糖醋鱼做法大全

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1、糖醋鱼做法大全糖醋鱼做法大全糖醋鱼做法大全俗话说“无鱼不成席” ，今天给大家上一个糖醋鱼块。 原料：草鱼一条、鸡蛋 1 个、料酒 3 汤匙（45ml） 、干淀粉 2 汤匙（30g） 、番茄酱 2 汤匙（30ml） 、姜丝 15g、绵白糖 50g、米醋 3汤匙（45ml） 、盐 1 茶匙（5g） 、湿淀粉 1 汤匙（15ml）做法： 1）草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏，清洗干净，沿背骨从中间片开，将两侧的鱼肉剔下，再斜刀片成薄块。调入料酒腌制 20 分钟。鸡蛋磕入碗中，加入干淀粉，搅打成蛋糊。 2）锅中入油，中火烧至七成热时，将鱼片均匀地裹上蛋糊，入油炸至金黄色捞出，沥去油分。摆入盘中。 3）锅内留少

2、许油，放入姜丝煸炒几下，依次加入醋，绵白糖、番茄酱、盐和 40ml 清水，搅动几下，再调入湿淀粉，用铲子沿一个方向搅动，调成糖醋汁。 4）将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏，清洗干净，沿背骨从中间片开，将两侧的鱼肉剔下，再斜刀片成薄片。调入料酒腌制 20 分钟。鸡蛋磕入碗中，加入干淀粉，搅打成蛋糊。锅中入油，中火烧至七成热时，将鱼片均匀地裹上蛋糊，入油炸至金黄色 捞出鱼块，沥去油分。摆入盘中。 锅内留少许油，放入姜丝煸炒几下，依次加入醋，绵白糖、番茄酱、盐和 40ml 清水，搅动几下，再调入湿淀粉，用铲子沿一个方向搅动，调成糖醋汁。将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片

3、上即可。另附：糖醋鱼的做法糖醋鱼的做法主要掌握火候和调汁技术，调料可以根据自己的口味来定。 一、济南糖醋鱼食料：鲤鱼 调料：醋、白糖、葱末、姜末、酱油、精盐、湿淀粉、肉清汤 做法： 1、鱼去鳞，除内脏、两腮，洗净。每隔约 1.3 厘米距离，先直剞（1.6 厘米深） ，再斜剞（2 厘米深） ，然后提起鱼尾使刀口张开，将精盐撒入刀口内稍腌，再在鱼的周身刀口处，均匀的涂上一层湿淀粉糊。 2、将花生油倒入炒勺，旺火烧至七成熟时，手提鱼尾放入油内，其刀口立刻张开。这时用锅铲将鱼拖住以免粘锅底，两面均炸2 分钟。然后用铲将鱼头按入油内炸 2 分钟。鱼均炸成金黄色，摆盘。 3、炒勺内留的花生油，烧至六成熟，

4、放入葱、姜、蒜末，烹上醋、酱油，在加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁，用炒勺舀出，迅速浇到鱼上面即成。 特点：香酥酸甜二、京味糖醋鱼原料：黄鱼(或草鱼,鲤鱼等)1 尾(重约 750 克),金糕,青梅各 5 克,?葱 10 克,姜 10 克,白糖 125 克,醋 50 克,盐 3 克,料酒 15 克,酱油 10 克,油,淀粉,姜汁各适量。做法：1、鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔 2 厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切 1.5 厘米,使鱼肉翻起。2、金糕,青梅切小丁用开水略烫。3、起锅放油烧 7-8 成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,入盘。4、锅留底油烧热,加入葱,姜末爆香,葱,姜末捞出,放入酱油,

5、白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁。5、将汁迅速浇在炸好的鱼上,6、撒青梅,金糕丁即可。特点：色泽金黄,甜咸适口,外焦里嫩。三、糖醋尼罗鱼原料：红尼罗鱼一条。葱两根（切丝） ，姜五片（切丝） ，绍酒、色拉油各三大匙，精盐、淀粉各一中匙，酱油、白糖、米醋各两大匙，芝麻油一小匙，上汤一杯。 做法：1、将鱼去鳞、内脏、腮，洗净，切开摊平，中间斜划三刀，沥干。2、取一深碗，加水两杯和上汤一杯及葱丝、姜丝、绍酒三大匙，色拉油三大匙，高火 5 分钟后放入鱼，再高火 8 分钟，中途翻面一次，将鱼取出，放在盘上。3、放入酱油、白糖、米醋、精盐、芝麻油、淀粉，高火 2 分钟，取出后淋在鱼上，撒上葱

6、丝、姜丝，再放入鱼，高火 2 分钟即可。 四、糖醋脆皮鱼做法一：糖醋脆皮鱼材料：鲜鱼 1000 克，植物油 70 克，酱油 45 毫升，料酒 20 毫升，醋 50 毫升，胡椒粉 2.5 克，盐 6 克，味精 2 克，糖 100 克，葱花 10 克，姜米 5 克，蒜泥 15 克，淀粉 15 克。做法：1、将鱼去鳞、鳃，净膛洗净，两面打成牡丹花刀，用葱、姜（拍碎） 、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜，用水淀粉挂糊，干淀粉拍好。2、油烧至 7 成热时，鱼下锅炸熟，取出。待油热至 8 成时将鱼复炸至酥脆装盘。3、锅留底油做汁，放入葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋，待汁开时勾芡，

7、冲入沸油，将汁浇匀在鱼身上即成。特点：颜色金红、外脆里嫩，酸甜咸鲜。温馨提示：高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者均不宜食用；孕产妇及慢性消耗性疾病患者宜适量食用。做法二：糖醋脆皮鱼 材料：鲤鱼 1 条 300 克，干冬菇 5 克，鲜辣椒 5 克，蒜 10 克，冬笋 5 克，葱 15 克，淀粉 35 克，姜 3 克，酱油 15 克，白糖 10 克，猪油 10 克，料酒 5 克，植物油 60 克，醋 10 克，肉汤 30 克。做法：1、 将葱、蒜、姜三样各一半细碎，一半成丝。即一组葱花、蒜蓉、姜末，一组葱丝、蒜丝、姜丝。2、 鲜辣椒、冬笋及泡好、择好的冬菇全都切成细丝；3、淀粉 25

8、克，加清水 25 克，调成湿淀粉。4、鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后用布抹平，在鱼的两面，分别用刀划开几刀，刀口与刀口的距离要相等，刀口的深度以见到鱼刺为止。5、少许酱油、料酒浸泡切好的鱼，使之入味后取出，擦去作料，用调好的湿淀粉涂抹在鱼的身上。6、炒勺放油烧热，手提鱼尾，将鱼放进锅中炸成深黄色，滤去炸油，放于盘中，并以净布盖在鱼身上，用手轻拍，使鱼身松软。7、炒勺放猪油烧热，炒葱花、姜末、蒜末、笋丝、香菇丝等，随着加进酱油、白糖、醋及肉汤，炒匀，并且将剩余的淀粉用水调和好，放进锅中，与其他调料煮成汁液后，浇在鱼身上。8、将葱、姜丝及辣椒撒上即成。特点：鱼皮脆肉软，酸甜，易消化。 功效：此菜富含钙、

9、磷、铁及蛋白质、脂肪及多种维生素，适于孕妇食用，尤其对缺钙等患者有一定的辅助治疗作用。五、糖醋鱼块原料：草鱼一条、鸡蛋 1 个、料酒 3 汤匙（45ml） 、干淀粉 2汤匙（30g） 、番茄酱 2 汤匙（30ml） 、姜丝 15g、绵白糖 50g、米醋3 汤匙（45ml） 、盐 1 茶匙（5g） 、湿淀粉 1 汤匙（15ml）做法：1、草鱼去头、鳞片和内脏，清洗干净，沿背骨从中间片开，将两侧的鱼肉剔下，再斜刀片成薄块。调入料酒腌制 20 分钟。鸡蛋磕入碗中，加入干淀粉，搅打成蛋糊。2、锅中入油，中火烧至七成热时，将鱼片均匀地裹上蛋糊，入油炸至金黄色捞出，沥去油分。摆入盘中。3、锅内留少许油，放

10、入姜丝煸炒几下，依次加入醋，绵白糖、番茄酱、盐和 40ml 清水，搅动几下，再调入湿淀粉，用铲子沿一个方向搅动，调成糖醋汁。4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。六、糖醋鱼条材料：净鱼肉 450 克。鸡蛋黄 25 克。淀粉 30 克、花生油200 克、葱 10 克、姜 10 克、酱油 10 克、清汤 100 克、白糖 65 克、醋 40 克。做法：1、将鱼肉洗净，切成长 4 厘米、宽厚均匀 1 厘米的长条。2、用鸡蛋黄加淀粉调成蛋黄糊，待用。3、炒锅内放入花生油，中火烧至八成热，将鱼条沾匀蛋黄糊入油中炸熟，至呈金黄色捞出，沥油。4、炒锅底油烧热，葱、姜末煸炒几下，加入酱油、清汤、白糖烧沸

11、，用湿淀粉勾成浓芡，烹入醋。5、将炸好的鱼条迅速倒入锅内翻匀盛入盘内即成。特点：色泽金黄，香味四溢，外酥内嫩，甜醇适口。七、锅蒸法糖醋平鱼原料：平鱼 1 尾、青豆仁 300 克、胡萝卜 1/3 根、葱 2 根、姜2 片、洋葱 1 个、大蒜 3 瓣、番茄酱 5 大匙、白醋 3 大匙、甜料酒2 大匙 、陈醋 2 大匙 做法： 1、洋葱去皮、洗净，切丁；大蒜去皮，均切末。 2、锅中倒入 1 大匙油烧热，加蒜末、洋葱丁爆香，加入其他材料煮滚约 2 分钟即可。 3、胡萝卜去皮洗净，切丝；葱洗净、切丝；姜片洗净，切丝；青豆仁洗净、放入滚水中汆烫，捞起沥干。 4、平鱼去鳞及内脏洗净，鱼身两面各划数刀，撒上姜

12、丝，移入蒸锅蒸熟。 5、糖醋酱原汁取三分之一份淋在蒸好的平鱼上，撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出。 特色：酸甜可口提示：此菜如果不喜欢用醋，可用番茄酱来代替糖醋料。在做法 5 中将番茄酱加熟食用油少许翻炒加热，最后淋在鱼上，撒上葱丝、胡萝卜丝就可以了。糖醋鱼的烹调要领以上糖醋鱼的做法，除了锅蒸法糖醋平鱼，其它六种均属于炸熘烹调技法。炸熘就是将原料切配好后，进行码味入味并拍粉或挂糊，然后投入大油量的油锅内，用旺火中油温炸至原料呈金黄色、表面发脆时取出，将烹制好的汁浇到菜品上的一种方法。炸熘菜品要求：外酥脆、内细嫩、口味酸甜、造形美观、色泽金黄。烹调要领： 1、鲤鱼开膛时，刀刃从鱼腹正中间剖开，

13、然后在鱼身两侧打上“大翻刀” ，刀距、深浅、刀口长短一定要一致。 2、为了使鱼肉入味，鱼在挂“水粉糊”前一定要用食盐入味，这样在加热时食盐分解后的钠离子与鱼肉中的蛋白质分解后的各种氨基酸充分反应，产生香味。3、炸鱼用油量不宜少，少则不能使沁过鱼，达不到效果 4、炸鱼掌握火候。须将鱼放在温油中较长时间炸制才能将表层水分炸干、达到酥脆。但鱼下锅时要用热油定形后再改中小火炸。出锅时提高油温，将鱼进一步炸至酥脆。炸鱼时油温不宜凉也不宜过热，否则影响鱼的成色和成熟度.5、糖醋汁在炒制时放团粉勾芡要适量，如果汁芡太浓稠会使汁不易进入鱼肉内部。 6、烹调操作速度要快。最好是炸好的鱼和糖醋汁同时出勺，可在小火炸鱼时做汁。当汁液接触到高温干燥的鱼表层时，立即会发生气化同时伴有气化时发出的“吱吱”响声，这说明鱼已炸到质量标准了。如果将鱼略停放一会，鱼表层会散失热量，同时鱼体内由于没有炸透，还存有水分，内部的水分会随热气向外浸透，使鱼表层变软绵、不酥脆。此时浇汁也会影响糖醋汁进入鱼肉内部。7、成品菜鱼尾不能翘起。糖醋鱼 番茄酱 花生油 金黄色 绵白糖