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1、婚纱知识1、不要以他人的意向来筹备自己的婚礼。婚礼将把许多人，如亲戚、朋友和一些社会团体带到你的 身边，但更重要的是它将把两个人结合在一起，共同生活。在 你筹备自己的婚礼时，应把焦点集中在你自己想要做的，而不 是别人所希望你做的。的确，考虑别人的感觉是很重要的，采 用一些象征性的行为将能取悦于别人，但千万不要做原本自己 并不喜欢，而仅为了使别人高兴的抉择，也不要做超出自己支 付能力的安排。2、不要邀请那些不相关的人一个简单的道理就是每增加一个客人就等于增加婚礼的预 算。如果你有一个费用的最高限额（大多数人都有） ，你增加 人数就意味着要降低其他方面的支出。宾客的增加就等于降低 宴席质量。邀请那
2、些你所关心的人和在你生命中有重要地位的 人。在婚礼的那一天，你一定希望被温馨熟悉的笑容围绕，而 不是那些你认不出来的脸孔。3、不要迟到这条原则不仅适用于新娘、新郎，也适用于所有参加婚礼 的人。尽量让你的婚礼准时开始，如果无法准时开始，那一切 都将随之而推迟。在举办婚礼的地方更将出现一些问题，尤其 是在你以后这里可能还安排了另一场婚礼。如果因为宾客没有 到齐，使你无法准时开始，那么等候时间不要超过十分钟。4、不要害怕出乱通常忙乱从婚礼的早晨就开始出现，一些小问题出现时并 不一定会有人发现。如果大问题出现了，你也不能解决，所以 不必惊慌，让别人替你解决，而你只需放松自己，保持笑容， 去享受这属于你
3、的一天。5、不要过于紧张一些新娘在结婚这一天沉浸在婚礼的渴望中，以至于采用 镇静剂、酒精等药物来使自己平静下来。6、不要做那些对你不重要的事在传统婚礼中，你会发现一些世俗和传统的东西，它们并 不重要。如果你不希望的话，你可以不用花童，甚至伴娘、伴 郎。如果你觉得有些仪式显得尴尬，那就省略它。并没有法律 规定你必须完全按照一定的程序。尽量采用自己的方式。7、不要忘记进食饥饿是新娘、新郎将面临的超乎想象的大问题。以为不吃 早饭就可以使你在穿婚纱时显得苗条吗？不。早饭可能成为你 一天内的最后一餐，而你需要能量。如果你胃不好，那就尽量 吃一些咸的东西。如果到了婚礼开始时觉得胃不舒服，那恐怕 就没有时间
4、再吃东西了。许多新人因忙于接待客人而无暇顾及 自己的进餐。不吃东西使人没有精神，严重得可能还会晕厥。 因此，在婚礼开始前一定要吃些东西，在宴席中也尽量吃一些。8、不要花太多的时间接待个别宾客这可能有些困难，但你要尽量用少的时间去接待每一位来 宾。在婚礼那天，有很多你必须做的事情，敬酒、切蛋糕等。 如果你用了很多时间接待来宾，那你做这些事情的时间就将推 迟，你可以最后抽出一些时间来招呼好友。9、不要让客人喝醉你不必让警察来维持秩序，但你必须提醒服务员注意来宾 安全。同时让你的伴郎留意每位来宾。10、不要忘记发生的事情婚礼这一天将很快渡过。几个月的安排都将体现在这一天。客人们会赞叹你的婚纱，鲜花，
5、享受你为他们准备的丰盛的宴 席。但最终，所有的一切只是一个聚会。婚礼有着更重要的意 义：它把两个人紧紧联系在一起，共同生活。在这热闹的一天 中，试着记住一个或两个重要的时刻。在人群中找到你新娘或 新郎的笑脸，以使在以后的日子里重拾这美好的回忆。 ：黄文康婚礼筹备白领抗疲劳饮食六大原则完美人生婚纱挑选七步到位 7 种习惯易长皱纹 皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、 环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。 不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%，皮肤就会变得干燥、粗 糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。 压力过大。经常闷闷不乐
6、、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。 睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。 曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容 易产生皱纹。 洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。 吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。 多
7、喝水，勤保湿 要想推迟皱纹的产生，要做到：1.多喝水，可以每天喝一 些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化， 所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用 35左右的温水 洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易 出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减 少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双
8、侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。6. 改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通 过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。更多文章 http:/www.yunuo.co 三亚婚纱摄影 编辑 xs2asafvsqqqs 7 种习惯易长皱纹 皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、 环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。 不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%，皮肤就会变得干燥、粗 糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。 压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表
9、情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。 睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。 曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容 易产生皱纹。 洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。 吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。 多喝水，勤保湿 要想推迟皱纹
10、的产生，要做到：1.多喝水，可以每天喝一 些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化， 所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用 35左右的温水 洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易 出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减 少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减
11、少法令纹。6. 改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。 7 种习惯易长皱纹 皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、 环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。 不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%，皮肤就会变得干燥、粗 糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。 压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。 睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。 曝晒。阳光会
12、造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容 易产生皱纹。 洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。 吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。 多喝水，勤保湿 要想推迟皱纹的产生，要做到：1.多喝水，可以每天喝一 些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化， 所以出门前要涂防晒
13、，戴好遮阳帽。3.建议用 35左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易 出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减 少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。6. 改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下
14、，通 过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。 7 种习惯易长皱纹 皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、 环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。 不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%，皮肤就会变得干燥、粗 糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。 压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。 睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。 曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、 颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状
15、况好，皮肤营养供应充足，皮 下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容 易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产 生。 吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合， 造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽 和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱 纹的出现。 多喝水，勤保湿 要想推迟皱纹的产生，要做到：1.多喝水，可以每天喝一 些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化， 所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。3.建议用 35左右的温水 洗脸，有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易 出现皱纹，在真正的深层
16、皱纹形成前，要注意补水保湿，可选 择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以 配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧 绷。杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁 皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。5.减 少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以 防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。6. 改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡， 保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通 过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。 7 种习惯易长皱纹 皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、 环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。 不经常喝水。皮肤含水量在 10%20%最合适，若体内水 分不足，导致皮肤含水量低于 10%，皮肤就会变得干燥、粗 糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情 肌就容易产生纵向或横向的皱纹。 睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能 受损，导致容颜憔悴。 曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤
