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1、胃不舒服吃什么好？ 皇宫御医告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起，起 码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。 2、一般慢 性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病 的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。4、 豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以 养胃，不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足 量。 7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开 始工作。 8、皇宫御医告诉你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃药是根本不 可能
2、做到的事！我是专业从事慢性胃病康复，有一特效办法供各位使用！治疗 胃病是我的强项，可以一次性康复！能够做到上面几个生活小节就可以采用我 的治疗办法！我是采用穴位疗法：把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上，比喻 足太阳膀胱经的：胃俞、三焦、肾俞！任脉的上脘、中脘、建里、下脘！足三 焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位，以采用穴位刺激消炎而达到治愈的 目的！康复效果好，一个星期可以治愈！但是说起来是简单的事，操纵必须在 专业医师的手法上使用！康复有效率是百分之九十九可以一次康复！欢迎久治 不愈的慢性胃病前来我家对症治疗！必须带胃镜检验和病理报告单，康复一次 成功！百发百中！治病不花钱，病好要谢恩！本医
3、师诚心为慢性胃病服务！皇宫法医告诉你：尽可能食用养胃的东西，如热粥、糊类食品、麦片、热牛奶 等，尽量少吃刺激性强的咖喱、辣椒和酒等。如果确实因工作需要而无法按时 就餐，就要注意先用东西应急垫底，可以承担这种任务的包括温开水、粥、饼 干、面包等容易消化的优良品种的食物，但是要注意千万不要喝冷饮，以及进 食如芋头、牛肉等难以消化的食物。 “胃不好多吃面”一般来说，面食要比大 米做成的食物更好消化一些，这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀 粉构造不一样，导致消化的结果不一样。尤其是发面食品，对胃酸多的人来说， 应该多吃一些，因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸。南方 喜欢吃米饭的人
4、，如果胃不好的话，可以尽量将饭做得软一些，越硬的米饭越 不好消化。还应该尽量少吃糯米做成的食物，否则也不利于消化。 养胃的关键 在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食 等不良习惯。 不要空腹喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法， 对此消化科专家郑青却表示了不同看法。郑青告诉记者：“其实，睡前喝牛奶、 果汁对养胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋 白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃 造成损伤，并加重反流症状。”郑青本人平时喝牛奶，总会选在白天任何时段， 这样就不会伤胃了。 尽量少喝碳酸饮料 碳酸饮料
5、是多数年轻人和白领比较热 衷的饮料，喝起来美味又解渴。但专家表示，碳酸饮料中的气体很容易引起胀 气，这类饮料含有较高的热量和各种添加剂，不宜大量饮用。在夏季，白开水、 凉茶等才是最解渴的健康饮料。 少吃盐渍食品和夜宵!. 治胃寒 3 法 鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜 500 克（细末），白糖 250 克，腌在 一起；每日 3 次，饭前吃，每次吃 1 勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都 能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。 白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头 白酒 50 克，倒在茶盅里，打 1 个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨 空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。 吃苹果可缓解
6、胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一 个或半个大苹果，胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 猕猴桃 性寒，味甘 酸。开宝本草中指出：“冷脾胃。”中药大辞典也说：“脾胃虚寒者 慎服。”凡胃寒痛者当忌。 甘蔗 性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之 人则不宜食。本草经疏中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒 者当忌食甘蔗。 莼菜 性寒，味甘。本草汇言中记载：“莼菜凉胃， 不宜多食久食，恐发冷气，困脾胃，亦能损人。”医林纂要亦指出：“多 食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。 西瓜 性大凉，能清胃火。滇南本草 说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。中药
7、大辞典中指出： “中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。 茭白 俗称茭瓜，唐代著名食医 孟诜曾指出：“茭白寒，性滑，发冷气，滑中，不可多食。”本草汇言亦 说：“脾胃虚冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。 蚌肉 性凉，味甘咸。 食疗本草说它“性大寒”。本草衍义中认为：“多食发风，动冷气。 ”随息居饮食谱亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤当忌食。 麦门冬 性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明李时珍在本草纲目中早有告诫：“气 弱胃寒者必不可饵。” 螺蛳 性大凉，寒性胃痛者切忌。本草汇言中早有 告诫：“此物体性大寒，胃中有冷饮，不宜食之。”姚可成食物本草中也 说：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺
8、蛳，寒性胃痛者亦在忌食 之列。 蟹 性寒，味咸，亦属大凉之物。本草经疏中记载：“若血因寒凝， 与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”随息居饮食谱也说“中 气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。 柿子 性大 凉，味甘涩，寒性胃痛之人切忌服食。本草经疏中早有告诫：“素有 寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。 香蕉 性凉，味甘。明李时珍在本草纲目中还说它“甘，大寒。”凡有寒性胃 痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当 忌之。 苦瓜 苦寒食品，胃寒疼痛之人法当忌食。滇南本草中曾说：“脾 胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛。” 梨 性凉水果，胃寒疼痛者，切忌多食。诚 如本草经疏中告诫：“腹痛冷积，胃冷呕吐，法咸忌之。”再如增 补食物秘书、饮食须知等也都有“多食令人寒中”的记载，故胃寒痛者 勿食生梨。 荸荠 甘寒之物，能清胃热，但寒性胃痛者则当忌食。正如唐代食 医孟冼所说：“有冷气，不可食。”清代食医王孟英也在随息居饮食谱中 说：“中气虚寒者忌之。” 甜瓜 俗称香瓜。性寒，味甘。孙真人食忌中 早已告诫：“甜瓜动冷疾”。食疗本草中也指出：“动宿冷病”。凡平素 胃寒之病者，切不可食，否则容易引起胃痛发作
