一些花草茶中药配方

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1、一些花草茶配方一些花草茶配方来源： 沈雪晖的日志1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有 疗效3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。放松身心的花草茶：玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。提神醒脑的花草茶：蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。瘦身排毒的花草茶：玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。AND 玫瑰花、蒲公英、杜 松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。美容

2、养颜的花草茶：玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。美腿茶美腿茶 马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各 2-3 克，甜叶菊 3-5 片，也可 依个人口味投放。美目茶美目茶 玫瑰果、洋甘菊等。 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮美白茶美白茶 玫瑰花、芙蓉花等。 功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等 问题，使肤色嫩白自然。玫瑰养颜茶玫瑰养颜茶 玫瑰花、苿莉花等。 功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪 。草本曲花草：草本曲花草：薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶，杜松、甘草、决明子，小茴香，洋菝契等采用药食同

3、源、代 谢平衡原理，阻止脂肪合成，产生分解脂肪的酶，加速脂肪分解，获得能量，供人体消耗 ，多余产物随大便排出，达到夏减肥目的。天然成分，安全有效。 腹泻和排油便的区 别 排出脂肪分解后的油便，非腹泻及不消化物排泄，保持体内水分及营养物质。窈窕茶窈窕茶 马鞭草、柠檬草等。 功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循 环，帮助肠道净化。美白祛痘茶美白祛痘茶 玫瑰花、苹果花。 功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。不老茶不老茶 玫瑰花、洋甘菊。顺经茶顺经茶 玫瑰花、益母草。 功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。白雪公主茶白雪公主茶 配方：玫瑰果、红巧梅等 功效：缓和情绪，养颜美

4、容，调血气，和胃养肝，美白去美白淡斑茶美白淡斑茶 牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。痘无痕茶痘无痕茶 紫罗兰、玫瑰果等。 功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着或防止痘痘挤压后留 疤。丰满女性胸部的：康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效降血脂、降血压、降血糖：苦丁茶。 清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用 ：一叶茶 消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能 ：薄荷茶 润肺、养颜 、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳 岩兰香帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙 的肤质：薰衣花 减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动

5、脉硬 化、缓和焦虑：菩提子茶 调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调：牡丹花茶 调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠 ：茉莉花茶 清肺、治感冒、强化气 管、止咳化痰、鼻子过敏 ：紫蜀葵 散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发 ，令人神清气爽：花茶。 生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合：绿 茶。 润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，青茶。 排毒 排宿便，有效排脂肪，消除水肿，去除油腻，塑身好帮手： 生热暧腹，增强人体 的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶。 镇静、帮助消化 金盏花治疗皮肤过敏、 清热解毒、降肝火 ：柠檬草 明目、头晕、便秘、消

6、黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解 热：金沸花健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘欧石楠消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、 通经脉 ：金桔果窈窕魔法纤腿茶窈窕魔法纤腿茶 配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊 做法：做法：将所有材料放入杯中以沸水 冲泡，放入适量冰糖，5 分钟后即可饮用。 马鞭草：马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿； 柠柠 檬草檬草：具有健胃、利尿的作用； 迷迭香：迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合 ，让你拥有纤纤臀腿。 玫瑰花玫瑰花 和 洋甘菊洋甘菊 搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口 味香甜，回味悠长。 其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭

7、配瘦下 半身的。开胃梅子茶开胃梅子茶 绿茶绿茶 抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感 的人不宜多喝。 绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子，可让彼此的清新 口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。 做法做法 冰 糖与绿茶同泡五分钟，加入 12 颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消除疲劳，增强食欲，帮 助消化，并有杀菌抗菌作用。情调减肥茶情调减肥茶 红茶红茶 具有提神醒脑的，养胃的功效。在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。这是因为 红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的脑电波，令人达到精神放松 并保持头脑灵活的状

8、态。 做法做法 将玫瑰花玫瑰花，茉莉花茉莉花与茶包茶包加入 700CC 的热水中冲泡几 分钟，再加入蜂蜜蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。美白去斑茶美白去斑茶 玫瑰玫瑰，红巧梅红巧梅 ，金盏花金盏花，千日红千日红，勿忘我勿忘我，桃花桃花，腊梅腊梅，以沸水冲泡 5 分钟，加入适量冰 糖调匀即可饮用。可回冲。梅花花茶梅花花茶 梅花梅花，玫瑰花玫瑰花，柠檬草柠檬草。 倒入 350500cc 的热开水，浸泡 35 分钟即可饮用（可回 冲）。 可改善青春痘，粉刺，黑斑。红玫瑰花茶红玫瑰花茶 一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的 维他命 A、B、E、K、P 和 C

9、，特别是维化命 C 的含量更是丰富。 一杯玫瑰花萼的维他 命 C 含量，等于 150 个柑橘的维他命含量，有相当卓越的养颜美容之效！ 玫瑰花可 理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花玫瑰花，沸水冲泡 10 分钟，加些红糖红糖饮 用。 * 孕妇不宜饮用孕妇不宜饮用决明子枸杞茶决明子枸杞茶 枸杞枸杞 12 克； 决明子决明子 10 克； 绿茶绿茶 8 克； 将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入 杯中，冲入沸水，焖约 10 分钟即可饮用。 具有降低血脂、滋补肾脏的作用。紫罗兰花茶紫罗兰花茶取约 35 克的紫萝兰，倒入 350500cc 的热开水，浸泡 35 分钟即可饮用（可回冲） 淡紫色

10、的紫罗兰紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光 ，因此即使以水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。 紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状 ，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健。菩提子花茶菩提子花茶 取约 35 克的菩堤子，倒入 350500cc 的热开水，浸泡 35 分钟即可饮用（可回冲） 。 安神菩提安神菩提和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮 用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。 菩堤花草茶菩堤花草茶，外 表看起来

11、像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。 菩堤具舒 缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛 及改善失眠。金银花茶金银花茶 金银花金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 配 制时选金银花 10 克，沸水冲泡频饮。苹果茶苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。 做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶 饮，连续饮十日便可见效。甘草茶甘草茶 甘草甘草 10 克，茶叶茶叶 5 克，食盐食盐 8 克，配水 1000CC； 按此比例，先将水烧开，再将甘草 、茶叶、食盐放入水中煮沸 10 分钟左右即可饮用。 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽 等症。荷叶甘草茶荷叶甘草茶 鲜荷叶鲜荷叶 100 克 ，甘草甘草 5 克，配水 1000CC； 按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开 ； 然后将甘草、荷叶放入水中煮 10 余分钟； 滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。 有清热解暑、利尿止渴之保健功能。八宝茶八宝茶 顾名思义，这茶里有八样宝贝花旗参花旗参，甘草片甘草片，桂圆干桂圆干，红枣红枣，枸杞枸杞，罗汉果罗汉果，贡贡 菊菊，冰糖冰糖。 营养丰富，而且有活血、清火和气养颜之功。