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1、1对中学生近视问题的调查近视的形成主要是由于不注意用眼卫生、长期眼疲劳造成的，高度近视可能与遗传有关。人在青少年时期，眼球起正处于生长发育阶段调节力强，眼球壁弹性很大。当青少年长时间以不正确的方式近距离看书写字时，眼球处于过度紧张状态，使眼球壁受到超负荷的压力。首先会形成调节痉挛、视力疲劳，久而久之，眼轴被逐渐压长，远处在物体的成像就落在视网膜的前方，形成近视。因此，青少年时期特别要注意用眼卫生，预防近视。现在中学生的近视率正处于增长趋势，其原因有许多方面，但是大部分中学生近视的原因有：一、中学生看电视、玩游戏机和操作电脑的持续时间长，眼与电视、电脑屏幕距离太近；二、中学生在中学阶段，学习紧张
2、，有些同学天天熬夜，有些同学从早到晚都抱着书看，这样没有让眼睛休息，使眼睛过度疲劳，很容易造成近视；三、许多中学生在学习过程中养成了不良习惯，例如：上课坐势不正确，眼与书的距离太近，又不认真做眼保健操或躺着看书等许多不良习惯。现在中学生的近视率虽然高，但许多中学生都只是轻微近视，为了让中学生的近视度数不再增大，我们要了解眼球的结构和视觉的形式。眼球的结构 眼球近似球体，由眼球壁和眼球的内容物构成。眼球壁又分为外膜、中膜和内膜。外膜在眼球壁的最外层，由角膜和巩膜构成；中膜含有虹膜、睫状体和脉络膜；内膜就是视网膜。内眼球中另一部分内容物又有房水，晶状体、玻璃体三部分构成。另外，眼球的附属结构，有使
3、眼球运动的肌肉，保护眼球的眼脸、睫毛、结膜、泪器等。视觉的形成 外界物体反射来的光线，经过角膜、房水，由瞳孔进入眼球内部，再经过晶状体和玻璃体的折射作用，在视网膜上能形成清晰的物像。物像刺激了视网膜上的感光细胞，这些感光细胞产生的神经2冲动，沿着视神经传入到大脑皮层的视觉中枢，就形成视觉。眼睛通过睫状体（内含平滑肌）调节器状体的进度，来看清远近不同的物体。在调查过程中，我们发现近视人数中的有 5%是假性近视，但有许多人不知道什么是假性近视，也不知道怎么办？调查资料显示：如果眼球的前后经过长，或者晶状体的曲度过大，远处物体反射来的光线通过晶状体，折射后形成的物像，就会落在视网膜的前方，因而看不清
4、远处的物体。这样的眼，叫做近视眼。儿童、青少年眼球中的晶状体弹性强，睫状体的调节能力大。但是，如果看书写字的资势不正确，书本放得离眼很近，或采光、照明条件不好，或持续用眼的时间过长，都会使睫状体内的肌肉持续收缩，晶状体凸度增大。久而久之，一旦看远方物体时，睫状体内的肌内就不能放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，这样就造成了假性近视。这时候，只要消除上述不利因素，注意用眼卫生，坚持做眼保健操等，就可以使视力恢复正常。发生假性近视以后，如仍不注意采取有效的防治措施，就会造成眼球前后径过长，变凸的晶状体不能恢复正常，因而变成真性近视。这时候，视力就不容易恢复正常了。在中学生中也有部分同学不知道近
5、视有哪些症状和近视眼同远视眼、散光眼的区别。预防近视就应该知道近视后会产生哪些症状以及其它眼是什么样的。近视眼最主要的症状是远视力下降而近视力正常，即看远处模糊，阴天晚上看黑板边角有点模糊看近物物体清楚。看远处物体会有弥散的光圈。有人常常眯着眼睛看东西，因为这样会缩小脸裂，使瞳孔狭窄，以增视力。经常眯眼睛，使眼内外肌肉过度紧张，容易产生视力疲劳。有时为了看清物体，将之移至眼前近处，结果也会因增加调节而引起疲劳，视力下降。近视眼在我们生活中是非常常是的一种，但也有一小部分是其它类3型。例如远视、散光眼以及色盲。1、远视眼：无限远（5 米以外）来的平行光线，通过不用调节的眼屈光组屈折后，成焦点在视
6、网膜后的眼叫做远视眼。2、散光眼：无限远（5 米以外）约平线线，通过不用调节的屈光组折后，不在视网膜上成焦点，而在二个互相垂直的轴向（即往线）上形成两个焦线，也就是二个互相垂直的轴向的屈发力不等，叫做散光眼。3、色盲：缺乏正常的辨别颜色能力的色觉障碍的叫做色盲。色盲大多数是先天性的缺陷。色盲可以分为全色盲或部分色盲两种。全色盲者表现为只能分辨明暗，完全不能辨别颜色，部分色盲表现为不能分辨某种颜色。例如红色盲者不能辨别红色。绿色盲者不能不能辨别绿色，也不能区分绿与红之间、绿与蓝之间的颜色。临床上统称为红绿色盲。色盲患者不适宜担任需要辨别颜色的工作。我们上述得知眼睛的结构和近视的许多知识，但关键还
7、在我们如何保护眼睛和预防近视。如沙尘等异物进入眼睛怎么办？如果有煤屑、沙子进入眼睛里，千万不要用手去揉，而应当采取下列方法：1、异物进入眼睛便会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进入有异物的地方，将异物冲出来。2、可以请人用食指和母指捏住眼皮的外缘，轻轻向外提翻，找到异物，用嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。翻眼皮时要注意将手洗干净。3、如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意自行处理，必须请医生处置。中学生的主要任务是学习，所以养成良好的用眼卫生习惯，保护视力十分重要。为此，应当做到：1、读书、写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离应保护大约 3
8、0 厘米。42、连续读书、写字 1 小时左右要休息片刻或者向远处眺望一会儿。3、不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。4、不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。5、不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。6、每天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。7、要定期检查视力，要及时医治眼睛。眼睛，心灵的窗户，我们共同呵护。近视对我们有害而无利，因此我们要爱护好自己的眼睛。没有近视的人应该好好地保护它，预防眼睛近视，已经近视的人不要伤心，应该更加珍惜好它，让视力不要下降。虽然戴眼镜会给我们的生活增添许多麻烦，但戴眼镜也能让人觉得知识渊博。人体上有许多感受内、外刺激的感受器。眼睛只是它的一部分，因此中学生预防近视，不能只保护好眼睛就行了。中学生也应该讲究个人卫生，养成讲究个人卫生的良好习惯，注意保护眼睛，坚持用眼卫生；同时也要积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。这些对学习、工作和保护神经系统以及整个身心健康都有益处。我的这篇社会调查希望能得到中学生的重视，好好保护好心灵的窗口。
