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1、冬天中暑要怎么治疗冬天中暑要怎么治疗概概 述:述:夏天中暑是常有的事,不过你们听过没有,冬天也是会中暑的,夏天中暑是常有的事,不过你们听过没有,冬天也是会中暑的,因为冬天室内外温差大,空气不流通,或者婴儿因为保暖过度,因为冬天室内外温差大,空气不流通,或者婴儿因为保暖过度,有人饮料喝得太多等原因都是有可能中暑的,那么冬天中暑要有人饮料喝得太多等原因都是有可能中暑的,那么冬天中暑要怎么办,下面来看一下。怎么办,下面来看一下。步骤步骤/ /方法:方法:1 1室内温度不宜过高。很多家庭特别是北方的家庭,都会在冬室内温度不宜过高。很多家庭特别是北方的家庭,都会在冬天开暖气,这时室内外的温差很大,容易造
2、成中暑,所以建议天开暖气,这时室内外的温差很大,容易造成中暑,所以建议暖气的温度设置在暖气的温度设置在 21-2621-26 度之间,这样就会比较安全了。度之间,这样就会比较安全了。2 2保持空气流通。因为冬天天气冷,很多人都紧闭门窗来保暖,保持空气流通。因为冬天天气冷,很多人都紧闭门窗来保暖,这时如果一进出门吹了风,身体一下适应不来,也是有可能中这时如果一进出门吹了风,身体一下适应不来,也是有可能中暑的,所以即使冬天也要经常开窗通风。暑的,所以即使冬天也要经常开窗通风。3 3多喝水。冬天虽然动得比较少,但是还是要及时补充身体所多喝水。冬天虽然动得比较少,但是还是要及时补充身体所需水份,因为长期不饮水,会造成身体缺水甚至脱水,这时就需水份,因为长期不饮水,会造成身体缺水甚至脱水,这时就非常容易中暑了,所以虽然是冬天,虽然没有流汗,也要多喝非常容易中暑了,所以虽然是冬天,虽然没有流汗,也要多喝水。水。注意事项:注意事项:冬天要多运动,可以选择慢跑等有氧运动,这样可以及时排出冬天要多运动,可以选择慢跑等有氧运动,这样可以及时排出身体里面的湿气,使得身体里面的毒素更多的排出来,增强体身体里面的湿气,使得身体里面的毒素更多的排出来,增强体质,从而也不容易中暑。质,从而也不容易中暑。