思维导图的三招十八式

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1、思维导图的三招十八式思维导图的三招十八式快速高效阅读训练是一种以快速获取关键信息为目的的积极的有创新的阅读训练。现代快速阅读起源于二战中的英国，经过半个多世界的研究发展，已经成为一门系统完善的科学。在欧美、前苏联，快速阅读是中小学乃至大学都开设的一门必修课程。在亚洲，韩国每年都举行快速阅读大赛；在日本，快速 阅读作为一种提高效率的工具被引入各大企业。训练将从以下几个方面帮助学员掌握这项技能： 1、克服阅读中的音读、回视；2、强化身体机能（包括注意力持久稳定机能、视野扩展机能、眼动机能、眼跳机能） ；3、锻炼左右脑互相协调的能力；4、行成稳定的节奏定式阅读习惯； 本模块采用带练的方式，辅之大量强

2、化练习，实行点对点辅导、组织学员进行充分的研讨交流。通过技能的训练，习惯的强化，最终使学员至少达到 1200 字/分，理解记忆率 60%以上的水平。 对于大学生，研究生而言，快速阅读更是提高学习效率，拓宽知识面的利器。 、NLP 高效沟通和表达： NLP （neuro-linguistic-progmming）神经语言程式学，创立于 70年代的美国，是一套研究人类思维动作模式的学问，配合和改变这种思维模式，可使我们 做的每件事达到更佳效果。据不完全统计，至今全球 1000 大企业至少已有 400 多家大企业将 NLP 运用到日常企业管理之中，并取得了显著效果，NLP 已被世人公认有效提升个人和

3、公司竞争力的最重要学问之一。NLP 对于企业而言，可用于销售、谈判、激发创造力、加强团队建设、树立企业文化、增强领导能力、提高绩效等。故有人这样评论：“如果说因特网改变了人们的生活方式，NLP 则改变了人们的思维方式” 。学习 NLP 沟通技巧，可以 深化对“沟通”的认识 深入认识自己的沟通风格了解并体会人与人的“不同” 提高对他人沟通风格的判断力 掌握了解和影响不同人沟通的方法 掌握与不同人建立信任感的技巧 掌握建立亲和力的方法 对自己的能力建立强大的自信 强化团队间（部门）合作沟通的能力 在商务演讲和沟通方面， 丰富的思维需要条理明晰的表达。本模块通过思维地图工具对构思的训练，通过对表达程

4、序的强化训练，让学员客观发现自己思路的特点。扬长避短，展现自己最好的风采，赢得迅速把握听众的注意力的能力，同时在最短的时间里与客户建立最大限度的相互认同感。 对于在校大学生、研究生而言，掌握优雅、敏锐、有效的沟通和表达技巧，无疑是走向社会的金钥匙。1、图形化思维和思维地图工具： 思维地图是一种模拟思维网络系统进行记忆、归纳、创造的强有力的工具。构成我们大脑神经的是神经元，神经元就好像是一棵大树，分出无数的枝杈，这些枝杈就是神经元的树突，树突越多，就越容易和其他神经元相连，人也就越聪明。 思维地图模仿了神经元发散型的结构，符合我们自然的记忆模式；同时，它也强调逻辑性。这种将发散性和逻辑性相结合的

5、工具，既可以帮助我们记忆信息、把握灵感；又可以帮助我们通观全局，条理分析。 本模块采用讲练式、互动演练式的教学方式，让学员在实战模拟演练中掌握图形化思维的真谛。大学生，研究生还可以把此项技能用到学习和科学研究中去，锻炼自己的发散思维能力和概括归纳能力。 他发明的“思维导图”这一简单易学的思维工具正被全世界 2.5 亿人使用思维导图，又叫心智图、概念图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具。是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效！思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思

6、维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能.思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。人类从一出生即开始累积庞大且复杂的数据库，大脑惊人的储存能力使我们累积了大量的资料，经由思维导图的放射性思考方法，除了加速资料的累积量外，更多的是将数据依据彼此间的关联性分层分类管理，使资料的储存、管理及应用因更有系统化而增加大脑运作的效率。同时，思维导图是最能善用左右脑的功能，藉由颜色、图像、符码的使用，不但可以协助我们记忆、增进我们的创造力，也让思维导更轻松有趣，且具有个人特色及多面性。思维导图以放射性思考模式为基础的收放自如方式，

7、除了提供一个正确而快速的学习方法与工具外，运用在创意的联想与收敛、项目企划、问题解决与分析、会议管理等方面，往往产生令人惊喜的效果。思维导图为人类提供一个有效思维图形工具，运用图文并重的技巧，开启人类大脑的无限潜能二、思维导图的优势思维导图与和传统的学习记忆方法相比有较大的优势。1、使用思维导图进行学习，可以成倍提高学习效率，增进了理解和记忆能力。2、把学习者的主要精力集中在关键的知识点上。3、思维导图具有极大的可伸缩性，它顺应了我们大脑的自然思维模式。从而，可以使我们的主观意图自然地在图上表达出来。4、思维导图极大地激发我们的右脑。三、思维导图的作用（1） 、成倍提高您的学习速度和效率，更快

8、地学习新知识与复习整合旧知识。（2） 、激发您的联想与创意，将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。（3） 、让您形成系统的学习和思维的习惯，并使您将能够达到众多您想达到的目标，包括： 快速的记笔记，顺利通过考试，轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等等！（4） 、让您具有超人的学习能力，向您喜欢的优秀人物学习，并超越您的偶像和对手就可以大致明白思维导图是怎么回事，就可以用一支笔、一张纸，做出自己的思维导图来。换句话说，思维导图的入门门槛非常低。很多人都会有一个共同的感受，那就是一旦接触思维导图，就会认为这没有什么难度，只是以前没有想到而已。和大多数思维导图爱好者一样，入门之后的我并没有认真

9、钻研托尼巴赞的思维导图理论，而是痴迷于大量地作图，那时的主要手段当然是手绘。关注的焦点上，一是多彩的表现力，二是把它作为万金油似地应用在工作、生活、学习的方方面面上，三是大堆的导图稿纸上积累的成就感。现在看来，虽然其成就与效率非常一般，但这是习练思维导图必需的过程，思维导图也的确给了我很大的帮助。当时的两三年时间，颇有点“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的滋味。思维导图是实用理论，它的实用性远远超过了它的理论性。而判断一项技术是否实用的依据中应该有一项判据，就是理论或技术能否衍生出实用软件并得到广泛应用思维导图理论当然是创新，应用软件的开发也是创新，把应用软件用到极致同样是一种创新。无论是写作

10、原始的 PPT 系列还是著作本书，给我很大压力和负担的同时也给了我很大的乐趣，按朋友的话说是在“玩”思维导图及思维导图软件了。这种“玩”的乐趣在于一种发现，发现软件开发者设计意图中的功能，发现软件实现后未曾预料到的附加新功能和新操作方法，发现由软件附加带来的对思维导图的全新理解。现在的思维导图理论已不仅仅是托尼巴赞的思维导图中提出的思维导图理论了，思维导图软件丰富了思维导图理论，我们的创新应用更进一步扩大的思维导图理论的内含。思维导图”让你最贵！ 你看到“0+0=”这个等式一定以为我疯了，按照传统的思维习惯， “0+0=0”才是正确的；但如果按照全新的思维模式“思维导图” ，圈内的“0”加上圈

11、外的“0”恰恰就是无穷大“” 。看过电影天下无贼的一般都会记住那句名言：“二十一世纪什么最贵？人才！”如何成为最贵的人才？成功一定有方法！“思维导图” ，一个小小的工具，让一切变得轻松、简单，将零变成无穷大。 思维导图的渊源 英国著名心理学家东尼博赞在研究大脑的潜能过程中，发现伟大的艺术家达芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到，这可能就是达芬奇拥有超级智慧的秘密所在。在此基础上，于 19 世纪 60 年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。目前全球已经有超过 2.5 亿人在使用。IBM、微软、甲骨文、惠普、波音公司、通用汽车、施乐、3M、强生、汇丰银行、高盛、摩根大通等世界著

12、名公司已经将思维导图作为员工的必修课之一，大大提高了工作效能。 用大脑自己的语言思考 人有人言，兽有兽语，大脑也有自己的语言。大脑既不是用英语思考，也不是用中文思考。例如，当一个人听到“西瓜”这个词的时候，他的大脑首先联想到的一定是一个“西瓜”圆滚滚的图像。图像和联想正是大脑自己的语言。思维导图就是帮助人们用大脑自己的语言进行思考的工具。 左右合用是开发大脑潜能的关键 爱因斯坦的左脑特别发达，毕加索的右脑占主导地位，他们都是单一学科的冠军。而达芬奇左右脑合用，在绘画、雕刻、解剖学、建筑学、机械学、物理学、天文学等多个学科领域都取得了非凡的成就，这充分证明了两个大脑半脑协同工作能创造更多的人间奇

13、迹。 什么是思维导图？思维导图，又被称为脑图、心像图，心智图，是一种全新的思维模式，其融合了全脑的功能，包括左脑的逻辑、顺序、条例、文字、数字等功能，以及右脑的图像、想象、颜色、空间等功能。思维导图由颜色、图像、关键词、曲线等要素构成，充分发挥了大脑思维的“想象”与“联想”的特点，能够充分发掘出大脑的创造力与记忆力潜能。思维导图的核心价值在于能帮助你象局外人一样看清你头脑里“思维的地图”！将你的思维过程通过图画的方式再现出来，将原本复杂的逻辑思维用简单的线条和图画来表示，使你从巨量信息中解脱出来，迅速把握重点、分清层次。思维导图作为一种全新的思维模式和工作学习工具，简单却又极其高效！ 为什么要

14、用思维导图？ 思维导图就好比是一幅可以帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书。当你需要理清思路、组织信息、加强记忆、提高学习和工作效率的时候，思维导图都能够给你提供帮助。 它不仅不会影响你原有的技能，反而能不断增强你的的记忆能力、立体思维能力、总体规划能力，让你如虎添翼。 为什么思维导图效能如此强大？ 道理其实很简单。首先，它基于对人脑的模拟，它的整个画面正像一个人大脑的结构图（分布着许多“沟”与“回” ） ；其次，这种模拟突出了思维内容的重心和层次；第三，这种模拟强化了联想功能，就象脑细胞之间无限丰富的连接；第四，人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的 1000 倍。 怎样绘制并使用“思维导

15、图”？ 首先你需要准备几张白纸和多种不同颜色的笔。然后，按照以下方案制作：1、从白纸的中心开始绘制，周围留出空白。因为从中心开始，可以使你的思维向各个方向自由发散，能更自由、更自然地表达你自己。2、把主题画在纸的中央。主题可以用关键字和图形来表示，但应尽量使用图形，因为一幅图画抵得上 1000 个词汇。3、将主体画和主要分支连接起来，然后把主要分支和二级分支连接起来，再把三级分支和二级分支连接起来，依此类推。因为，你的大脑是通过联想来思维的，把分支连接起来，更容易理解和记住许多东西。4、在每条线上连接一个关键词。因为简短的词语可使思维导图更有力量和更具灵活性。5、在绘制过程中每一个分支尽量用不

16、同的颜色来表示。因为丰富的色彩能够为你的创造性思维增添跳跃感和生命力。6、使每一个分支自然弯曲而不是象一条直线。因为你的大脑对直线感觉麻木。曲线和分支，就像大树的枝杈一样，更能吸引你的眼球。7、自始至终尽量多地使用图形。因为每一个图形，就像主体图一样，相当于 1000 个词汇。8、不要太介意顺序与组织，更不要在意是否整洁，关键是不要让思维停顿下来。大多数情况下，当你完成这张图时，它会自成体系。 思维导图在企业中的应用 一、做工作笔记大多数人做工作笔记从头到尾只使用一种颜色，大脑左半球负责识别词汇信息的脑细胞经常会超负荷工作，而右半球负责颜色和形态的脑细胞却无所事事！ 当我们用思维导图来做工作笔记时，由于采用了各种色彩和图象的方式，我们的记忆效率会显著提高；由于采用了“关键词”的方式，我们就会经常思考所记内容的关键点；由于采用了曲线和无限分支的方式，我们能够很容易地了解各项内容之间的逻辑关系。 二、制定工作计划当我们需要制定工作计划时，可以使用思维导图，把我们需要考虑的所有要素都“画”出来，这样，在我们的大脑中就形成了一幅“全景图” ，既照顾到了宏观目