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1、搜狐母婴 孕期 胎儿发育 胎动胎动胎宝宝健康的胎宝宝健康的“信号信号”个性育儿 2015-02-24 15:33:42 宝宝 孕妈咪 运动 阅读(886) 评论(0) 分享到 怀孕的漫漫 10 个月中，孕妈咪经历着艰辛的同时，也在时刻感受着生命的奇妙。胎宝宝小手的触摸、小脚的轻轻踢动、整个身体在微微翻动这胎动，不仅是胎宝宝和孕妈咪的甜蜜互动，更是胎宝宝传达健康讯息的一种方式哦！什么是胎动？什么是胎动？胎动，是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是受到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动，就不算胎动。到孕 8 周的时候，宝宝初具人形，四肢已经长出来了，这个时
2、候胎宝宝就会在腹中蠕动，这就是最初的胎动，但非常微弱，所以孕妈咪是感觉不到的，只有在 B 超上才能见到。胎动传递着健康讯息胎动传递着健康讯息孕妈咪多渴望能时刻都看着自己的宝宝成长，无奈胎宝宝在子宫里的漫长 10 月，除了偶尔的 B 超检查外，孕妈咪都无法亲眼目睹胎宝宝的状况。而作为胎宝宝的一种传递方式，胎动就成了孕妈咪获取宝宝健康讯息的重要渠道啦！就好像出生后可以通过表情来判断宝宝的需求一样，孕妈咪可以通过胎动来监测胎宝宝在子宫里的安危状态，所以就算每天都忙忙碌碌，也要抽出时间温柔地触摸子宫里的胎宝宝，确认胎动的情况。Tips：如果遇到“半天都没有胎动”、“突然就不动了”之类的情况，千万不要放
3、任不管，赶快去医院就诊。胎动，属于宝宝的游戏胎动，属于宝宝的游戏子宫里，胎宝宝会觉得寂寞吗？会高兴或伤心吗？什么时候睡觉？什么时候会醒来呢？一连串的问题浮现在脑海中的孕妈咪不妨开始记录胎动吧！因为这样，你就能了解胎宝宝何时游戏、何时睡觉，而何时又想和妈咪做一个亲密互动。胎宝宝都在做什么运动？胎宝宝都在做什么运动？好多孕妈咪说胎宝宝动的时候，就感觉是这里碰一下、那里敲一敲，TA 究竟在干什么呢？其实，孕中期时，胎宝宝会做的运动有：扭扭头、打哈欠、蹬蹬腿、伸伸手、冒泡泡，在羊水的环境下，胎宝宝像在游泳一般。等胎宝宝长大一些，力气也更大了，TA 的运动也变成了：翻跟斗、伸懒腰、扭屁股，甚至攥紧拳头到
4、处敲敲打打。仔细的妈咪，可以通过不同的胎动感受分辨以下，胎宝宝究竟在干吗哦！宫内一天活动规律宫内一天活动规律就像大人一样，每个宝宝的“生物钟”不会一模一样，昼夜之间的胎动次数也不尽相同。有时孕妈咪活动时，胎宝宝很安静；孕妈咪要休息了，胎宝宝却开始了最顽皮的运动。上午 8：0012：00 活动量均衡 很乖巧下午 14：0015：00 活动量最少 在休息傍晚 18：00 活动逐渐增多 开始淘气晚上 20：0023：00 运动量最大、最活跃 运动时间为什么晚上最活跃？为什么晚上最活跃？因为胎宝宝进行活跃的运动需要孕妈咪提供充足的营养哦！孕妈咪白天活动量比较大，早餐和午餐都较快被消化，所以宝宝就没有力
5、气，只好做个“乖宝宝”。而到了晚上，孕妈咪刚吃过晚饭，体内的血糖含量会增加，胎宝宝可谓是“吃饱喝足”有力气尽情玩耍，所以晚上就成了胎宝宝最活跃的时期咯。胎动，奇妙的规律与变化胎动，奇妙的规律与变化胎动并非一成不变，因为子宫内的小生命一刻不停地生长着，而胎动，就随着 TA 的成长发育不断变化着。每个宝宝的成长发育都不尽相同，还拥有着属于自己的生物钟与生活规律，所以每个胎宝宝各个阶段的胎动也都会不同。孕孕 1620 周周运动量小动作不激烈妈妈的感觉比较微弱不明显位置靠近肚脐眼孕 1620 周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼
6、在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置基本在比较靠近肚脐眼的地方。孕孕 2035 周周运动量大动作最激烈妈妈的感觉非常明显位置靠近胃部这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，已经在靠近胃的地方了。临近分娩临近分娩运动量大动作不太激烈妈妈的感觉明显位置遍布整个腹部因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不
7、开，而且胎头下降，因此胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。而胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。宝宝一天里的胎动也是有规律的。正常情况下，一天之中，胎动在上午 812 点比较均匀，下午 23 点时最少，6 点以后就开始逐渐增多，到了晚上 811 时最活跃。胎动的胎动的 4 种模式种模式1、全身性运动整个身体的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为 330 秒。2、肢体运动伸伸胳膊、扭一下身子、抽动、打嗝等等都是宝宝在做肢体运动，每一下动作持续时间一般为 115 秒。3。 下肢运动这就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时
8、间一般在 1 秒以内。4。 胸壁运动比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。胎动频繁时间胎动频繁时间 Top5Top 1：夜晚睡觉前胎宝宝和孕妈咪的作息时间大不相同，到了夜晚会更有精神、更活跃，除此之外还有一个原因，那就是孕妈咪此时也相对白天更安静，于是更能静心感受胎宝宝的一举一动。Top 2：吃饭以后孕妈咪吃晚饭，体内的血糖含量就增加了，胎宝宝吃饱喝足有了充足的体力，所以就会变得调皮起来啦！Top 3： 洗澡的时候可能是因为在洗澡的时候，孕妈咪的整个身心都会变得很放松，而这种放松的情绪就会传达给宝宝，宝宝也会很快乐、很精神，胎动就相对更频繁。Top 4： 对着胎宝宝说话时坚持胎教的孕妈咪和准爸爸们，都会感受到自己在与胎宝宝交流的时候，宝宝会有所回应，而且说话的态度、内容不同，胎宝宝也会给予不同的回应，说明胎宝宝在用胎动的方式表达自己的感受哦！Top 5： 听音乐时除了准爸妈的语言，音乐也可以被胎宝宝听到。大部分孕妈咪都为了胎教听过轻音乐，还会发现，音乐响起后，胎宝宝就像是在表达自己的感受一样，频繁地活动着。【个性育儿编辑整理个性育儿编辑整理】
