复合维生素有助女性降低心血管疾病风险

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1、复合维生素有助女性降低心血管疾病风险复合维生素有助女性降低心血管疾病风险最近美国国家公共电台（NPR）播放了一项新研究成果，长时间服用复合维生素的女性会降低罹患心血管疾病死亡的概率。该研究跟踪了 9000 多名超过 40 岁的成年人，从 1988-1994 年间开始收集起始的数据。20 年后在综合了年龄， 种族，教育状况，体重常数，饮酒水平，服用阿司匹林的量，胆固醇水平，血压和血糖浓度等变量后发现：服用复合维生素超过三年的女性患心血管疾病死亡的比率明显低于那些没有服用复合维生素的人群。遗憾的是这并不适用于男性，但男同胞也不用失望，因为下面的一项研究显示，复合维生素有助于降低男性癌症方面的发病率

2、。另有一项近三万个复合维生素的研究样本的研究发现，坚持服用复合维生素十年的男性在癌症的发病率上要低于对照组，而女性则没有明显区别。研究还发现，无癌症家族病史的小孩服用复合维生素效果会更好，而有家族病史的小孩服不服用复合维生素在疾病风险率上无明显区别。为了我们每个人的健康，建议适当补充复合维生素片。华以多维素片华以多维素片，采用日本专业保健品研发企业日本新阳光国际商事株式会社提供的专利配方，以维生素 E、维生素 C、维生素B1、维生素 B2、维生素 B6、维生素 B12、叶酸等为原料，严格遵照中国居民膳食营养推荐摄入量RNIs 标准，专为中国人设计的营养配方，营养全面均衡，配方科学安全，全方位补

3、充人体缺失的各种维生素。维生素维生素 E：又名生育酚或产妊酚。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在，是一种有 8 种形式的脂溶性维生素，为一重要的抗氧化剂。维生素 E 溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素 E 活性明显降低。维生素 E 能促进内分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性荷尔蒙浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。维生素维生素 C：又称 L-抗坏血酸，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素 C 是一种抗氧化剂，因为它能够保护身

4、体免于氧化剂的威胁。维生素 C 的药效基团是抗坏血酸离子，最广为人知的是缺乏维生素 C 会造成坏血病。食物中的维生素 C 被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素 C 代谢活性池中约有 1500mg 维生素 C，最高储存峰值为 3000mg 维生素 C。正常情况下，维生素 C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出体外。维生素维生素 B1：又叫抗神经炎素，有助于改善脚气病和带状疱疹；我们摄入热量越多，需要的 B1 越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。B1 也有助于改善精神

5、状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素维生素 B2：帮助消除口腔、唇、舌的炎症；促使毛发、皮肤、指甲正常生长；与 B6 一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。维生素维生素 B6：维生素 B6 在蛋白质的代谢过程中起调控作用，它有助于能量的产生，让人感觉精力充沛，被称为提神营养素。B6 缺乏往往与其他 B 族维生素缺乏伴随，其症状与 B2 缺乏有相似性，也是一些炎症的表现，儿童受的影响可能较大，表现为烦躁、肌肉抽搐、惊厥等症状。维生素维生素 B12：促进血红细胞形成和再生，减少恶性贫血；可以消除烦躁，帮助集中注意力和增强记忆力；有助于儿童生长发育，增进食欲。叶酸叶酸：叶酸是人体在利用糖分和氨

6、基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。具体生理功能如下：1）作为体内生化反应中一碳单位转移酶系的辅酶，起着一碳单位传递体的作用。2）参与嘌呤和胸腺嘧啶的合成，进一步合成 DNA 和 RNA。3）参与氨基酸代谢，在甘氨酸与丝氨酸、组氨酸和谷氨酸、同型半胱氨酸与蛋氨酸之间的相互转化过程中充当一碳单位的载体。4）参与血红蛋白及甲基化合物如肾上腺素、胆碱、肌酸等的合成。5）叶酸对蛋白质、核酸的合成及各种氨基酸的代谢有重要作用。参与嘌呤和嘧啶合成:作为辅酶参与核酸合成中嘌呤和嘧啶的形成，在细胞 DNA 合成中发挥作用。参与氨基酸相互转化:参与二碳氨基酸和三碳氨基酸相互转化。促进了苯丙氨酸与酪氨酸，组氨酸与谷氨酸，半胱氨酸与蛋氨酸的转化。此外，叶酸还是含铁血红蛋白的组分。