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1、1大学生职业生涯规划课程教案大学生职业生涯规划课程教案序序作为必课，和现在大家所学的基础课是同等重要的，这门课只有 16 学时，但是它的重要性并不低于大家所学的英语、高等数学等课程。这门课的考查办法考查办法是：平时成绩加上通过学习这门课程写一份自己的职业生涯规划。平时成绩主要是平时的作业，也就是利用课上一段时间作一个简短的作业，或做一篇小文章，在最后一讲课时将请上届参加我校职业生涯规划比赛的同学为大家演示一下他们制定的自己的职业生涯规划。我省从 07 年开始河北省每年都要举行“河北省大学生职业生涯规划大赛” ，同时从 07 年开始“大学生职业生涯规划课程”作为必修课开设，可以看出它的重要性。今
2、年比赛的时间和具体要求近期将会出台，希望大家通过所学的理论知识结合自己的实际情况为自己制定一份具有可行性的职业生涯规划书。我们都知道，大学教育对于大学生的成长成才极为关键。有些学生能提前确定自己的人生理想和职业目标，通过四年的努力为自己的理想打下扎实的基础，可能成为一名综合素质全面、职业能力突出的职场精英，也可能成为一名通晓专业知识、具备研究潜质的科研人才；而另一些却始终迷茫，到离校的那一天还不知道自己的路在何方，甚至有的学生由于学分不够中途退学。为什么会有这样2的差别呢？其实，人与人之间的差异是很小的，但是这种很小的差异却往往造成巨大的差距。这种很小的差异主要在于个体的心态是积极的还是消极的
3、。大学生活中有两个重要的任务，一是立志，二是成才。 “立志”即是尽早地确立自己的人生理想和职业目标， “成才”是根据理想与目标合理规划好大学生学习生活，有针对性地提升自己的综合素质与能力。如果你从跨进大学校门的第一天起，认真分析自己所处的就业环境和趋势，时刻关注、思考就业问题，准确辨析其中的挑战和机遇，将有利于明确努力方向、奋斗目标、有利于帮助自己规划好大学期间的生活和学习，有利于提高自己的就业竞争力，为迈向成功的职业生涯奠定好良好的基础。对于这段话的理解，目前对于我们大一的学生来说通过学习职业生涯规划这门课程，首先要规划大学四年，只有基础打好我们才能进一步规划毕业后的事情。而我们目前话题最多
4、的就是毕业后能否找到（合适）的工作，按照自己的规划去实现事业目标。我们先看一下近 6 年全国大学生就业情况统计：时间时间毕业人数毕业人数 （万）（万）比上年增加比上年增加 人数（万）人数（万）比上年增幅比上年增幅9 月份就业月份就业 率率待就业人数待就业人数 （万）（万） 20032126746.2%70%63.6 20042806832.1%73%76 20053385820.7%72.6%93 20064137522.2%75%103 20074958219.9%79.8%100 20085596411.4%70%167.7从表中我们可以看出 2003 年是高校扩招后本科学生毕业的第一年，
5、就业人数增幅达 46.2%，9 月初时全国毕业生就业率虽然为 70%，3但是仍有近 70 万人没有找到合适的工作，而到了 2008 年时有 167.7万人没有找到工作。以上的统计数据只是统计本科生就业情况，我们还应该看到还有大批专科、职高和研究生也在找工作，对于本科生是很大的挑战。2008 年奥运过后波及全世界的经济危机给我们高校毕业生就业带来很大的冲击，2009 年毕业生和农民工又将形成找工作的高峰期，我曾在网上看到河北高校毕业生争着去北京当保安，月薪 800 的报道，可以看出当前的就业形势十分严峻。因此有人通过求职有这样的感慨：心仪的企业像是暗恋已久的朋友，鼓起勇气“表白”了之后却陷入了焦
6、虑的等待之中，总是落花有意，流水无情。据权威统计显示，2009 年全国毕业生人数达 610 万，比 2008年还多 51 万人，同时还有 100 多万没有就业的往届大学毕业生。明年河北科技大学第一届冶金专业学生就要毕业，对于我院的学生可以说有很大的竞争力。我院近三年就业情况统计：我院近三年就业情况统计：时间专业名称毕业生人数就业人数升学就业率冶金工程59571796.61% 金属材料工程56531594.64%2006 热能与动力工程62582693.55% 冶金工程68661897.06% 金属材料工程69601386.96%2007 热能与动力工程59491783.05% 冶金工程1221
7、151494.26% 金属材料工程8171687.65% 热能与动力工程61501581.97%2008材料成型及控制工程6261598.39%4目前我院 09 届毕业生的签约率为 40%多一点儿，加上可能会考上研究生的就业率为 60%多点儿，这里还包括毁约的同学，可以看到今年的毕业生与往年相比相差很多。出现这种状况的原因有：1、毕业生人数剧增，每年都在增加。2、高校的人才培养与社会需求衔接不好。3、自身的原因：A 毕业生不知道自己想干什么工作，比如我们学院的，有的学生觉得进钢厂很苦，但对其他行业又不了解，自己都不清楚能做什么；B 不知道自己能干什么、适合干什么？C 能力素质、心态方面。主要就
8、是眼光太高，我们学院的很多学生都希望进国企，能进去当然好，但是有些民营企业也很好，发展空间很大，同时自己不能够出去找，总是等学校的招聘会或学院老师提供消息，没有积极的态度。我想，好工作，应该是适合你的工作，具体点说，应该是能给你带来你想要的东西的工作，你或许应该以此来衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小，规模，外企还是国企，是不是有名，是不是上市公司来衡量。小公司，未必不是好公司，赚钱多的工作，也未必是好工作。你还是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永远也不会找到好工作，因为你永远只看到你得不永远只看到你得不到的东西，你得到的，都是你不想要的。到的东西，你得到的，都是你不
9、想要的。5目前我们的毕生和企业谈到首要问题是待遇怎么样？实习期多少钱，多长时间？转正后怎么样？大家的想法无非是想改变自己的生活条件，提高生活质量，下面我们一起算一下一个人对家庭需要付出多少？没有谈社会！有人说“选择职业就是选择一种生活方式” 、 “选择职业就是选择未来的自己” ，因此，对于大学生来说，职业生涯规划教育关系到毕业生的择业行为乃至一生的发展，它有利于增强大学生的主体意识，帮助大学生正确认识自己和完善自己，并为自己一生职业发展和成功奠定良好的基础。第一章第一章 人生发展与职业生涯规划人生发展与职业生涯规划教学目标：1、认识到职业生涯在人生发展中占有重要的地位，起到非常重要的作用。2、
10、人生需求的满足和人生价值的实现也是靠成功的职业生涯来完成的。3、职业生涯成功是个人成才的基础。第一节第一节 职业与人生发展的关系职业与人生发展的关系6每个人来到这个世界，便面临一个终生课题-自我发展。 从客观规律的角度而言，每个人都经历大致相同的发展阶段，即从嗷嗷待哺到追逐嬉戏，从上学读书到成家立业。就发展的可变性而言，第一，发展不是一个纯粹的过程，而是一个人在环境中通过实践活动而进行的；第二，每个人的发展水平很大程度上取决于自己的努力程度。如何合理利用职业生涯这一时段，使个人得到进步、成长、有所成就，从而实现人生价值就成为我们人生中的重要课题之一。一、人生发展阶段：一、人生发展阶段：通常我们
11、将人生发展阶段分为幼年期、少年期、青年期、壮年期、老年期。1、孔子的人生阶段划分、孔子的人生阶段划分论语为政篇中有“吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩” 。中国人生学创始人辛立洲认为孔子的这一思想是将人生分为七个阶段。 （见书）2、沃特恩的人生阶段划分、沃特恩的人生阶段划分沃特恩（Watering）按希腊人的观点把人生分成十个阶段，每阶段七年。 （见书）同时我们也可以看到，生涯规划也是贯穿人的一生的，是一个分期的过程，生涯规划的意义在于不同的生涯发展阶段，个人预先了解自己可能的不同角色，可以有良好的心态来适应生涯的变更。下面我们通过一个例子还说明
12、人生。7“百家讲坛”马未都说陶瓷中曾提到我们的历史有多长时，他通过量化方法来说明，以自己的年龄为例，52 岁， “两个人的年龄首尾相接就到清朝了，五个人就看到乾隆了，17 个人首尾相接就看到宋徽宗了，27 个人就可以看到唐太宗了，100 个人的相接就是我们民族的文明史，从甲骨文到现在，有文字记载的历史不足 5000 年，依此看我们民族的文明史没有多长” 。对于我们每个人的时间就更加短暂，弹指一挥间。通过以上的介绍，我们可以看到人生中开创、成就事业的光阴屈指可数。我们从事职业的时间也就是 40 年左右，如果你一直上学，博士毕业后按事业单位退休只有 30 年左右。二、职业的载体作用：二、职业的载体
13、作用：在人的一生中，我们需要扮演六种主要角色：孩子、学习者、休闲者、公民、工作者、持家着（夫妻、家长、父母和退休者） 。不同时期不同角色组合就构成了我们独特的生涯形态，个人也是通过扮演这些角色来寻求人生需要的满足，实现人生价值的。生涯辅导大师舒伯认为可依年龄将每个人生阶段与职业发展配合，且每个阶段各有其发展任务。舒伯的生涯发展理论将生涯的过程视为从出生到死亡，包括成长期（0-14 岁） 、探索期（15-24 岁） 、建立起（25-44 岁） 、维持期（45-65 岁）和衰退期（65 岁以上） 。大学生的生涯发展阶段属于探索期。这个阶段主要的生涯发展任务是从多种机会中探索自我、逐渐确定职业偏好，
14、并在所选定的领域中开始起步。81976 到 1979 年间，舒伯在英国进行了为其四年的跨文化研究，在 1981 年提出了一个更为广阔的新观念-生活广度、生活空间的生涯发展观（Lifespan, Life-space career development） 。这个生涯发展观，除了原有的发展阶段里理论之外，加入了角色理论，并将两者彼此间交互影响的状况，形象地展现了人生发展的时空关系，描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形-职业生涯彩虹图。 （见书）舒伯的职业生涯彩虹图舒伯的职业生涯彩虹图从舒伯的生涯彩虹图中，我们可以看出生涯规划立体化了。从长度上，它包括了一个人从生到死的全部生命历程；从空间上，并不
15、局限于对职业角色的关注，同样重视非职业角色对一个人生涯的影响。舒伯认为，持家着、公民、休闲者、学生、子女、配偶、退休者等的角色和工作者的角色都是一个自我概念的具体表现。自我自我概念概念包括个人对自己在兴趣、能力、价值观以及人格特征等方面的9知识，是个人生涯发展历程的核心。工作与生活满意的程度，有赖于个人能否在工作上、职场中以及生活形态上找到展现自我的机会。舒伯的生涯规划整注重职业对人的意义，他认为，一个完美的人生，未必仅仅依赖于职业角色的完美与否，更多的非职业角色非职业角色使人生有更多自我实现的可能性。就好像一个学生的兴趣，如果不能从专业学习中得到百分百的释放，那么就要认真规划一下自己的休闲角
16、色，从而获得更多的自我实现。在美国，职业生涯教育运动开展得很普遍。生涯教育是美国广泛实施的咨询活动和学校心里辅导的重要组成部分。1971 年，美国教育总署对生涯教育所下的定义是：“一种综合性的教育计划，其重点放在人的全部生涯，即从幼儿园到成年，按照生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯准备、生涯熟练等步骤，逐一实施，使学生获得谋生技能，并建立个人的生活形态。 ”美国职业教育学会 1972年在推广教育的工作报告中指出：“生涯教育是针对所有国民，从孩提时代指成年的整个教育过程。它能使学生对学习的目的有清楚的认识，并且对将来所要从事的工作有热忱，这是整个教育事业的重心与目标。 ”职业生涯不是以“一个萝卜一个坑”的方式进行人与职业的桎桎组合，组合，而是融入个体的自我发展、角色的发展进程。在我国，生涯规划还是一个比较新的概念。很多大学新生有生涯规划离自己还很远这样的想法。其实不然，从大一开始做生涯规10划，起步已经不早了。我们必须知道，生涯规划越早开始越好。三、职业生涯规划的作用三、职业生涯规划的作用职业生涯规划是个人成才的有效方法。 不搞职业生涯规划，也可能获
