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1、北京交通大学北京交通大学职业生涯规划书职业生涯规划书李腾李腾2014/6/2个人资料：真实姓名：李腾性 别：男所在学校：北京交通大学学 院：土木工程建筑学院专 业：环境工程班 级：13 级环境 1301 班学 号：13232011联系地址：北京交通大学嘉园 B 座 1519邮 编：100044联系电话：18813090957电子邮箱：总论步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因为没有目标而迷失方向。所以这就需要我们制定详略得当，可实行的大学生活计划。而大学职业生涯课为我提供了这样的机会，通过课上学习的知识，根据自身情况，我设计了这份规划书，算是对我自己的人生以及未来的一次郑重思考！目
2、录总论第一章第一章 认识自我认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结第二章第二章 职业生涯条件分析职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结第三章第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合第四章第四章 评估调整评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则结束语第一章 认识自我1. 个人基本情况性格偏内向，热爱体育运动。不会主动与人交流，并且当中发言会怯场紧张。没有求职面试之类的经历。2.
3、 职业兴趣出于内向的性格，个人比较喜欢科研之类的工作。3. 职业能力及适应性逻辑分析能力较强，喜欢困难的工作。适应能力较差，适应新事物较缓慢。4. 职业价值观我认为我选择的职业必须是我喜欢的做的东西。其次我会去考虑工作的报酬。毕竟工作报酬的多少是人们去努力的重要动力之一。5. 胜任能力（1）优点：勤奋，设定目标后会坚定不移的去实现。能吃苦耐劳，头脑灵活。（2）缺点：不太善于与人交流，也就不太善于团队合作。自我分析小结我有了自己的职业兴趣与方向，但现如今的个人能力远远不能达到完美胜任工作的地步。今后在学习生活中，会大量的学习有关职业的知识，改正自己的缺点。第二章 职业生涯条件分析1. 家庭环境分
4、析我是独生子女，一家三口，家住深圳。父亲开公司做生意，规模不大。母亲是家庭主妇。算是一个小康家庭。但我能明显的感觉到父亲的压力越来越大。父母亲对我很放心，我也比较自由。父母高中文化水平。家里学术氛围一般。2. 学校环境分析北京交通大学是一个学风严谨的工科大学。我也幸运的在工科的环境中学习。学校教师资源雄厚，开设的课程多且对口。各种讲座的展开也是大大丰富了学生的各方面认知。硬件设施一般，图书馆资源也相对一般。总的来说，我比较喜欢这样的学校环境。3. 社会环境分析我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，
5、更增加了就业困难。并且工作选择上也呈现“一般倒”的情况。热门的工作竞争的人非常多，而其他的一些工作则“人烟稀少” 。4. 职业环境分析在我国，环境工程专业仍是一个新兴的专业。就业岗位相对固定。工作量较偏科研，并且实践的部分占的比重大。工作要求较高，工作报酬一般水平职业生涯条件分析小结选择一个能一生都工作并且不觉的厌烦的职业是非常困难的。但是只要细心分析，有取有舍，就一定能找到适合自己的职业。这需要自己有足够的知识及专业储备，并且拥有职场的生存技能。明白这些，就明确了自己的努力方向了。第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定确定为环境工程或市政工程的职业。具体可为科学研究，或工程施工及
6、设计方面。2.职业目标的分解与组合顺利修完大学专业培养计划要求的课程；阅读有关书籍资料，进一步提升专业素养；参加有关讲座；提升职场才能。第四章 评估调整1.评估的内容 1）职业目标评估2）职业路径评估3）实施策略评估4）其它因素评估2.评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3.规划调整的原则1.清晰性原则：考虑目标措施是否清晰明确？实现目标的步骤是否直截了当？2.变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能依据环境的变化而调整？3.一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？4.挑
7、战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？5.激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否对自己产生内在激励作用？6.合作性原则：个人目标与他人目标是否具有合作性与协调性？7.全程原则：拟定生涯规划时，必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程考虑。8.具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。9.实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。10.可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，易评估、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划提供参考依据。结束语：学了这门课程之后，自己逐渐有了职业规划的想法。在书写这份规划书的过程中，我发现如果你不去想不去思考，有些东西是真的发现不了。像我自己的缺点在求职上的表现是放大还是缩小等。到这里为止，我的规划就大概完成了。我在这里想说的是：由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出.下面需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有意义。在书写这份规划书的过程中，我发现如果你不去想不去思考，有些东西是真的发现不了。像我自己的缺点在求职上的表现是放大还是缩小等。
