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1、指甲月牙大小暗示什么是不是发现自己手指甲上的“月牙儿”变小了？指甲也不像以前那么硬了， 好不容易才留长的指甲，正准备周末去美甲的，没想到洗了两件衣服就折了。 指甲壁上还总起皮皮，嫌不好看忍着痛把皮皮揪掉，十有八九还会流血人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”半月痕，是人体气血营养是 否充沛的刻度表。从中医的角度看，“肝，其华在爪”，意思是如果肝血充足 的话，内在的光华就会表现在指甲上，也就是说，指甲是人体健康的外在表现， 从指甲的表现能看出肝的好坏。具体怎么看呢？一般要看指甲的生长速度、表面的色泽和外部形态。正常情况下，指甲红润、表面光滑、质地坚韧，除了小指都长有半月痕， 这是健康美丽的指甲，也
2、是肝气血旺盛，阴阳和合的一种表现。倘若指甲很长时间都不长，颜色枯槁、不够润泽，表面看起来也有些苍白， 变薄变脆，很容易就能折断等等，这是指甲营养不良的表现，也说明你的 肝脏有了问题。为什么这样说呢？中医上认为“肝主筋”，筋就是筋膜，是一种联络关节、 肌肉的组织，负责管理人体运动系统。筋膜需要肝血的滋养，如果肝血充盈， 筋膜因为获得足够多的滋养液，就能够保证人体正常的运动。如果筋膜拥有充 足的养分，指甲当然也能保持健康润泽。而如果肝脏气血虚空，筋膜就缺少充 足的营养供养，身体就会表现出一些异常的状况。手指上没有半月痕或只有大 拇指上有半月痕，指甲变得又薄又脆，甚至凹陷变形，颜色也不够红润，自然 也谈不上健康、美丽了。其实，如果肝出现问题，不光会使指甲变得不健康，还会引发严重的身体 健康问题。具体来说，肝血不足的话，血液不足以滋养筋膜，人的手脚就容易 颤抖麻木，有的时候伸一伸胳膊也会“嘎嘣嘎嘣”地响，压一压腿也可能会抽 筋。如果你的指甲变得容易折断、“月牙儿”也变小了，说明你的肝脏可能出 现了问题，在这个时候，除了需要补钙以外，一定要想办法养护好肝脏，以补 充气血。
