《双枣杞果银耳羹》由会员分享，可在线阅读，更多相关《双枣杞果银耳羹（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
吃喝一家人第 17 组：乌兰布和qiyue_0802_sohusohu,嫣然灵犀yanranyiwusohu,锦瑟-华年 dongsumsohu主料：银耳一大朵、红枣、酸枣、枸杞子、冰糖、蜂蜜、小南瓜制作：一、将银耳用清水浸透泡发，洗净切去底部的老黄根，撕成小朵，枸杞子、红枣和酸枣分别用温水清洗干净，连同银耳、冰糖一起放入锅里，加适量开水炖煮 30 分钟后晾到不烫了 ，浇上蜂蜜即可食用。还可以这样做。小南瓜清洗干净，切去顶部，将里面的 瓜瓤瓜子取出，用小勺子挖干净，将银耳羹煮 20 分钟时盛入瓜中 ，再上蒸锅中蒸 25 分钟，取出来；晾到不烫了 ，浇上蜂蜜，润肺、 去噪、安神、补气、
