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子宫肌瘤该如何预防?现在许多女性得了子宫肌瘤都苦于不知该如何预防,子宫肌瘤应做好以下注意事项:1保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。2防止过度疲劳,经期尤须注意休息。3多吃蔬菜、水果,少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效,来月经的人不要 吃,否则会产生子宫肌瘤。4不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。5避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间 出血或慢性生殖器炎症。6确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查 1 次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查 1 次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。7如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。8需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。