青少年小组计划书实践版

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1、联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号1 1、小组名称:、小组名称:“情绪指南针”青少年成长小组 2 2、招募人数:、招募人数:8 人3 3、招募对象:、招募对象:社区 712 岁有情绪认知与管理需求的青少年 4 4、地点:、地点: 红巷生活广场 405 社工实验室 5 5、招募及宣传方式:、招募及宣传方式:面向社区家庭招募 712 岁的青少年,主要是 16 年级的小学生。通过社区外展宣传和红巷社区综合服务中心海报张贴两种方式招募。 6 6、小组时间安排:、小组时间安排:7 月 8 日、7 月 15 日、7 月 22 日、7 月 29 日(每周一)下午 14 点16 点 7

2、 7、背景:、背景:上城区小营街道 12 个社区属于老社区,居民生活水平也较高,独生子女家庭的数量占据一定的比重,很多孩子都备受家庭的宠爱。虽然家庭条件比较丰腴,但似乎孩子们在人际沟通方面缺乏有力的教育和指导。有些孩子长期在学校被人排斥,有些孩子只会用拳头解决冲突,有些孩子只一个人玩耍,小心翼翼观察他人的反应等等。通过在红巷社区综合社区服务中发现的青少年人际交往中的受限的情况,社工认为有必要开展成长类别的小组活动帮助青少年学习如何开展交往才能顺利适应学校生活和社会生活,其中又以情绪的管理为最急需干预的主题。8 8、理念:、理念:儿童在日常生活之中会面对很多人和事,当中有令人高兴的、愉悦的,也有

3、令人伤心愤怒的;培养儿童面对和学习控制自己的情绪是全面性发展的一部分。当儿童开始明白如何与他人沟通自己的思想和情绪时,儿童就不再被情绪所控制,而渐渐能够面对自己的情绪(Gordon & Brown,1989) ,对自己有更多的认识。学习面对情绪包括以下及方面:察觉并说出情绪;接受情绪;用适当的方法表达情绪:面对别人的感受。 每个人都会有情绪,不光是成年人,还包括小孩子。可是每当小孩子哭的时候,成年人往往都不知道背后的真正意义。因此,本小组将围联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号绕情绪这个关键词,通过与小朋友一起讨论情绪的定义、如何看到孩子的情绪问题及情绪管理的技巧而展开,

4、希望最终能够帮助他们改善与他人的沟通。体验式学习理论强调通过能使学习者完完全全地参与学习过程。愉快的,或难忘的体验和参与,将给学习者带来新的感觉,从而加深学习者的记忆和理解,形成学习冲动。体验式学习模型包括四个步骤:(1)实际经历和体验,即完全投入到当时当地的实际体验活动中。 (2)观察和反思,即从多个角度观察和思考实际活动和经历。(3)抽象概念和归纳的形成,即通过观察与思考,抽象出合乎逻辑的概念和理论。(4)在新环境中测试新概念,即运用这些理论去解决问题,并在实践过程中再形成新的概念和理论。体验式学学习是一个过程而不是结果,具有整体性和综合性,学习过程源于经验获取,存在于学习者与环境之间的互

5、动中,并且最终导致知识创新。9 9、目标:、目标:(1)帮助青少年认识情绪并接纳情绪;(2)帮助青少年正确表达和管理情绪。1010、预计困难及解决方法:、预计困难及解决方法:(1)社区家庭的家长非常热心青少年活动,报名非常积极,但是对子女需要的了解并不是十分精准,担心家长报名,孩子们不喜欢,从而影响小组的出席率和发展情况;解决方法:四点半学堂、暑假晚托班内直接面向学员宣传招募;家长报名时跟家长说明小组的开展方式,提议征询子女的想法再行报名参加。(2)712 岁的青少年对于枯燥的课堂兴趣泛泛,对于新奇好玩有奖品的活动趋之若鹜,成长类小组需要在这两个特点之间保持一定的平衡特别考验社工的能力;解决方

6、法:每节活动设计,先跟同工试炼,先行判断趣味性和教育性,每节活动之后根据情况做适当的设计调整。联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号小组计划书情绪指南针小组第 1 节计划小节主题:小节主题:什么是情绪开展日期:开展日期:2014 年 7 月 8 日 14:0016:00开展地点:开展地点:405 社工实验室本节目标:本节目标:1.组员间互相认识,建立基本关系; 2.让组员了解小组目的,澄清期望;3.让组员学习什么是情绪; 4.建立小组规范。序号序号时间时间目标目标内容内容/ /形式形式物资物资15 分钟组员和工作人员彼此认识,让组员了解小组目的。欢迎,工作人员自我介绍,说明

7、小组目的和服务内容。210 分钟组员初步认识,建立关系。组员自我介绍(包括姓名、年龄、爱好、优点、缺点)310 分钟深化组员之间的认识 ,鼓励组员主动认识他人。游戏:认人比赛活动开始前抽取纸片,按照颜色分组,每组 2 人。在初步认识的基础上,以组为单位,要求在 5 分钟之内将所有组员的基本信息写在纸片上,之后,每组都要向全体组员汇报认人结果。哪组的信息搜集最准确最多则获胜,给予奖励。纸片8 张笔 8支糖果2 份420 分钟认识什么是情绪,学习用来表达情1、何谓情绪PPT(重点 : 情绪是自然反应,没联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号绪的常用词汇有对错,只是如何表达才有对

8、错)2、播放多啦 A 梦喜怒哀乐枪视频。3、抛球游戏:接球者要在两秒内说出情绪词汇,不可重复。4、工作员总结,并补充未被提到的情绪词汇,让组员分享是否曾体验过这种情绪。55 分钟澄清目标和期望澄清参与者的目的:不是为父母参加而是为自己参加。620 分钟建立小组契约讨论并建立小组契约710 分钟总结;下节介绍工作员小结,征集组员的意见,下节内容介绍,约定下次小组时间。情绪指南针小组第 2 节计划小节主题:小节主题:情绪表达方式有哪些开展日期:开展日期:2014 年 7 月 15 日 14:0016:00开展地点:开展地点:405 社工实验室本节目标:本节目标: 1.学习情绪的分类; 2.认识情绪

9、的表达方式,如何正确表达情绪。联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号序号序号时间时间目标目标内容内容/ /形式形式物资物资115 分钟回顾1、回顾契约2、认识什么是情绪3、巩固情绪词汇230 分钟讨论情绪的表达方式;以及掌握情绪的分类游戏:角色扮演分组角色扮演:1) 同桌把你文具弄坏了,你很生气,冲动打人2) 不做功课先玩游戏,被妈妈骂,哭 3) 与兄弟姐妹争玩具,乱发脾气 4)同学推卸责任,先向老师报告是你弄坏的东西,你很委屈工作员总结 : 应该如何正确表达情绪游戏:猜猜猜1、抽签、分组2、心有灵犀,30 秒内看谁词语猜的多3、情绪有正负之分,了解正负情绪组长总结准备角色

10、扮演的纸条、准备关于情绪的词汇若干、奖品 415 分钟更深入地认识正负面情绪观看跳跳羊:美丽自信的绵羊用自己动人的舞姿吸引着身边人,成为万众瞩目的焦点。然而人生总不是那么尽善尽美,人类的出现使跳跳羊,失去了它的光环。大家的嘲笑,使它伤心,颓废。而在这时来了只智慧的跳跳羊,它使绵羊走出了阴联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号影,面对现实,继续跳舞,更成为了只乐观的跳跳羊。在短短的四分钟里,带给我们了生活中的至理, “人生得意须尽欢,莫使金樽空对月” ,敢于面对现实,有乐观的精神,才能愉悦的生活的真理。分享组员日常生活中印象深刻的情绪变化。510 分钟总结,家庭作业布置工作员

11、小结,家庭作业布置(一周情绪记录表) ;征集组员的意见,约定下次活动时间。情绪指南针小组第 3 节计划小节主题:小节主题:克服负面情绪 开展日期:开展日期:2014 年 7 月 22 日 14:0016:00开展地点:开展地点:405 社工实验室本节目标:本节目标:1.巩固情绪表达方式; 2.强化了解非理性情绪;序号序号时间时间目标目标内容内容物资物资110回顾上节小组内容分享家庭作业210暖身游戏大小风吹310认识非理性情绪看视频爸爸去哪儿讨论视频中不对的行为认识非理性情绪联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号430控制非理性情绪用图片展示非理性情绪讨论如何控制非理性情绪

12、(即当自己发生非理性情绪时该怎么办,可以给些情景)PPT 510让组员通过拍卖明确自己的人生观价值观。价值拍卖:游戏以拍卖的方式进行,让组员买下他们希望得到的有价值的 “物品” 。各组员分得 10 万元,工作者对以下物品进行拍卖(健康、快乐、自由、聪明、亲情、幸福、多才多艺、无私奉献、财富、友情) ,每件物品底价 5 千元,叫价经 3 次后最高出价者可即可拥有该物品,每次加价不能低于 1 千,不能超出 10 万,也不能跟组员借钱。组员围成圈进行分享(如自己拍卖过程中的心情,最后又得到了什么)准备假币,每人1 万610总结布置家庭作业准备一首关于情绪的歌曲情绪指南针小组第 4 节计划小节主题:小

13、节主题:做情绪的主人 开展日期开展日期:2014 年 7 月 29 日 14:0016:00开展地点:开展地点:405 社工实验室本节目标:本节目标:1.强化各目标学习效果;2.检讨小组工作; 3.结束小组。序号序号时间时间 目目 标标 内内 容容物资物资151、暖身1、轮流唱一首准备好的唱歌2101、一起来唱幸福牌拍手歌1.了解家庭作业完成情况2.分享联系电话:057186906731 地址:小营巷 57 号3101、了解情绪的多样性2、如何夸张地表达情绪1、游戏:喜怒哀乐猜猜猜(准备各种情绪的词语)2、给猜的比较多的给予奖品奖品5101、让组员直观感受到情绪管理小组给自身带来了变化和成长;2、鼓励组员在以后的生活中自如地控制情绪1、回顾:播放前几期活动照片。2、组员分享参加此活动的感受,觉得自身有什么变化PPT651、总结此次小组的结果1、组长总结2、合照留念(准备“我的情绪我做主”7 个大字)附件:2、游戏:喜怒哀乐游戏:喜怒哀乐两个人一组,一人比划情绪另一人猜,不能发生只能做动作表示。30 秒内看哪个小组猜的比较多哪组获胜。准备:准备 N 多表示情绪的词语

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