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13 当我生气的时候当我生气的时候教学目标：1、使学生认识生气这种情绪及其可能产生的危害2、引导学生增强情绪管理的意识，初步掌握管理生气这种情绪的方法。保持健康快乐的心情。3、指导学生学习合理表达自己的情绪教学重难点：初步掌握并自觉运用调整生气情绪的方法教学准备：准备游戏用的气球教学过程：一、暖身活动：大树与松鼠二、主题活动：1、心理聚焦：（1） 看图，了解图中人物的情绪变化（2） 结合生活实际说一说，对同学、家人生气时是什么表现？（3） 预测一下接下来会发生什么事情，初步感知生气不好2、心灵视窗（1） 吹气球游戏，感受生气这种情绪不加调节的不良后果。（2） 想一想：以学生的一件具体事例，通过“怎样做的”和“后果是什么”引导学生注意自己的行为，对自己生气时的行为进行分析。3、心灵氧吧（1） 阅读故事，讨论，认识生气对人的影响很大。（2） 说说自己知道的名言谚语，用你知道的名人名言劝一劝周瑜。（3） 学习调节自己情绪的方法4、心海起航（1） 填笑脸，选择自己喜欢的方法填在笑脸中，接纳并运用这些方法（2） 演一演，表演情境剧，用学过的方法劝小朋友别生气板书设计板书设计： 13 当我生气的时候生气时的表现生气的危害性学会调节自己的情绪
