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1、体育健美操说课稿体育健美操说课稿引言：健美操是一项深受广大群众喜爱、普及性强、集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一身的体育运动。起源于民间，来自于大众，是全身性、快节奏、运动量适中的运动，对参加者的身心很有好处。健美操动作具有强烈的节奏性特点，并通过音乐充分地表现出来，节奏强劲有力、旋律优美，烘托了气氛、激发了情绪。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。 “健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，而健美操运动中，无论是健身健美操、还是竞技健美操，无不处处表现出“健、力、美”的特征，包含着高度的艺术性因素，使健美操不同于其他运动项目，这也正是人们热爱健美操运动的
2、原因之一。一、课的指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授健美操基本步伐之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 二、教学内容复习大众健美操一级中第一段 14 小节学习大众健美操 一级中第
3、二段 14 小节三、教材分析近年来大众健美操受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它健美操套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。四、学情分析 1、大学生正处在身心发展重要时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。 2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。健美操恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。 五、教学目标1、
4、认知目标：掌握组合动作动作名称和顺序，及特点。提高学生对健美操的兴趣。 2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使三分之二的同学领会每个动作，做到路线清楚，手形、步形正确到位。 。发展协调性、力量等素质。3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的精神六、教学重点、难点教学重点：大众健美操一级第二段中 1-4 小节 的动作路线 。教学难点：手脚的配合 音乐节奏的掌握 动作正确到位。 七、教学方法运用 1、教法 ：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习
5、的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。 设计意图：参考体育有关的教育理论书籍2、学法 ：本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。 设计意
6、图：参考体育有关的教育理论书籍八、教学过程 （一）导入（13） 1、师生相互介绍问好。 （1） 2、小游戏： 组织形式：两列体操队 设计意图： 在此安排“模仿秀” 目的主要是，调节活跃课堂气氛为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时鼓励猜中的学生，从而激起学生的兴趣爱好。通过大家都来模仿表演，既可以达到愉悦学生的身心，有可以起到做准备活动的作用。 3、热身运动（48） （3）1. 头部运动 2. 肩部运动 3. 腰部运动 4. 膝关节运动 5.踝腕关节运动 6. 正压腿和侧压腿设计意图： 学习健美操，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的
7、活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。 （二）展开（24） 1、教师示范表演（2）大众健美操中的第二段俗话说：“兴趣是最好的老师。 ” 教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。 2、学生尝试（19）健美操动作依次学习，学习过程如下：（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。 （3） 组织形式：半扇形队形。要求学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。多次重复 设计意图： 健美操属于肢体语言，每一个动作代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿
8、。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。 （2）学生自由组合，体验动作。 （5） 组织形式：让学生（35 人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。 设计意图： 在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。 （3）自由体验（6） 组织形式：散点方法：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。 设计意图： 课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴互相
9、学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。 3、汇报表演。 （5） 组织形式：体操队形方法：先小组再集体，学生相互观察、交流、评价。设计意图：（1）根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。 （2）充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行” 。使学生能在表演过程中体验成功。 1、放松运动（伴奏：萨克斯音乐） （230） 组织形式：散点。方法：学生微闭双眼，在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的健美操动作。 设计意图： 既可以达到复习巩固的目的，又可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。 九、预计课的效果学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在 85%左右， （ ）能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为 40%左右，平均心率达到 130145 次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。十、场地器材：体育馆 影碟机 音乐碟 音响
