《综合实践活动学生表现考核》由会员分享，可在线阅读，更多相关《综合实践活动学生表现考核（125页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、支撑跳跃教学设计一、教材与学情分析1. 教材分析七年级是水平四的起始年级，水平四教学目标是打好体育基础知识，而现行的体育新课标是以目标统领内容的标准编制指导思想和国家、地方、学校三级课程管理体制的理念来进行的，应此根据该标准的目标要求以及该学段学生身心特征结合我校的实际情况选择了以下体育基础知识教材设置了七年级学年教学目标。而本学年我把教学目标的侧重点放在技巧性、柔韧性较强的内容上。支撑跳跃是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容，之所以在七年级上期选择支撑跳跃，是基于七年级小学与中学的过渡年级，在小学阶段已具备支撑跳跃(分腿腾越山羊)的基础知识和基本技术，因此在七年级上期这个阶段的教学目标是让
2、学生掌握屈腿腾越横箱技术。支撑跳跃动作由七个不可分割的技术环节构成。它主要是通过双脚短促而有力的踏跳和臂推撑器械，使身体在短暂的腾空时间里运用各种不同形式的动作腾越器械。整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。之所以选择此项教材是因为它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用，同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高，有效地促进学生身体发展。2. 学情分析我校初一年级学生普遍好动，具备支撑跳跃(分腿腾越山羊)的基础知识和基本技术，同时接受新事物速度快，思维活跃，
3、善于创新，善于思考，体力充沛，并好表现。但是初一学生的腿部力量还不够，助跑和起跳衔接不紧密以及技术动作不熟练等原因，实际上这七个环节很难明显地表现出来，特别是两个腾空的动作，不容易做出来。本课让学生通过不断的探究性学练，以完成屈腿腾越横箱的教学目标，同时培养学生养成一定的自学习惯，为终身体育打基础。二、教学目标掌握屈腿腾越横箱技术动作；发展下肢、肩带、上肢的肌肉的力量，克服畏惧心理。三、教学煤体田径场、跳箱 4 个、体操垫 4 个四、设计思路本课以体育新课程标准的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育理念，以学生的发展为目的。注重学生自主性、合作性学习，营造一个宽松、愉悦、积极、主动氛围吸
4、引学生积极参与学习与锻炼，使学生掌握支撑跳跃屈腿腾越横箱的技术动作；鼓励学生克服害怕的心理障碍，让学生体验运动成功感；提高学生与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。五、教学过程第一部分：激趣阶段（5 分钟）：1、教师提问，并引入今天的课题：我们日常生活中有哪些跳跃的动作?小学学过哪些跳跃的技术动作。2、准备活动：分小组进行，教师给以健康指导。 第二部份：探索研究阶段（10 分钟）：1、游戏:跳山羊接力。以小组为单位，以跳山羊当山羊跳山羊的步骤进行。2、小结：跳山羊的感受？怎样跳才能跳的快、稳、轻。即：积极踏跳、前伸撑箱、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲
5、落地3、教师展示：屈腿腾越横箱。问：屈腿腾越与分腿腾越的区别在哪里？屈与分第三部分：探索实践阶段（15 分钟）：1、教师示范、讲解屈腿腾越的动作要点：积极踏跳、前伸撑箱、顶肩推手、提臀屈腿、展髋挺身、缓冲落地2、分解辅助练习：（1）俯撑推手成蹲立，挺身跳起。（2）低纵箱跳上成蹲撑，挺身跳下。（3）助跑踏跳后，支撑跳上成蹲撑，挺身跳下。（4）完整技术动作练习。以不同技术水平分组进行练习，针对不同的水平组，配备高矮不同的横箱，同时有自制教具：会叫的山羊。在山羊上有支撑手的位置标志、屈腿时间的提示音乐、以及落地的提示音乐。第四阶段：运用理解阶段（10 分钟）：经过了探索实践后，就要比一比，看哪一组跳
6、的最精彩、优美。比赛规则：每组推选一名代表进行比赛，结合动作要求，让同学们学会欣赏、学会评价，评选出冠、亚军。学生通过竞争与对抗，进一步感悟支撑跳跃的方法，学会“学以致用”，并在竞争中体会成功与协作。第五部分：放松阶段（5 分钟）：总结：学生先谈感受、经验，教师然后总结（本节课的目的、意义、收获）。在总结中放松，在放松中感悟，在感悟中结束本节课运动负荷：运动负荷预计 平均心率 135 练习密度 40六、教学反思通过本课教学我认为教学中教师的鼓励性语言和赞扬性评价对提高学生的学习积极性有重要作用。在本课中我运用了先讲解，后体验，再讲解的教学思路，注重知识从实践中来，也注重知识服务于实践的规律，促
7、进学生对知识的很好理解，这是一个好的教学方法。教学中老师自制教具对学生掌握技术有很大的帮助和作用。但是对学生腿部、手部力量不足，课前我分析的不够深入，因此本节课女生的练习效果不理想，这是在今后教学中要加强注意的七年级垫上运动课时计划 学习内容复习前后滚翻（121）重点 难点动作规范、滚动圆滑学习目标1、 通过前后的滚翻练习，提高学生的本体感觉和前、后滚翻的质量。 2、 发展学生的力量素质，提高灵敏和身体的协调性。 3、培养学生勤于思考，主动学习的学习习惯，激发学生垫上运动的兴趣。学练负荷时间学练内容教与学的策略与方法次 数时 间强 度组织队形一、复习前后滚翻 1、分8 组组长带领下练习。 （1
8、）前滚翻复习 （2）后滚翻复6 6 2 中 18二、拓展练习 三、垫上素质练习。习 2、教师讲解演示，提出动作规范要求。3、正误动作对比，师生点评。教师巡回指导。4、教师巡回指导，学生互帮互学。1、教师启发，演示在前后滚翻基础上的动作拓展组合练习。 2、学生分组讨论。 3、学生实践，进行34个动作动作的组合练习。4、分组展示创编动作。 1、仰卧起坐 30次 2、俯卧抬上体30 次 3、深蹲跳20 次 8 2 组 2 2 3 2 中 中 中 大同上 同上 学习内容学习单肩后滚翻成单膝跪撑（122）重点难点头侧屈经肩后转动学习目标1、 使学生基本了解和掌握单肩后滚翻成单膝跪撑的技术要领。 2、 发
9、展学生的协调、柔韧、力量等素质。 3、培养学生互帮互助的优良学风和主动学习的意识。时间学练教与学练组织队形负荷内容学的策略与方法次数时间强度一、复习后滚翻二、学习单肩1、分八组在组长带领下练习。2、8822中中18后滚翻成单膝跪撑三、两人一组垫上健身练习教师巡回指导，帮助薄弱学生 1、教师示范讲解单肩后滚翻成单膝跪撑的动作技术，提出重点难点。2、学生分组进行单肩后滚翻成单膝跪撑练习。3、教师巡回指导，解惑、答疑，指出存在问题。4、学生动作演示，师生共同点评。5、转头的路线、方向中易范错误动作纠正。（1）头侧屈经肩后转出练习。（2）看旁边的标志物转头练习。6、自由组合互练互助。1、仰卧起坐30次
10、 2、仰卧举腿30次 3、背肌练习30次82组222中中大一、 二、 三、同上 学习内容学习前滚翻分腿起（123）重点难点手脚同时按垫与用力推手学习目标1、 学习前滚翻分腿起动作要领，掌握手脚同时按垫与用力推手的时机。 2、 进一步发展学生力量、灵敏、柔韧和协调素质。 3、激发学生参与垫上练习的积极性，培养主动学习 、勤于思考、相互合作帮助的优良学风。学练负荷时间学练内容教与学的策略与方法次数时间强 度组织队形一、复习前滚翻二、学习前滚翻分腿起1、分八组在组长带领下练习。 2、教师巡回指导，指出问题。1、教师示范，提问：前滚810222中 中 中 20三、发展柔韧性翻与前滚翻分腿起有何异同点。
11、 2、前滚翻分腿起练习。3、学生演示，相互讨论评析。教师82组3大 及力量练习讲解动作要领，提出存在问题和改进建议。 4、自由组合，相互在帮助下改进存在问题。5、前滚翻接前滚翻分腿起练习。1、 背桥 2、 跨栏坐 3、 搁腿 4、俯卧同上 抬上体30次 5、仰卧起坐30次 学习内容学习后滚翻分腿重点 难点直腿后坐、两手用力推垫起（124）学习目标1、 学习后滚翻分腿起动作技术，体会直腿后坐、两手用力推垫的要领。 2、 发展学生上下肢力量和身体的协调能力。 3、培养学生勇于进取，互帮互助的优良品质。学练负荷时间学练内容教与学的策略与方法次数时间强度组织队形一、复习前滚翻分腿起1、教师提问：做前滚
12、翻分腿起动作应注意要求。82中 18二、复习后滚翻三、学习后滚翻分腿起四、分层练习五、垫上素质练习2、分8 组在组长带领下练习。要求：相互合作，纠正存在问题。1、组长带领下复习后滚翻。2、教师巡回指导。1、教师示范讲解后滚翻分腿起动作要领。2、学生分组练习，教师巡回指导。3、学生演示，相互评析，教师指出存在问题和改进要求。 A 层在巩固提高后滚翻技术基础上进行组合动作创编； B 层以进后滚翻技术为主，结合练习前滚翻分腿起。1、仰卧举腿30次 2、背肌练习20次 3、二头起30次 8102组2223中 中 中 大学习内容复习前、后滚翻分腿起（125）重点 难点动作熟练、正确规范 学习目标1、 复
13、习前后滚翻技术，提高动作质量，做到动作熟练、正确、规范。 2、发展学生灵敏素质和身体协调能力。 3、培养学生主动参与、勤于思考、积极进取的良好品质。学练负荷时间学练内容教与学的方法次数时间强度组织队形一、161复习前、后滚翻分腿起二、组、前滚翻分腿起练习 2、后滚翻分腿起练习 3661中18合动作创编练习。三、素质练习、教师巡回指导。4、学生分组展示，教师进行评析，指出存在问题，提出创编组合动作要求。1、学生根据要求进行以前、后滚翻分腿起为主体的创编练习。2、教师巡回指导，启发、点拨。3、小组组合动作展示，师生共同点评，并评出最佳动作组合。4、各组进行最佳组合动作尝试练习。1、仰卧起坐30次
14、2、俯卧抬上体30次 3、正搁腿30秒 4、背桥30秒 62组55中大学习内容男：头手倒立 女：肩肘倒立（126）重点难点头手倒立：头手撑地的位置 肩肘倒立：两手撑腰的位置学习目标1、 学习头手与肩肘倒立的技术动作，了解头手撑地与两手撑腰的位置。 2、 发展学生灵敏、协调、平衡能力与腰腹肌力量。 3、培养学生互帮互助，合作交流，勇于克服困难的优良品质。学练负荷 时间学练内容教与学的策略与次数时间强度组织队形方法一、学习与尝试头手倒立、肩肘倒立。1、教师示范头手倒立、肩肘倒立的动作，提出问题：5 2中 18二、学生分组练习。三、垫上素质练习。完成头手倒立、肩肘倒立的关键在那里。要求学生通过练习体
15、会感觉。2、学生分组进行尝试练习。3、学生谈通过练习后的感受，提出问题，教师结合要领讲解答疑解惑。头手倒立：1、按地上标记进行头、手位置的练习；2、对墙作一足蹬地，一足上举成头手倒立的练习；3、在相互保护帮助下进行头手倒立练习。肩肘倒立：1、直立进行夹肘撑背练习；2、后倒直臂压肘倒立，两脚触悬挂标志物；3、肩肘倒立屈髋，脚在头后触地，再伸展成肩肘倒立。1、仰卧起坐30次 2、仰卧举腿30次 3、 俯卧挺身30次 2 组53中 大同上学习内容复习男：头手倒立 女：肩肘倒立（127）重点难点头手倒立：身体重心在支撑面上 肩肘倒立：立腰、展髋及身体平衡学习目标1、 复习前后滚翻动作，巩固提高动作质量
16、。 2、 发展学生腰腹肌力量。 3、培养学生互相协作，不断进取的精神。时间学练内教与学学练负组织队形 荷容的策略与方法次数时间强度一、复习头手倒立与肩肘倒立1、提问：头手倒立与肩肘倒立的动作要6 6 11中18二、垫上素质练习领是什么。2、教师介绍保护与帮助方法。3、诱导练习：头手倒立 （1）单足蹬地，靠墙头手倒立练习；（2）分腿慢起头手倒立 肩肘倒立 （1）身体后倒与两臂压垫两腿上举练习；（2）身体后倒接伸髋两脚尖碰悬挂物练习。4、在保护与帮助下进行完整动作练习。5、学生进行展示，相互评价，教师指出存在问题与改进建议。1、连续跪跳起10次 2、二头起30次 3、俯卧挺身30次 4、仰卧起坐30次 10 2组43中大学习内容复习头手与肩肘倒立（128）重点 难点身体重心的控制 学习目标1、通过复习，能独立完成动作，并使动作质量在原有基础上有所提高。 2、进一步发展学生的灵敏、柔韧、力量、协调等身体素质。 3、培养学生自主学习能力和不断进取的精神。学练负荷时间学练内容教与学的策略与方次数时间强度组织队形法20一、复习
