一年级心理健康1-8课(上)

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1、心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 一年级心理健康教育教学计划一年级心理健康教育教学计划教学内容教学内容 进入小学校门的那一天起，一年级孩子的角色已经发生了变化。在幼儿园时期，孩子都是以“玩”为主，而小学阶段，就要系统地学习和掌握知识技能，接受良好行为规范的训练和约束，还要参加各种集体活动。孩子能否从幼儿园时期的生活顺利过渡到小学生活，就需要有意识地唤起孩子的自我意识。在长大的过程中，我们需要面对这样的一些事情：如何结交新朋友，如何适应新环境，如何体验学习中的快乐，如何管理好自己的生活。 “心理健康”课将和你共同探索，在探索中学会生存，学会做事，学会学习和学会与他人共同生活。普及心

2、理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。帮助学生适应学校的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通， 逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。教学目标教学目标知识与技能帮助学生适应学校新的学习环境和学习要求，学会生存，学会做事，学会学习和学会与他人共同生活，体验学习的快乐，发展其学习能力； 学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪。过程与方法以心理健康课为载体，采用

3、团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。情感、态度与价值观学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面的常识，逐步适应生活和社会的各种变化，培养健康心理。教学重、难点教学重、难点重点：1.学会如何结交新朋友。2.学会如何适应新环境，3.学会如何体验学习中的快乐，心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 学会如何管理好自己的生活。难点：让孩子从幼儿园时期的生活顺利过渡到小学生活，有意识地唤起孩子的自我意识。在于加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

4、 教学方法教学方法立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表 的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。课时安排课时安排8

5、 课时教学准备教学准备 准备相应的心理健康的事例，准备活动的器材和道具。教学进度安排表教学进度安排表周次教学内容备注第二周1.我上学了第四周2.自己的事情自己做第六周3.找呀找朋友第八周 4.我和我的小伙伴第十周5.校园的“红绿灯”第十二周6.来客人啦第十四周7.不开心的时候第十六周8.学习的乐趣心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 第一课我上学啦第一课我上学啦一、教学目标一、教学目标1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己身份的变化。2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识到自己新的社会角色-小学生；3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼儿园

6、到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。二、教学重难点二、教学重难点重点：帮助学生聚焦现在，从情感、态度上接纳新角色、适应新环境。难点：深入浅出地引导一年级学生理解角色和生活的转变带来的适应课题。三、教学准备三、教学准备相关视频资料、欢快的音乐、与一年级学生学习生活相关的图片资料、水彩笔和画纸教学设计（主备）教学设计（主备）复背复背教学过程教学过程 （一）天真屋（视频导入）看视频，说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包在 干什么？猜猜他们心里在想什么？ 小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今 起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：我上学啦 （二）聊天室 1.出示幼儿园与小学图

7、片作对比 上一年级了，我们都成为了一名小学生，许多方面都发 生了很大变化。请小朋友们说说作为一名小学生与在幼儿园 时有什么不同？其他同学作补充。 2. 怎样做一名好学生呢？（针对发言，展开讨论，教 师和同学们一块说说当小学生的感受，如按时到校上课，不 迟到、不早退；小学生要自己背书包，自觉带齐各种学习用 具；要遵守课堂纪律等等）心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） （三）游戏角 1、小品表演：我是一名小学生 每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道， 我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。 如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学 生，上学不能迟到。

8、妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说： “妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。 ”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱， 小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师 说声：“老师，您好！” ，见到同学说声：“同学，您早！” 。 我是一名小学生了，我应懂礼貌。 提问：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是： （2）做一名小学生我感到很快乐，因为： 2、发放图片资料，学生各自涂星，完成练习。 3、小结：每个学生都很棒，都有做得好的地方。 （四）加油站 1、视频出示某一年级新生介绍自己开学第一天遇到的 积极、正向的人或事。 2、请学生说一说自己开学那天是怎样度过的？

9、你发现 了什么？ 3、画一画开学那天最美好、最开心、最感人的人或事。（五）亲子分享 和同桌交流，今天回家你会怎样跟父母分享你在学校学 会了什么。 五、结束语五、结束语 从幼儿园到小学生活的转变过程中，感到不适应是难免 的，是适应过程中的正常反应，坚持下去，遇到困难积极求 助，慢慢就会适应了。心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 教学反思：教学反思：第二课第二课 自己的事情自己做自己的事情自己做一、教学目标一、教学目标1、意识到自己长大了，要学会做自己的事情。2、了解需要学做的事情有哪些。3、乐意学习独立处理自己的事务。4、培养自己的事情自己做的能力和做事情的好习惯。二、教学重难点二、

10、教学重难点重点：培养孩子生活和学习方面基本的自理能力。难点：帮助树立我能做好的信心。三、教学准备三、教学准备图片、水彩笔教学设计（主备）教学设计（主备）复背复背教学过程教学过程（一）天真屋图片导入，展示日常学习和生活中学生通常要自己处理的事务图片。1、说一说图片中的小学生在干什么？2、每位学生涂色评估自己能做的事情。3、小组分享交流。4、教师点评：（表扬会做事情多的学生，鼓励会做最少的学生，让全班学生为自己的进步和能干鼓掌。 ）心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） （二）聊天室1、出示书中假设的情境，鼓励学生积极发言。 （尤其鼓励胆怯的孩子）2、小结。我们已经长大了，我们要自己的事情

11、自己做。（三）游戏角1、出示生日会情境，小组交流，你会帮小兔做什么事情呢？2、集体整理书包比赛。 （表扬又快又好的同学，找出整理不好的原因，鼓励待努力的学生）（四）加油站1、说说生活中你擅长做得事情和做事情遇到的困难。2、鼓励交流，分组让不会的同学勇敢地走向会的同学请教经验、方法。3、交流感受或收获，教师点评总结。（五）亲子分享请父母帮孩子制定个人事务清单。让学生了解自己要学会的学习、生活事务。并督促、帮助其完成。五、结束语五、结束语我们现在是一名小学生了，要学会自己的事情自己做。只要大家有信心，遇到困难勇于向他人请教。老师相信你们一定能做好！心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 教

12、学反思：教学反思：第三课第三课 找呀找朋友找呀找朋友一、教学目标一、教学目标1、了解有朋友的好处。2、掌握交朋友的简单方法。二、教学重难点二、教学重难点掌握交朋友的简单方法。三、教学准备三、教学准备准备找朋友儿歌教学设计（主备）教学设计（主备）复背复背教学过程教学过程（一）天真屋今天，老师要给大家介绍一位新朋友，他的名字叫豆豆。他和大家一样是一年级的新生。可是今天他却不开心心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 了，你们想知道原因吗？我们一起去看看吧！阅读材料，感受豆豆同学的内心体验，讨论回答：1、豆豆为什么觉得孤单？2、豆豆为什么不和其他同学聊天?3、你有和豆豆同样的烦恼吗？4、总结

13、：来到新的学校、新的班集体，我们需要结交新的朋友，有朋友才不会孤单。（二）聊天室学生阅读本环节教材，鼓励学生充分思考：1、豆豆妈妈是怎样教他的？2、除了可以向妈妈请教，还可以向谁请教？3、你还知道其他交朋友的方法吗？（三）游戏角1、播放儿歌找朋友 ，让学生在教室里随意走动，寻找自己想要认识的朋友，并开始互相交谈。如：“我想和你做朋友，我们一起玩游戏好吗？”2、总结：在交往过程中要积极主动地表达自己的愿望，我们就能找到自己的好朋友。（四）加油站1、看图思考，图中发生了什么事？（尊重孩子的不同理解）2、如果你遇到了，你会怎么办？3、总结：好朋友要互相帮助，尊重他人，不能欺负别人，不能独占游戏。4、

14、手语练习：“我想和你做朋友” ，通过互相打手语向朋友表达你的喜欢。（五）亲子分享回家和爸爸妈妈说一说你在学校里认识的新朋友。或心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 者你和朋友之间发生的一些事情。五、结束语五、结束语新的一学期才刚刚开始，只要同学们掌握交朋友的方法，勇敢地迈出第一步，一定会有所收获。老师希望大家都能成为团结友爱、互相帮助的好朋友，好伙伴！我们的班级也会成为一个温馨的大家庭！教学反思：教学反思：第四课第四课 我和我的小伙伴我和我的小伙伴一、教学目标一、教学目标1、帮助学生了解自己，尤其是自己的特点。2、了解身边的同学。3、肯定自己，欣赏他人，形成对自己和他人的积极评价，提

15、升自尊自信。二、教学重难点二、教学重难点促进儿童的自我认知，形成积极的自我评价。三、教学准备三、教学准备 PPT教学设计（主备）教学设计（主备）复背复背教学过程教学过程（一）天真屋心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上） 1、看图说说图中发生了什么？图中的同学有什么优点？2、说说你身边的同学有什么优点？3、小结：每个人都有自己的优点。（二）聊天室1、鼓励学生上台，作自我介绍，突出介绍自己名字的意义。2、你知道哪些小动物有哪些特点？说说你会什么？3、阅读故事我就是喜欢我交流：为什么青蛙觉得自己和幸运？4、小结：每个人都是独一无二的，每个人都有自己的特点、优势和长处。（三）游戏角活动一：了解我自己。1、让学生独立完成教材中的填空；与同学分享自己的答案；2、小结：每个人都有不同的兴趣爱好，人与人之间既有相同的方面，也有不同的地方。活动二：写张纸条交朋友。1、完成教材中的纸条内容；2、传给朋友交朋友；3、分享交流你的收获和感受；4、小结：每个人都希望被别人赞扬、赏识、肯定，因此，多看到对方优点，更容易交到朋友。（四）加油站分组交流。两人一组，可按照座位组合，轮流说说自己的优点和对方的优点。（五）亲子分享1、向父母介绍自己的特点和优点。2、请父母补充自己的特点和优点。心 理 健 康 教 案 设 计 一年级 （上）