的记忆力不好，完全没有必要，都是自己给自己设的一些障碍。有的说自己记忆力差了很多，有的说和小时候差别不大，还有的 说天生记忆力不好，还有的说时好时坏，状态好就记得住，状态不好，就记不住。我曾经在 公园里也教过一群小孩子一句话：Learning English is a peace of cake. 教完之后孩子们都能脱口而出，而且都很标准。小孩子为什么学的快？不是记忆力问题。记忆力完全是你 主观上你觉得不好，它就不好。2、早早睡睡对对记记忆忆力力有有好处好处
4、 睡的晚，起的也晚，但是对记忆力很不好，虽然说你睡的时间和别人早睡早起的时间是一样的，但是对记忆力是有损伤的，使得我们经常会忘记一些对一个人生存很重要的事情， 像吃饭，我很多次忘记有吃饭这回事，不是吃了，而是忘记有吃饭这个步骤。因为我们的五脏六腑它的排毒时间是从晚上的十点开始，肾脏肝脏的一切内脏的排毒时间到晚上就开始 了，肝的排毒时间是十一点，没有休息的话，对你的内脏对你身体尤其是内分泌损伤是最大 的，身体一旦不好，你的记忆力也会收到影响，而且会影响到你第二天的精神。大家有没有 这样的经历哦，第一天熬的很晚，第二天起来就浑身不舒服，很疲惫很疲劳，这个时候你哪 里来的精力去记忆单词呢？3、兴趣是
5、记忆力的唯一动力 如何如何提提高高背背单单词词的的效效率：率：制制定定一一个个时时间间目目标标明明确确的背的背单单词词的的计划计划（1 1）高高中中生生，保保持持在在每每天天 5 50 0 个个以以上上是是合合理理的的（保持保持记记忆忆率率不不低低于于 6060）。若。若第第一天一天 你你背背了了 5050 个个， 第第二二天天还还能能回忆回忆起起来来 3 30 0 个个， 也也就就是是 6 60 0， 说说明明你你定定的的 5 50 0 个个的的目目标是标是合合理理的的， 你可你可以以把把当当天天的的单单词词数数加加到到 7 70 0。第第三三天天若若你你仍仍能能回回忆起忆起 6 60 0，
6、则则再加再加 2020 个个，依次依次类类推推。若若 不能不能完完成成则则保保持持每每天天 5050 个个。（。（跳跳杆杆原原理）理）（2 2）每每天天花花在在背背单单词词上上的的时间时间一一定定要要在在 1 13 3 小小时时内内，不不能能低低于于也也不不能能超超过过。早上早上起起床床 两小两小时时内内是是记记单单词词的的最最高高峰峰。 把把记记单单词词的的工工作作放放在在早上早上是是比比较较好好的的， 晚晚上上睡睡前一前一小小时时是是回忆回忆 的高的高峰峰。千千万万不不要要在在中中午午背单背单词词。科科学学家家研研究究得得到到的规的规律律：记记忆忆力力早早上上和和晚晚上处上处于于高高峰峰，
7、中中 午处午处于于低低峰峰的。的。（3 3）背）背单单词的姿词的姿势势非常非常重重要。站要。站着着或来回或来回走走动着动着的的记忆的记忆的效效率比较率比较高高。身。身体体的局的局部部处处 于紧于紧张张的的时时候候，你你的的神神经经是最是最兴兴奋奋的的，那那个个时时候候记记忆力忆力是是最最好好的的，所所以以最最好好不要不要一一直直坐坐着着， 一定一定要要出出声声，结结合合音音形形意意的特的特点点。4 4、分分段段记记忆忆单单词：词：（1 1）时时间间分段分段时间时间分分段段：3030 分钟分钟为为一一段段，如如把把两两个个小小时时背背诵诵的的时时间间分分成成 4 4 个个半半小小时时来来背背，效
8、果效果更更好好，这里这里有有一一个个科科学学的的方方法法 即即：（2 25 52 23 3）4 4 计计划划。2525 分分钟钟用用来来背背诵诵记记忆忆单单词词2 2 分分钟钟用用来休来休息息3 3 分分钟钟复复习习（这这个是个是记记忆忆衰衰退退最最快快 的的时时候候，同同时时也也是是回回忆忆复复习习的的最最佳时佳时机机），分分成成 四段四段 2 25 5 分分钟钟来来背背诵诵。每每天天背诵背诵三三到到四四组组就就够够了了。精精力有力有限限的的同同 学学可可以以把把它它设设成成 （2 25 52 23 3）2 2 或者或者 （2 25 52 23 3）3 3。注意注意：时时间间不不能能少少于于
9、 1515 分钟分钟，且且不不能能有有任任何何干干扰扰。因。因为为人人的的思思维维要要入入定定，就需就需要要花花 费将费将近近五五分分钟钟时时间间，时时间间太短太短是是达达不不到到好好的的效效果果，所以所以一一定定不不能能少少于于十十五五分分钟钟。坚坚决决不不能能受到其受到其他他东东西西的的干干扰扰，像像手手机，机，网网络络等等的的干干扰。扰。必必须须有有两两分分钟钟的的休休息息时时间间，期期间间不不要要有有强强刺刺激激（如玩如玩游游戏戏，做做剧剧烈烈运运动动）。刚刚记记完完单单 词你词你的的状状态态像像湖湖水水，如如果果接受接受强强烈烈的的刺刺激激，就就像像大大石头石头丢丢到到湖湖面面上上，
10、出出现现强强烈的烈的震震荡荡。你你可可 以看以看看看窗窗外外，看看看看天天空空，做一做一些些平平静静的的休休息息，两两分分钟是钟是可可持持续续发发展展，绝绝不不能能省！省！用用三三分分钟钟把把刚刚才才记记过过的的单词单词快快速速的的复复习习一一次次。 艾艾宾浩宾浩斯斯遗遗忘忘规规律律， 这这个个是是遗忘遗忘的的最快最快 时期时期也也是是回回忆忆的的最最佳佳时机时机（2 2）数数目目分段分段数目数目分分段段：7 7 个个单单词词为为一一段段，如如 100100 个个单单词词，将将其其分成分成一一组组一一组组的的来来记记忆忆，建议建议 7 7 个分个分 为一为一组组。这这是是符符合合人人脑脑的的记
11、忆记忆规规律。律。例如：一个手机号 13712345678，怎么记这个电话号，肯定是要分成一段一段的数字去 记，很多人都是分为 137+12345678 或 137+1234+5678 这样记。举例：21 个单词，7 个为一组分为 Z1，Z2，Z3 三组，就代表组 1 组 2 和组 3，先记 Z1 组的七个单词，记完 Z1 不要去复习，紧接着去记 Z2，等记完 Z2 组再去复习 Z1，依次不断 的循环记忆，假如说我们用 F1 代表复习 Z1，F2 代表复习 Z2，F3 代表复习 Z3，那么数目 分段记忆单词的顺序为：Z1-Z2-F1-Z3-F2 依次循环。5 5、复复习习的的计计划划：Z1Z2
12、Z1Z2F F1 1 这这里的里的 F F1 1 表表示示第第一次一次复复习习，在在复复习习过过的的单单词下词下面面画画一一个个横横线线，表表示示这个这个单单词已词已 经复经复习习过过了了， 也也有有的的单单词词你已你已经经第第一一遍遍就就把把它它牢牢固固的掌的掌握握了了， 或或者者本本来来你你就就认得认得这这个个单单词不词不 需要需要再再复复习习了了，就就不不需需要要做什做什么么记记号号了了，如如果果你你觉觉得还得还需需要要再再复复习习就就在在下下面面画一画一条条横横线线。当第二当第二次次复习的复习的时时间就间就是是 （25252 23 3）4 4 计计划划 中的中的 3 3 了了。如有还如
13、有还不不熟的熟的就就要要 在单在单词词下下再再划划一一条条横横线。线。第三第三次次复复习习是是在在晚晚上上睡睡前前一小一小时时，笔笔记记一一定定要要复复习习三次。三次。 当你在复习单词时，有的是你原本就记住的没有横线的，有的是一条，有的是两条，有的是三条。 第二天你的重点是那些有一条和两条横线的单词， 那些是最常用， 也最容易忘的， 所以也是最重要的，有三条横线的不需要重点记忆的原因是这样的单词一定数量不多且特 殊，这就需要用特殊的方法去记忆了，比如偕音法，联想法，拆分法，象形词串烧法等等。三秒记单词免费获赠地址 因人而异的学习方法：1、视觉型：借助视觉来记忆事物。2、听觉型：借助听觉，听录音
14、，MP3 等来记忆事物。3、混合型：通过两种以上的方式来记记忆事物。 无论采用哪种方法适合自己的就是最好的！ 树立记单词的信心，激发记单词的兴趣！ 高频词汇 第一讲第一种方法联想（谐音）法 联想（谐音）法是联想法的一种，通过单词和中文的谐音，辅助记忆单词。 优点：联想有趣，记忆迅速，深刻，能够迅速记住。 缺点：要费精力去思考，难以普及，只有一部分单词可以使用这种方法，大多数单词没有谐音。如：sanguine 脸色红润联想助记：三桂呢。1、curse诅咒 谐音助记：克死，一个寡妇把她老公给克死了。2、pest害虫 谐音助记：拍死它，遇到害虫就要拍死它。3、nutrition营养品 谐音助记：牛吹
15、神，营养品广告都是吹出来的。 比如：喝了什么口服液，腰不酸，腿不疼，记单词也记得多了。4、vacation vkei n假期 谐音助记：我开心，现在人上班繁忙，一到假期就很开心。5、ditch沟渠 谐音助记：地气，地下冒出来的地气息，使大家想起发臭的沟渠；地渠，地下的渠道就是沟渠。6、glamour魅力 英 g glm 美glm 谐音助记：格莱美，演艺圈有个格莱美金奖，得到格莱美江的人一定很有魅力。7、teacher老师 谐音助记：踢球，下课了老师还拖堂，学生想把他踢球出去。8、applicant申请者英pliknt 美pl knt 谐音助记：耳（尔）不离恳她，你无时无刻在恳求她，就是申请者的意思。9、mother妈妈 谐音助记：妈惹，妈妈不是好惹的。10、chair椅子谐音助记：缺耳，椅子用久了，就会坏，坐的人不小心掉下来，就会缺耳了。11、vertigo恐高症 谐音助记： 我滴狗， 当你恐惧时， 有恐高症的时候， 站在高楼上就会说出我滴狗啊（美国人把狗看成最亲密的朋友，在关键的时候都会说我滴狗啊 oh, my god） 。莫提高，切莫提起高的，因为我有恐高症。12、slay凶狠的杀死 谐音助记：死勒，把某人放倒，往死里勒，让他死的很惨。13、quaff痛饮 谐音助记：
