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1、一、您好，外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完 全不同的，食疗的方法也就不同。 简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如 果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼 有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红， 则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛， 这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽， 这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。 风寒咳嗽食疗 方：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出 热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮
2、，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子， 孩子一次吃 23 瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合 大蒜水一起吃，一天 23 次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰 液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。还应注意以下性 寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香 蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、 茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 风热咳嗽食疗方：把梨靠柄部横断切 开，挖去中间核后放入 23 粒冰糖，56 粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼 好放入碗里，上锅蒸 30 分钟左右即可，分两次给宝宝
3、吃。此方有润肺、止咳、 化痰的作用。 咳嗽是呼吸系统的防御反射，咳嗽后水分蒸发较大，应注意给患 儿多喂水。充足的水分还可以稀释痰液，以利于痰液排出。 宝宝最近大便好吗？ 中医讲“肺与大肠相表里”，因此注意保持大便通畅对于咳嗽很重要。一般咳嗽， 尤其是夜间咳嗽，有可能是气管炎或支气管炎，这需要医生做相关的检查，如 血常规、X 线检查等，作出诊断后用药，遵医嘱对症治疗。若有细菌感染的指 征时遵医嘱再加用抗生素。并注意精心的护理帮助宝宝尽快恢复。 家庭护理注 意：一、一、 保暖：家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患 儿盖好被子，但也要注意不要穿的太多捂着宝宝，宝宝若身上总有汗更容易
4、感 冒。二、二、 多喂水：小儿上呼吸道感染咳嗽时有不同程度的发热，水分蒸发较大， 应注意给患儿多喂水。充足的水分还可以稀释痰液，以利于痰液排出。三、三、 翻 身拍背：患儿咳嗽、咳痰时，为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰， 每日 23 次，每次 520 分钟。可以让患儿保持半卧位，有利痰液排出。四、四、 保持家庭良好环境：患儿所处居室要温暖，通风和采光良好，并且空气中要有 一定湿度，防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟，防止烟 害对患儿的不利影响。五、五、增加休息时间，保证充足睡眠帮助机体的修复。每 日测体温 34 次，体温超过正常应及时就医。不要带宝宝去人群密集的地方，
5、 另外不要和患病的宝宝接触。六、六、生病期间暂不建议给宝宝添加新的食物。 宝 宝咳嗽也可以中西医结合治疗，对宝宝病情的恢复会有帮助。祝宝宝早日康复！二、您好，宝宝出现此症状多久了？宝宝最近感冒咳嗽吗？宝宝若没有感冒、咳嗽，建议带宝宝去医院确诊是否是先天性喉软骨发育不全。 先天性喉软骨发育不全多半在宝宝出生后一周或着第一次感冒或腹泻时表现出来,以吸气时喉部发出喘鸣音，喘鸣表现为间隙性的，听着像是打呼噜或者有痰。轻者不影响宝宝吃奶和睡眠，严重的喘鸣音为持续性的，在睡眠、哭闹和吃奶时加重。缺钙的宝宝会有喉软骨发育不全。一般随着孩子年龄的增大 12 岁，喉软骨发育变硬，症状好转至消失。如果出现吸气性呼
6、吸困难或病情加重，这种情况应及时就医。 宝宝是否缺钙？可以观察宝宝有无哭闹、易激惹、夜惊、烦躁、夜间后半夜出汗多及枕秃等不适的情况，也可以给宝宝检测一下微量元素看是否缺钙，以便对症处理。如果没有上述的症状，微量元素检查也正常，家长就可放心。如果医生检查缺钙，应在医生的指导下根据宝宝缺钙的程度给宝宝合理补钙。 喉软骨发育不全，家长护理上多注意：1、注意宝宝保暖。家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子。2、保证房间空气新鲜，温度适宜，预防呼吸道感染等疾病发生。3、喂奶不宜过急过快，避免呛奶，病较重时可少吃多餐，保证营养。4、在医生的指导下及时适量补充维生素 D 和微量元素
7、钙。平时天好时多带宝宝晒晒太阳，帮助钙的吸收，促进骨骼正常生长发育。对于症状严重，呼吸困难等情况应及时请医生处理。 由于宝宝的体温调节中枢不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿,引起鼻塞。及时为宝宝清除鼻腔分泌物,如较多,可使用吸鼻器吸除。清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子,以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜,引起出血和感染。正确方法：如果鼻痂堵在鼻孔口,可用消毒小棉签轻轻将其卷除。如果鼻垢在鼻腔较深处,可先用生理盐水,冷开水或母乳往鼻孔内滴 1-2 滴,让鼻痂慢慢湿润软化,然后轻轻挤压鼻翼,促使鼻痂逐渐松脱,再用消毒小棉签将鼻痂卷除。若宝宝鼻堵流涕多为感冒,除按上述要求处理
8、鼻子问题外,最好抱孩子到医院进行详细检查,并针对感冒用药。 宝宝出现鼻塞，家长可参考下面方法来缓解：1、多给宝宝喝水，及时擦拭鼻涕。2、按摩及热敷：父母可用手指轻揉宝宝的鼻翼两侧，或使用温热水毛巾轻敷鼻部，使鼻腔内的血液循环改善，以此减少鼻腔黏膜充血及消肿，可缓解鼻塞，同时粘稠的鼻涕也容易水化而流出来。3、室内要保持空气新鲜，尤其在冬季取暖季节，保持空气有一定的湿度，因为干燥的空气，可造成幼儿的鼻腔、咽喉等处粘膜充血、干燥，降低抗感染能力。让宝宝吸一点潮湿的水蒸气，可以将毛巾用热水浸湿放在暖气上或将地面上洒些水或使用加湿器，缓解鼻塞。发现有鼻痂应及时处理，如果鼻痂较深，可以请医生帮助，以免损伤宝宝的鼻粘膜。祝宝宝健康！
