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1、- 1 -系统还原系统还原系统还原是一个类似于还原精灵的系统关键信息恢复工具，其实早在 WinMe 时代， Windows 就引入了这个技术，只是限于 WinMe 基于 Win9X 内核，其系统还原功能还 不够成熟罢了。到了 WinXP 时代，系统还原得到进一步加强。如果你误装了驱动程序、 误删了系统文件或电脑出现了各种奇怪故障，利用系统还原就可以令“时光倒流”，将操 作系统“恢复”到一个健康的状态。 一、创建系统还原点 创建系统还原点也就是建立一个还原位置，系统出现问题后，就可以把系统还原到 创建还原点时的状态了。点击“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”命令，打开系 统还
2、原向导，选择“创建一个还原点”，然后点击“下一步”按钮，在还原点描述中填入还 原点名(当然也可以用默认的日期作为名称)，单击“创建”按钮即完成了还原点的创建。 小技巧： 快速启动系统还原 进入 C:Windowssystem32restore 目录，右键单击 rstrui 文件(这就是系统还原的后 台程序)，选择“发送到桌面快捷方式”，以后只须双击该快捷方式便可快速启动系统还 原。在命令行提示符或“运行”框中输入“rstrui”后回车，也可以达到同样的效果。 二、还原点还系统“健康” 当电脑由于各种原因出现异常错误或故障之后，系统还原就派上大用场了。点击 “开始”/“程序”/“附件”/“系统工
3、具”/“系统还原”命令，选择“恢复我的计算机到一个较早的时 间”，然后单击“下一步”按钮选择还原点，在左边的日历中选择一个还原点创建的日期后， 右边就会出现这一天中创建的所有还原点，选中想还原的还原点，譬如图 2 中的“拯救 者”还原点(这个名字当然是我自己取的了)。单击“下一步”开始进行系统还原，这个过程 中系统会重启。 如果无法以正常模式运行 WinXP 来进行系统还原，那就通过安全模式进入操作系 统来进行还原，还原方式与以正常模式中使用的方法一样。如果系统已经崩溃连安全模 式也无法进入，但能进入“带命令行提示的安全模式”，那就可以在命令行提示符后面输 入“C:windowssystem3
4、2restorerstrui”并回车(实际输入时不带引号)，这样也可打开系统 还原操作界面来进行系统还原。 三、局部的系统还原 在默认情况下，“系统还原”将针对所有驱动器的变化保存相应的信息和数据，然而 这样必然会随着使用时间的增长耗用惊人的磁盘空间。如何使系统还原更好地运行而不 占用太多硬盘空间呢？其实，只要仅对操作系统所在的分区开放系统还原功能就可以节 约大量的磁盘空间。 进入“系统还原”设置窗口，就可以对系统还原的分区进行设置了。在“在所有驱动器 上关闭系统还原”项前面打上钩，点“应用”，这样 WinXP 就会删除备份的系统还原点， 释放出硬盘空间。 随后，再取消“在所有驱动器上关闭系统
5、还原”前的钩启动系统还原，然后挨个选择 非系统分区，点“设置”，选中“关闭这个驱动器上的系统还原”，这样该分区的系统还原 功能就禁止了。另外，还可以给分区限制还原所使用的磁盘空间，选中要设置使用空间 的分区，点“设置”弹出设置窗口，拖动其中的滑块即可进行空间大小的调节。 - 2 -怎么样？有了让操作系统“起死回生”的绝招，今后还有何惧怎样使用 XP 的系统还原 这是当你系统出现问题,恢复到正确时间的最省力的方法了.当然无问题也就无比要 频繁用其还原了.但还原点还是应该每天设置的,有备无患吗! 具体使用如下: 1.建立还原点开始-左边找到“系统还原“,点击打开后.选定创建一个新还原点“,点 击“
6、下一步“,在对话框中输入便于查找的“文字“,如 2005/07/06 PM 18;00 正常“诸如 此类的文字,点击“创建“,退出. 2,系统还原.选定恢复我计算机较早一个时间“,点击“下一步“,在出现的左边“黑体 日期“,都是可还原的日期,选定好后,“下一步“,系统开始自动还原,先自动关机,然后自 动再启动,最后提示你“系统已成功原到. 3.清理还原点.除你自己设定还原点外,系统自己也有设立还原点的功能,不过时间 长了,还原点是要占资源的.,你可定期删掉一些还原点.单击开始 -所有程序-附件-系统 工具-磁盘清理,再对话框中,选择要清理的分区(磁盘),确定,开始扫描磁盘.完成后,打 开“磁盘
7、清理-其他选项-选项卡,单击系统还原下的“清理“按钮,并回答“是“,即可删除 最近以外的还原点了. 4.最好养成每天都设置还原的习惯.尤其是你刚下载过软件,升级或更新过,系统做 过更改,就更该设还原点了.因系统自设和你手动设的还原点不会总是存在,(否则占空间 的),到时系统会自动清理还原点的,因你的系统说不准何时出现问题,如无还原点就无法 还原了,又不麻烦, 到时方便的. 5.使用还原点还原后,除你昨天或刚下载的软件或做过的更改,其他不会丢失的.如何用 GHOST 恢复系统 克隆软件 Ghost 初级使用教程 一、什么是 Ghost ？ Ghost（幽灵）软件是美国赛门铁克公司推出的一款出色的
8、硬盘备份还原工具，可 以实现 FAT16、FAT32、NTFS、OS2 等多种硬盘分区格式的分区及硬盘的备份还原。 俗称克隆软件。 1、特点：既然称之为克隆软件，说明其 Ghost 的备份还原是以硬盘的扇区为单位 进行的，也就是说可以将一个硬盘上的物理信息完整复制，而不仅仅是数据的简单复制； 克隆人只能克隆躯体，但这个 Ghost 却能克隆系统中所有的东东，包括声音动画图像， 连磁盘碎片都可以帮你复制，比克隆人还厉害哟：）。Ghost 支持将分区或硬盘直接备 份到一个扩展名为.gho 的文件里（赛门铁克把这种文件称为镜像文件），也支持直接 备份到另一个分区或硬盘里。 2、运行 ghost：至今
9、为止，ghost 只支持 Dos 的运行环境，这不能说不是一种遗 憾：（。我们通常把 ghost 文件复制到启动软盘（U 盘）里，也可将其刻录进启动光盘， 用启动盘进入 Dos 环境后，在提示符下输入 ghost，回车即可运行 ghost，首先出现的 是关于界面 按任意键进入 ghost 操作界面，出现 ghost 菜单，主菜单共有 4 项，从下至上分别 为 Quit（退出）、Options（选项）、Peer to Peer（点对对，主要用于网络中）、- 3 -Local（本地）。一般情况下我们只用到 Local 菜单项，其下有三个子项：Disk（硬盘 备份与还原）、Partition（磁盘分
10、区备份与还原）、 Check（硬盘检测），前两项功能 是我们用得最多的，下面的操作讲解就是围绕这两项展开的。 3、由于 Ghost 在备份还原是按扇区来进行复制，所以在操作时一定要小心，不要 把目标盘（分区）弄错了，要不将目标盘（分区）的数据全部抹掉就很惨的根本没 有多少恢复的机会，所以一定要认真、细心！但你也不要太紧张，其实 Ghost 的使用 很简单，弄懂那几个单词的意思你就会理解它的用法，加上认真的态度，你一定可以掌 握它的！一起来吧：） 二、 分区备份 预备知识：认识单词 Disk：不用我说你也知道，磁盘的意思； Partition：即分区，在操作系统里，每个硬盘盘符（C 盘以后）对应
11、着一个分区； Image：镜像，镜像是 Ghost 的一种存放硬盘或分区内容的文件格式，扩展名为. gho； To：到，在 ghost 里，简单理解 to 即为“备份到”的意思； From：从，在 ghost 里，简单理解 from 即为“从还原”的意思。 （一） Partition 菜单简介 其下有三个子菜单： To Partion：将一个分区（称源分区）直接复制到另一个分区（目标分区），注意 操作时，目标分区空间不能小于源分区； To Image：将一个分区备份为一个镜像文件，注意存放镜像文件的分区不能比源 分区小，最好是比源分区大； From Image：从镜像文件中恢复分区（将备份的分
12、区还原）。 （二） 分区镜像文件的制作 1、 运行 ghost 后，用光标方向键将光标从“Local”经“Disk”、“Partition”移动到“To Image”菜单项上，然后按回车。 2、 出现选择本地硬盘窗口，再按回车键。 3、 出现选择源分区窗口（源分区就是你要把它制作成镜像文件的那个分区） 用上下光标键将蓝色光条定位到我们要制作镜像文件的分区上，按回车键确认我们 要选择的源分区，再按一下 Tab 键将光标定位到 OK 键上（此时 OK 键变为白色）， 再按回车键。 4、 进入镜像文件存储目录，默认存储目录是 ghost 文件所在的目录，在 File name 处输入镜像文件的文件名
13、，也可带路径输入文件名（此时要保证输入的路径是存 在的，否则会提示非法路径），如输入 D:sysbakcwin98，表示将镜像文件 cwin98.gho 保存到 D:sysbak 目录下，输好文件名后，再回车。 5、 接着出现“是否要压缩镜像文件”窗口，有“No（不压缩）、Fast（快速压缩）、 High（高压缩比压缩）”，压缩比越低，保存速度越快。一般选 Fast 即可，用向右光标 方向键移动到 Fast 上，回车确定； 6、 接着又出现一个提示窗口，用光标方向键移动到“Yes”上，回车确定。 7、 Ghost 开始制作镜像文件 8、 建立镜像文件成功后，会出现提示创建成功窗口 回车即可回到
14、 Ghost 界面； - 4 -9、 再按 Q 键，回车后即可退出 ghost。 至此，分区镜像文件制作完毕！ 也蛮简单的嘛：）。 三、 从镜像文件还原分区 制作好镜像文件，我们就可以在系统崩溃后还原，这样又能恢复到制作镜像文件时 的系统状态。下面介绍镜像文件的还原。 （一）在 DOS 状态下，进入 Ghost 所在目录，输入 Ghost 回车，即可运行 Ghost。 （二）出现 Ghost 主菜单后，用光标方向键移动到菜单“LocalPartitionFrom Image”，然后回车。 （三） 出现“镜像文件还原位置窗口”，在 File name 处输入镜像文件的完整路径及 文件名（你也可以
15、用光标方向键配合 Tab 键分别选择镜像文件所在路径、输入文件名， 但比较麻烦），如 d:sysbakcwin98.gho，再回车。 （四） 出现从镜像文件中选择源分区窗口，直接回车。 （五） 又出现选择本地硬盘窗口，再回车。 （六） 出现选择从硬盘选择目标分区窗口，我们用光标键选择目标分区（即要还 原到哪个分区），回车。 （七） 出现提问窗口，选 Yes 回车确定，ghost 开始还原分区信息。 （八） 很快就还原完毕，出现还原完毕窗口，选 Reset Computer 回车重启电脑。现在就完成了分区的恢复，是不是很快呀：）。 注意：选择目标分区时一定要注意选对，否则：（，后果是目标分区原来
16、的数据将 全部消失 四、 硬盘的备份及还原 Ghost 的 Disk 菜单下的子菜单项可以实现硬盘到硬盘的直接对拷（DiskTo Disk）、硬盘到镜像文件（DiskTo Image）、从镜像文件还原硬盘内容 （DiskFrom Image）。 在多台电脑的配置完全相同的情况下，我们可以先在一台电脑上安装好操作系统及 软件，然后用 ghost 的硬盘对拷功能将系统完整地“复制”一份到其它电脑，这样装操作 系统可比传统方法快多了哦：）。 Ghost 的 Disk 菜单各项使用与 Partition 大同小异，而且使用也不是很多，在此就 不赘述了。 五、 Ghost 使用方案 1、最佳方案：完成操作系统及各种驱动的安装后，将常用的软件（如杀毒、媒体 播放软件、office 办公软件等）安装到系统所在盘，接着安装操作系统和常用软件的各 种升级补丁，然后优化系统，最后你就可以用启动盘启动到 Dos 下做系统盘的克隆备 份了
