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1、如何培养早期宝宝运动能力的发展和训练如何培养早期宝宝运动能力的发展和训练浙江儿童医院的“第二课堂”举办一系列相关讲座，指导新爸新妈们在宝宝早期的生长发育时期，得心应手，游刃有余，培养出各方面都优秀的健康宝宝来。4 月 18 日，浙江儿童医院儿保科主任邵洁，为大家重点讲解了如何培养早期宝宝运动能力的发展和训练。减少抱在手里机会，一定要跟孩子在地板上玩据邵洁主任介绍说，从去年底开始，浙医儿院和美国合作了一个调查项目，跟踪从出生到 18 个月的婴幼儿，目前跟踪到 9 个月，发现一个非常大的问题，所有孩子运动能力都落后 1-2 个月。她总结说，因为冬天衣服穿得非常多，爷爷奶奶爸爸妈妈都怕孩子冻着，经常
2、把孩子抱在手里，剥夺了孩子运动能力的发展。这运动能力包括孩子躯干躯体能平的平衡和协调，还有身体灵活的移动，运动讲话能力、对物体的操作能力都受到影响。孩子从躺着到翻身坐起来，要学会旋转和支撑站起来，然后转换姿势，爬到沙发那儿，扶着沙发站起来，学会移步，到 12 个月运动能力就大大地发展了。而所有这些机会，被好多家长剥夺了。第二个剥夺是就怕孩子摔着磕着，就放在床上，而床是软的，不容易训练孩子的臂力和四肢的协调能力，有的孩子会走了以后还不会爬，以至于后来不愿意爬了。所以邵洁主任鼓励年轻的家长们一定要跟孩子在地板上玩，要帮助孩子训练各种运动能力。邵主任认为，孩子全面的发展，第一点是发育，然后是行为，再
3、是心理发展。心理发展包括逻辑思维的发展，而逻辑思维的发展并不是凭空的，而是通过运动等其他能力的发育获得的。从运动和探索刺激的过程当中，孩子获得了空间认知觉，包括深度的四肢觉，和空间的位置觉。以及整体感受和平衡能力，这样才能使孩子的逻辑、空间、想像能力有所发展。所以这最基本的训练家长们绝不能忽视。对孩子不要拔苗助长，但要促进孩子最佳发展邵主任建议家长们不要以为现在孩子不会坐，不会爬没关系，反正以后大了就会了。这个对孩子的神经细胞的发展是不利的，错过这个关键期可能会影响孩子的大脑发展。比如卡玛拉这个女孩，8 个月时被狼带走，就变成狼孩儿，她的早期经历是在狼群中长大，各种运动和神经系统发展的关键期都
4、是和狼相处的过程中，所以成为狼孩儿以后，再进行训练，不能融入人类社会，最后还是回去找狼群了。可见 0-3 岁对孩子的训练最重要。对孩子不要拔苗助长，但要促进孩子最佳发展。其中运动发展的里程碑是非常重要的。就像 3 个月的孩子会抬头了，6 个月的孩子应该能坐了，但你的孩子都不能达到，总是晃头晃脑做不到，或是朝前倾的非常厉害，这就是里程碑没有达到。比如孩子 15 个月还不会独走，那么就要医生那里检查，是不是大脑神经系统受损了，是不是脑瘫的早期表现，所以越早发现越好。建议家长不要用学步车、学步袋或用手指提着孩子学走路运动发育是在整个运动行为中运动变化、精力变化的一个过程，有的孩子确实不会走不会爬，可
5、能跟他的神经系统早期受损有关，当你觉得孩子没有达到运动里程碑时，要尽可能早就诊。例如有个浙江大学老师的孩子，3 个月时头树得不是很好，其他人都告诉他，没问题的，到时候就会好，但因他本身就是医生，所以及早带孩子来看了，发现孩子肌张力高的，做了脑 CT，磁共振，妈妈非常伤心，以为孩子大脑受损了，但邵医生告诉她，大脑的可塑性非常好，0-3岁以内，神经细胞还没有分化，右半球大脑的优势是语言能力，如果受损了，5 岁还可以通过左半球大脑细胞分化进行修复的，但 12岁再大脑受损，就是永久性的了，所以发现越早越好，因为孩子大脑功能还没有定性，所以这阶段可以通过干预训练，完全可以恢复孩子的大脑功能。上面提到的这
6、个孩子经过训练，到 1 周岁的时候，他的认知能力发育 120 多分，超过一般孩子了，运动发育也达到八九十分，到 2 周岁已完全正常了。运动训练的焦点是从有目的的运动到熟练灵巧的运动，开始孩子动作非常笨拙，孩子从 1 个月开始舞动小手，到 3、4 个月抓到东西，5 个月时抓取还不是灵巧，到 9 个月时，手开始有捏取动作，发展特别好的话，可能会发展某些技巧性运动，所以家长要从开始的时候就要注重训练。运动训练第一包括姿势。这个一般家长没有体会，但对脑瘫儿童家长来说，姿势太重要了，孩子连平衡、协调和对称性的坐姿都做不到。所以最先要训练孩子竖头，做得稳、站得直等，到小学后跟孩子学习姿势有关。第二是移动能
7、力。包括爬行、行走、移步和对物体的操作能力。孩子运动能力除了跟大脑神经细胞有关，另一个跟孩子的骨骼肌肉有关。有的孩子有先天营养代谢疾病，导致孩子糖、蛋白、脂肪含量改变。此外还与环境因素约束和养育人的态度有关。孩子生长发育有一个气质，有的孩子愿意尝试探索任何事物，有的孩子是缓慢发动型，就是那些胆小的孩子，也是和家长的交互作用。孩子到 6 个月后，就会根据家长的表情态度，判定能不能做这个动作了，家长鼓励、微笑、肯定，孩子一定会非常大胆，会去摸索。家长过分担心，大惊小怪，孩子当然害怕，不敢尝试。邵洁主任建议家长不要用学步车、学步袋或用手指提着孩子学走路，尽可能给孩子少的帮助，但又要防止孩子受到伤害。这样对家长的要求就高了，要蹲下身子，不要高高在上，要鼓励孩子大胆迈出第一步，让孩子树立自信。
