培养你的祥和之气

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1、人脑有个左颞顶叶区,主掌人们的正面情绪。此区愈活跃,就愈能感受祥和,有人称它为快乐中心 。美国威斯康辛大学研究员戴维森,对修行多年的佛教徒做研究,发现他们拥有祥和宁静之气,就是这个快乐中心能经常保持良好的状态。其实,不仅是修行人,大多数的人也都渴望内心拥有一片祥和,这个人人本具,不假外求的快乐中心 ,怎样才能发挥功用呢?在此提供四种方法: 第一、孝亲感恩是祥和之道:一个人能孝顺父母,尊敬师长,必能招致祥和。佛经将孝敬父母师长称为敬田 ,与佛法僧三宝列为同等地位。能时时刻刻响应他人的善意与温情的人,心中自然充满柔和与善意,又何愁不能感应祥和之气? 第二、勤劳慈悲是祥和之道:经典中说,有两种田是我

2、们要勤于耕种的。一是敬田,二是悯恤孤苦贫穷之人的悲田 。佛陀告诉弟子:勤于照顾穷苦贫病的人,功德与供养佛陀一样。因此,律己勤恳精进,待人慈心悲悯,能够招来祥和的磁场。 第三、宽恕敦厚是祥和之道:明朝儒者王锡爵说:忠恕为存心之本 。在佛教讲,恕则是一种放下,当我们拒绝宽恕他人的错误,其实受到最大折磨的正是自己。你看,蛤蚌能包容跑进身体的砂粒,才有璀璨晶莹的珍珠;假如我们也能以宽大的胸襟来包容异己,必定自己内心会先感受到温柔敦厚的祥和之气。 第四、礼让谦逊是祥和之道:有些人时常习惯意气之争或据理力争 ,殊不知,你赢了理,却输了人情。一个人如果老是想为自己争一口气,不让半步,不肯吃一点亏,必然无法维护良好的人际关系。所以我们要想招感祥和,为人处事就要:多说好话、多一些礼貌、多一些谦虚、多一些让步。祥和是一种美德,祥和是自尊尊他;祥和能带来欢喜,祥和能带来快乐。以上提供这四点意见,给想拥有宁静之气的人参考。第一、孝亲感恩是祥和之道,第二、勤劳慈悲是祥和之道,第三、宽恕敦厚是祥和之道,第四、礼让谦逊是祥和之道。

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