四年级(上)体育课教案

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1、九年义务教育小学体育课教案 四年级(上册)- 1 -第第 1 1 课课 体育与健康基础知识（体育与健康基础知识（1/31/3） 队列队形（队列队形（1/31/3）教学内容：体育与健康基础知识体育课中的安全教育 队列队形错肩行进 教学目标：1.了解体育课中的安全隐患，以及避免运动伤害的方法；学习错肩行进的 方法。 2.提高学生的认知水平、身体的灵活性和协调性。 3.培养学生的思维能力、观察力和协同一致的集体主义意识。 场地器材：教室、操场。 教学过程教学过程一、上课常规（一、上课常规（5 5 分钟）分钟）1.学生在教室里安静等待教师。2.师生问好，宣布本课学习内容和要求。3.进行自我介绍。4.提

2、出新学期体育课要求。二、体育课中的安全教育（二、体育课中的安全教育（1515 分钟）分钟） 。【兴趣导主】1.教师讲一些运动中容易发生的伤害事故，然后 引入本课的教学内容。 2.学生谈一谈体育课中容易出现的安全问题。 3.教师对学生提出的安全问题进行总结、分类。 4.引导学生对问题进行详细地分析，如条件因素、 人为因素等。 5.学生针对不同安全问题说一说自已应该采用什 么方法避免。 学生按教师的要求把自己的想法进行编辑，整理 成一本安全注意事项 。 在室内讲解完体育课的安全知识后，给学生几分 钟时间到操场站队。三、错肩行进（三、错肩行进（1515 分钟）分钟）【动作方法】二路纵队错肩走时，听到

3、教师出发 的动令，左（右）路在内，右（左）路在外错肩行 进。如下图所示。【教学步骤】1.教师讲解错肩行进的方法。【上课常规提示上课常规提示】 新学期开始，如果是新授班 组，教师与学生作自我介绍，加 强与学生的交流沟通。了解学生 的基本情况，并对学生提出新学 期体育课的要求和常规。如果是 带班升级，可以对三年级情况进 行总结或了解学生假期情况进行 导入。 【兴趣导入提示兴趣导入提示】 教师以提问的形式进行引导， 学生讲述亲身经历。例如，在活 动中遇到的“意外”是怎样处理 的？ 【小知识小知识】 擦伤多是因在运动中摔例而 造成皮肤损伤。 处理方法： 1.轻度擦伤一般不用包扎， 如果关节附近擦伤，可

4、在消毒后 贴上“创可贴”或涂抹消毒药膏。2.皮肤潜入沙石粒等脏物， 俗称“刺花伤” ，应先洗净创面， 再用消毒针头或干净的软刷清除 脏物，然后再涂抹消毒药水或药 膏。 【教学提示教学提示】 学生到室外后，教师根据原 有队形按高矮重新排队。 【教法提示教法提示】 1.教师课前在操场上画好行进 的路线及错肩的标志。 2.教师课前要找一名学生练习 示范。 3.准备好行进曲的音乐， 节奏、速度要适合学生，教师备 课时可以自己反复练习也可以请 几个学生试着踩步点。九年义务教育小学体育课教案 四年级(上册)- 2 -2.教师与一个学生一起示范。3.在教师口令下，按操场上画好的标志进行练习 （23 次） 。

5、4.分小组练习（34 次） 。5.听音乐，按照音乐节奏行进（23 次） 。6.教师评价与小结练习情况。四、放松活动（四、放松活动（3 3 分钟）分钟）游戏：击掌接力。 【组织方法】分人数相等的几路纵队，排头转身 单手或双手击第二个人手掌，第二个人转身再击第三 个人掌握先完成的组为第一名（35 次） 。五、结束语（五、结束语（2 2 分钟）分钟）1.练习下课仪式，建立下课的常规，并安排器材的 收放等。 2.针对本课的情况进行简单的总结和评价，或者提 出改进意见。【教学建议教学建议】 1.本课是新学期的第一节课，教师应抓住时机规范上课常规。上课常规抓好了， 学生的学习效果才会更了，教师组织教学才会

6、比较顺利。 2.错肩行进前加强学生对“左” “右”的方位练习，如向左转或向右转，待熟练 后再进行错肩行进的练习。【课后反思课后反思】教师“吹风”时要不断地变换 “风速”和“风向” ，使学生充分地 “飘动”起来，放松身体。同时， 用手势提示学生左右移动，蹲、起 转换等。【动作重点动作重点】 错肩方位正确。 【动作难点动作难点】 集体动作协调一致。 【教学建议教学建议】 教师注意指导排头领会口令 及路线。 错肩行进有多种，一般先进 行一种形式的练习。 【放松活动提示放松活动提示】 因为是新学期的第一节课， 此游戏可以让学生相互了解并熟 悉新队形，同时也是一种队列的 训练，方便今后站队。 【结束语提

7、示结束语提示】因为第一节课要建立常规， 所以结束时间可稍长，大约为 2 分钟。九年义务教育小学体育课教案 四年级(上册)- 3 -第第 2 2 课课 队列队形（队列队形（2/32/3） 投掷（投掷（1/41/4）教学内容：队列队形错肩行进 投掷双手从头后向前抛实心球 教学目标：1.初步学习前抛实心球技术，体会发力顺序与方法；进一步学习内外、右 （左）边错肩行进方法。 2.发展学生的投掷能力和灵活、协调的身体素质。 3.培养学生勇于克服困难的精神和团结合作的意识。 场地器材：平整场地一块，实心球若干（以人数而定） 。 教学过程教学过程 一、上课常规（一、上课常规（3 3 分钟）分钟）【队列练习】

8、齐步走、立定。二、准备活动（二、准备活动（8 8 分钟）分钟） 。【组织队形】二列或四列横队体操队形。1.热身游戏：报数比快。 【游戏方法】：用 1、2、3依次报数，判定最 快且正确报完数的队获胜。 2.部位操（28 拍）： (1)第一节 头部运动。如图 1 所示。 (2)第二节 肩部运动。如图 2 所示。 (3)第三节 扩胸运动。如图 3 所示。 (4)第四节 腰部运动。如图 4 所示。图 1 图 2图 3 图 43.专项准备活动（28 拍）： (1)肩关节运动。 (2)髋关节运动。 (3)左右弓步。三、错肩行进（三、错肩行进（1010 分钟）分钟）【动作方法】同第 1 课。 口令：从右（左

9、）错肩齐走走。 【教学步骤】 1.教师讲解要求并示范（与学生合作） 。 2.在教师统一口令下学生练习（12 次） 。【队列练习提示队列练习提示】 通过复习齐步走、立定等队 列内容，为本课错肩行进作好准 备。 【小知识小知识】 队列术语：列学生在一 条直线上，左右排成的队形。它 是组成横队的要素，在指出横队 数目时，均称为“X 列横队” 。 【教法提示教法提示】 教师把部位操整套动作分两 次课教授，这样动作掌握起来比 较快，并准确。 【小知识小知识】 基本部位操是基本体操的内 容之一。它是按头、上肢、躯干、 下肢等部位，合理先编以举、摆、 振、伸、绕、屈、转、跳等基本 动作，突出发展人体各个基本

10、部 位的徒手操成套动作。 【准备活动提示准备活动提示】 1.头部运动：直立，双手叉 腰，以颈部为轴做上、下、左、 右与绕环动作。 2.肩部运动：直立，抬头挺 胸，分别向内、外做绕环动作。 3.扩胸运动：抬头挺胸，双 臂端平，用力向后振臂。 4.腰部运动：以髋关节为轴 做顺时针与逆时针绕环动作。 【专项准备活动提示专项准备活动提示】 1.为下一步教学进行辅垫或 过渡，以便学生轻松学习新内容。2.本内容可以与“错肩行进” 交换。【教法提示教法提示】 1.教师提前在操场画图，使 学生明确行进的路线。 2.教师注意指导排头，让其 领会口令，明确路线。 3.在教师的口令下，学生沿 指定线路行进。九年义务

11、教育小学体育课教案 四年级(上册)- 4 -3.学生分组练习（12 次） 。 4.集体纠正错误动作（23 次） 。 5.分组练习并进行观摩（12 次） 。 6.集体练习，教师下口令（23 次） 。四、双手从头后向前抛实心球（四、双手从头后向前抛实心球（1818 分钟）分钟）【动作方法】面对投掷方向，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上；上体 稍后仰，然后两脚用力蹬地、收腹和甩臂，全身协调用力，将球从头后向前上方抛出。 如下图所示。【教学步骤】 1.复习学过的各种投掷沙包、垒球、绳的方法。 2.教师讲解双手从头后向前抛实心球动作方法， 并做示范（正面、侧面） （23 次） 。 3.学生徒手模仿

12、练习，体会动作要领（23 次） 。 4.两人一组，握持球练习（12 次） 。 5.两人一组，两脚左右开立，向前上方抛出，体 会抛球时的挥臂动作（23 次） 6.两人一组，两脚左右开立，完整练习（ 68 次） 。 7.教师评价练习情况并进行小结。五、放松活动（五、放松活动（2 2 分钟）分钟）音乐伴奏下的舞蹈基本动作练习（28 拍） 。六、结束语（六、结束语（1 1 分钟）分钟）1.用激励的语言表扬学生。 2.强调本课的问题和注意事项。【教学建议教学建议】 1.在投掷教学中，器材的使用有一定的局限性，仅有垒球、沙包、实心球几种。 2.教师可以根据实际情况开发和利用投掷物，如木棍、皮管、玉米棒、石

13、头、纸 飞机、鞭子等，但一定要注意安全教育。【课后反思课后反思】教师“吹风”时要不断地变换 “风速”和“风向” ，使学生充分地 “飘动”起来，放松身体。同时， 用手势提示学生左右移动，蹲、起 转换等。【教法提示教法提示】 1.温故知新，复习已学过的 动作，并迁移到今天学习的动作 中。 2.可以按学生能力进行分组， 指导动作时要区别对待。 3.安全提示：保持练习的间 隔，注意投掷安全教育。 【动作重点动作重点】 投掷时身体用力顺序。 【动作难点动作难点】上下肢协调用力。 【放松活动提示放松活动提示】教师可以选择比较舒缓的音乐， 创编几节简单的舞蹈动作进行放 松练习。4.错肩行进有多种，练习时 让

14、学生明确做哪一种错肩行进。 (1)一隔一队右（左）错肩走。(2)内外错肩走。 (3)右（左）边错肩走。九年义务教育小学体育课教案 四年级(上册)- 5 -第第 3 3 课课 队列队形（队列队形（3/33/3） 投掷（投掷（2/42/4）教学内容：队列队形交叉行进 投掷双手从头后向前抛实心球 教学目标：1.改进双手从头后向前抛实心球技术，蹬地快速、有力；学习交叉行进的 队列方法。 2.发展学生的投掷能力，提高身体的灵活性和协调能力。 3.培养学生勇于克服困难的坚强意志品质和与他人合作的精神。 场地器材：平整场地一块，实心球若干（两人一个，以人数而定） 。 教学过程教学过程一、上课常规（一、上课常

15、规（3 3 分钟）分钟）【队列练习】稍息、立正、向右（左）看齐。如 下图所示。二、准备活动（二、准备活动（8 8 分钟）分钟） 。1.热身游戏：慢跑 150200 米。 2.部位操（48 拍）： (1)复习头部运动、肩部运动、扩胸运动和腰部 运动。 (2)腿部运动，如下图所示。(3)髋部运动。如下图所示。(4)膝部运动。如下图所示。【小知识小知识】队列术语：路学生在一 条直线上，前后重叠成一行。它 是组成纵队的要素，在指出纵队 数目时，均称为：“X 路纵队” 。【准备活动提示准备活动提示】 1.本次课复习部位操前 4 节， 学习部位操后 4 节的动作。 2.腿部运动：叉腰，腿踢平， 保持重心。

16、 3.髋部运动：髋关节动作充 分。 4.膝部运动：左右右动、蹲蹬 充分。 5.腕踝关节运动：踝腕关节活 动充分。 【部位操教学提示部位操教学提示】 1.教师多数时间选择镜面示范， 学生便于观察。 2.让学生观察前后运动路线时， 采用侧面示范，让学生观察左右 运动路线时，采用镜面或背面示 范。 3.教师也可以不选用本套操， 根据自已的情况自行创编。九年义务教育小学体育课教案 四年级(上册)- 6 -(5)踝腕关节运动。如下图所示。三、交叉行进（三、交叉行进（1010 分钟）分钟）【动作方法】二路纵队行进，两队相遇时，按事先规定的先后顺序，在同一地点 依次交叉向不同的方向行进。如下图所示。口令：左、右转弯交叉走。 【教学步骤】 1.教师讲解并示范。 2.在教师口令下按照图示做对角线行进练习 （34