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1、1XX 乡卫生院公共卫生妇幼宣传第三期乡卫生院公共卫生妇幼宣传第三期夏季产妇、婴儿保健知识夏季产妇、婴儿保健知识一、夏季产妇怎样科学坐月子一、夏季产妇怎样科学坐月子 夏季高温是很多坐月子的女性要避免的，夏季的炎热和湿气最容易引起各种妇科炎症的泛滥，因此产妇要特别引起重视。严防中暑。严防中暑。很多地方还保持着产妇在月子期间必须“焐”的习惯，新妈妈大量出汗，加上产后原本就身体虚弱，于是很容易发生中暑。产妇的房间一定要注意通风，新妈妈也可以使用空调或风扇，但要注意一定不能直接对着吹，同时注意不要被吹感冒。出一点汗有益健康。出一点汗有益健康。新妈妈也需要适当出一点汗。怀孕过程中体内液体的增加，这些多出
2、来的液体在胎儿娩出后需要以出汗、排尿等形式排出体外。新妈妈可以选择清晨或者傍晚天气不是太热的时间里，走出房间活动活动，让身体自然出汗。多吃蔬果。多吃蔬果。蔬菜和水果是夏季产妇不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质，能帮助产妇消除疲劳和增进食欲，还可增强身体抗感染能力。对防治产后便秘十分有益。忌用风油精。忌用风油精。风油精具有提神醒脑、解暑避邪、祛风镇痛、驱蚊止痒等功效，但它的主要成分之一樟脑却具有一定的毒性作用。刚出生的新生2儿体内缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，如果妈妈被蚊虫叮咬后大量使用风油精，樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液中，引起婴儿黄疸症。注意事项注意事项夏季产妇怎样科学坐月
3、子也是一门学问，女性朋友和家人一定要对坐月子的各种注意事项引起重视，才能安然度过这个特殊的时期。学会怎样科学坐月子，不但对产妇身体的恢复非常有帮助，对初生婴儿的健康发育也是非常关键的，只有妈妈健康快乐，孩子才能健康地成长。二、宝宝如何度夏季二、宝宝如何度夏季夏天虽然有利于婴儿生长发育，但赤日炎炎，给这些“嫩芽”也带来了很大的威胁。 “育儿、唱戏，唯恐夏冬二季”，这句流传于民间的俗语，道出了夏冬二季出生的婴儿抚育的难处。那么，夏季出生的婴儿怎样抚育呢？1、坚持母乳喂养、坚持母乳喂养现代医学证实，被人们誉为“白色血液”的母乳是新生儿的宝贵天然营养品，它不仅营养丰富，而且质和量可随婴儿生长的需要而相
4、应的改变，更为可贵的是，它还含有多种抗病物质，能够帮助婴儿抵抗许多常见疾病，是任何代乳品所无法替代的。因此，孩子生下后，要坚持母乳喂养。另外，母乳有足够的水分，只要频频喂哺，孩子是不会缺水的。不要喂糖水，糖水会影响孩子的食欲。32、合理的穿衣、合理的穿衣天气炎热，不能给孩子穿过多的衣服，不然的话，散热不良，会引起体温升高或胸背部出现白色透明的疱疹，俗称“白痱子”。给孩子穿薄薄的单衣裤就行了，不必穿袜子。也不要让婴儿全裸身子，以防婴儿稚嫩的皮肤受损伤。3、充足的睡眠、充足的睡眠出生不久的婴儿，一天中绝大部分时间是睡眠，良好的睡眠是保证小儿体格及神经正常发育的必要条件。因此，需创造良好的睡眠环境。
5、让孩子睡在房间最凉爽的地方，但注意不要让孩子直接吹风或吹电扇。不太热时，要盖一条枕巾，太热的话，穿薄衣裤睡就行了；还要挂上小蚊帐，以免蚊虫的侵袭；常给孩子变换睡的姿势，以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子，更重要的是养成良好的睡眠姿势，将有益于孩子以后的生长发育。4、勤洗澡、勤洗澡夏天洗澡，可以帮助孩子调节体温，还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤疾病，如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等，更能增加孩子的食欲，促进生长。因此，一日洗澡23次是必要的。洗澡水的温度应在37左右。5、适宜的温、湿度、适宜的温、湿度婴儿离开母体呱呱坠地，温度
6、和湿度都相应随之改变。必须让孩子有个舒适的生活环境，房间要保持空气流通，不要关闭门窗。有空调的家庭，可将婴儿房间温度控制在22，如果是早产儿，室温要提高到24426。室内最佳湿度应为5570%。6、注意体温的变化、注意体温的变化新生儿大脑还处在发育阶段，体温调节中枢发育不全，没有排汗机能，皮肤调节机能不足，婴儿体温往往随外界气温高而升高，有时高达40。此时要让孩子频繁吸母乳，以增加水分的摄入(喂其他代乳品的婴儿不要频繁喂代乳品)。体温过高时，可适量喂点白开水，通过多排小便来降低体温。只要注意以上几方面的抚育，您的孩子就一定能安然度夏，健康而活泼地成长。XX 乡卫生院乡卫生院2012 年年 6 月月 29 日日
