《手掌穴位按摩的方法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《手掌穴位按摩的方法（21页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、手掌穴位按摩的方法：能治疗全身疾病手掌穴位按摩的方法：能治疗全身疾病 2010-07-01 00:34:11| 分类： 图文音画|字号 订阅编辑编辑:青春青春人体按摩穴位示意人体按摩穴位示意图图（女）（女） 人体按摩穴位示意人体按摩穴位示意图图 图片 2 中医中医认为认为手部手部经络经络穴位丰富，既有手三阳穴位丰富，既有手三阳经经、手三阴、手三阴经经及其穴位循及其穴位循环环与分布，又有十四与分布，又有十四经经的沟通的沟通联联系，众系，众多多经经外奇穴的分布，治外奇穴的分布，治疗疗手穴能治手穴能治疗疗全身疾病。全身疾病。一循一循环环系系统统 高血高血压压 高血高血压压是一种以是一种以动动脉血脉血
2、压压升高，尤其突出的是舒升高，尤其突出的是舒张压张压持持续续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经经系系统统和内分泌液体和内分泌液体调节调节功能功能猕猕乱有关，也与年乱有关，也与年龄龄、 、职业职业、 、环环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理论认为论认为主要由于主要由于肝肝肾肾阴阳失阴阳失调调所致。所致。 具体治具体治疗疗方法：治方法：治疗疗高血高血压压要首先按要首先按压压阳阳谿谿、合谷、合谷、落零五穴及整个血落零五穴及整个血压压反反应应区。手法是用力按区。手法是用力按压压。用一。用一根一束的牙根一束的牙签强签强刺，会刺，会
3、获获得更高的得更高的疗疗效。效。 良好的心良好的心脏脏功能，是保功能，是保证证血脉通血脉通畅畅的必要条件。所的必要条件。所以要促以要促进进全身血液循全身血液循环环，必，必须须加加选选手心的心包区，手手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。 在体在体检检或是定期或是定期检查时检查时，如果医生，如果医生说说你的血你的血压压高，高，应应立即开始做穴位立即开始做穴位疗疗法，用牙法，用牙签签刺激穴位，按摩穴位，刺激穴位，按摩穴位，很快血很快血压压就出就出现现下降。每天下降。每天坚坚持治持治疗疗，血，血压压会持会持续续逐逐渐渐下降。下降。 按摩的穴位：腕骨、血按摩的穴位
4、：腕骨、血压压反反应应区、零落五、心包区、合区、零落五、心包区、合谷、阳谷、阳谿谿 低血低血压压 通常收通常收缩压缩压在在 100 毫米汞柱以下，便毫米汞柱以下，便为为低血低血压压，底，底血血压压者往往血管收者往往血管收缩缩力差，血流不力差，血流不畅畅。因此，血液不能。因此，血液不能流到毛流到毛细细血管的每个角落，以心血管的每个角落，以心脏为脏为主的血液循主的血液循环环系系统统功能不良，从而出功能不良，从而出现现低血低血压压特有的症状：站起来特有的症状：站起来时时眼前眼前发发黑，手脚冰凉、耳黑，手脚冰凉、耳鸣鸣等。等。 具体治具体治疗疗方法：在治方法：在治疗疗低血低血压时压时，需，需选择选择与
5、心与心脏脏关系关系密切的心密切的心经经、心包、心包经经及与心包及与心包经经关系很密切的三焦关系很密切的三焦经经上的穴位。取手腕掌上的穴位。取手腕掌侧侧的神的神门门、太陵穴，手背的阳池、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，中渚穴，这这四个穴位都是治四个穴位都是治疗疗低血低血压压很有效的穴位。很有效的穴位。 另外，另外，还还可加取手心的心包区和手背的血可加取手心的心包区和手背的血压压反反应应区，区，这这两个区两个区带带也是治也是治疗疗低血低血压压敏感区。常敏感区。常时间时间慢按揉、慢按揉、轻轻捻搓。刺激要捻搓。刺激要领领是柔和而是柔和而轻轻松。松。 按摩的穴位：血按摩的穴位：血压压反反应应区、中渚、神区、
6、中渚、神门门、太陵、心包、太陵、心包区、阳池区、阳池 二消化系二消化系统统: 便秘便秘 便秘是食物滞留便秘是食物滞留肠肠中，其中的水分被中，其中的水分被过过多吸收而引多吸收而引起的。如果排泄不起的。如果排泄不畅畅， ，废废物滞于物滞于肠肠中并被吸收中并被吸收进进入血入血液，一定会引起各种内液，一定会引起各种内脏脏功能失功能失调调。 。 具体治具体治疗疗方法：方法：请请伸开您的五指伸开您的五指试试试试，用力撑五指，用力撑五指，也也许许会感到中指和食指会感到中指和食指间胀间胀痛吧，痛吧，胀胀痛部位是第二二痛部位是第二二间间穴，穴，该该穴利于通便，伸五指穴利于通便，伸五指这这里出里出现胀现胀痛，就是
7、反映痛，就是反映便秘的症状。按便秘的症状。按压压第二二第二二间间穴。能促穴。能促进进通便，在按通便，在按压压揉揉搓搓该该穴的同穴的同时时，加揉食指的大，加揉食指的大肠肠穴和手碗的神穴和手碗的神门门穴。穴。 只要揉到好只要揉到好处处，即使是，即使是顽顽固的便秘，也能很快治愈。固的便秘，也能很快治愈。 按摩的穴位：第二二按摩的穴位：第二二间间神神门门大大肠肠 腹泻腹泻 具体治具体治疗疗方法：下痢穴是特效穴中的特效穴，用手方法：下痢穴是特效穴中的特效穴，用手指用力按指用力按压压此穴，便意会立即消失。出此穴，便意会立即消失。出现严现严重腹泻重腹泻时时， ，刺激此穴，症状也会减刺激此穴，症状也会减轻轻。
8、 。 此外，食指的大此外，食指的大肠肠穴，小指的穴，小指的肾肾穴，手背的外穴，手背的外劳宫劳宫穴，穴，手掌的的健理三手掌的的健理三针针区等区等对对治治疗疗腹泻也很有效。腹泻也很有效。 按摩的穴位：外按摩的穴位：外劳宫劳宫、下痢点、大、下痢点、大肠肠、健理三、健理三针针区、区、肾肾穴穴 消化不良消化不良 具体治具体治疗疗方法：治方法：治疗疗消化不良的区消化不良的区带带是手心稍下的是手心稍下的健理三健理三针针区，因区，因为该为该区是提高以胃区是提高以胃肠为肠为主的各种内主的各种内脏脏功能的特效区功能的特效区带带，如，如给给予充分的刺激，一定会提高胃予充分的刺激，一定会提高胃肠肠消化能力和整个内消化
9、能力和整个内脏脏的功能，再加刺食指根部附近的功能，再加刺食指根部附近的三的三间间穴、食指第一关穴、食指第一关节节掌掌側側的大的大肠肠穴和合谷穴，胃穴和合谷穴，胃的消化功能就会不断提高，温暖的消化功能就会不断提高，温暖这这些穴位，香烟灸最些穴位，香烟灸最好。好。 睡前身体松弛睡前身体松弛时时，用香烟灸，用香烟灸 8-10 次。不知不次。不知不觉觉便会便会忘忘记记胃的位置，同胃的位置，同时时会感到精力充沛、活力洋溢。会感到精力充沛、活力洋溢。 按摩的穴位：三按摩的穴位：三间间、健理三、健理三针针区、合谷、大区、合谷、大肠肠 胃痛和胃胃痛和胃溃疡溃疡 吃了太凉、腐吃了太凉、腐败败和不好消化的食物，或
10、和不好消化的食物，或过饱过饱， ，过饮时过饮时， ，第二天肚子第二天肚子发胀发胀， ，恶恶心，同心，同时时出出现现胃痛。胃痛得胃痛。胃痛得严严重重时时， ，甚至甚至发发生休克，生休克，这这就是胃就是胃痉挛痉挛。当突。当突发发胃痛或胃胃痛或胃痉挛痉挛时时， ，为为了止痛，最好采用穴位治了止痛，最好采用穴位治疗疗。 。 具体治具体治疗疗方法：治胃痛最好的穴位是胃方法：治胃痛最好的穴位是胃肠肠穴点，手穴点，手心稍下方的胃心稍下方的胃肠肠穴，它与胃和穴，它与胃和肠肠有密切的关系。如按有密切的关系。如按压压刺激此穴，可以抑制胃刺激此穴，可以抑制胃肠肠功能。具有止痛的效果。，功能。具有止痛的效果。，同同时
11、时按按压压手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。治治疗疗胃胃溃疡溃疡的穴位：胃的穴位：胃肠肠穴，手背的胸腹区，食指上穴，手背的胸腹区，食指上的前的前头头穴，中指的中魁穴，每天用香烟灸穴，中指的中魁穴，每天用香烟灸这这些穴位些穴位 7-14 次，能抑制胃酸分泌。所以胃的情况会次，能抑制胃酸分泌。所以胃的情况会渐渐变渐渐变好。好。 按摩的穴位：胃按摩的穴位：胃肠肠穴、落零五、胸腹区、中魁、前穴、落零五、胸腹区、中魁、前头头点。点。痔痔疮疮 一般的情况下，静脉血管中有静脉瓣，可以防止血一般的情况下，静脉血管中有静脉瓣，可以防止血液返流。不知液返流。不知为为何
12、，只有肛何，只有肛门门静脉没有瓣，造成血液返静脉没有瓣，造成血液返流，淤滞。血液流，淤滞。血液长时长时期淤滞，期淤滞，这这一部分便因淤血而鼓起。一部分便因淤血而鼓起。甚至破例出血，所以治甚至破例出血，所以治疗疗痔痔疮疮的要点，的要点，应应放在提高肛放在提高肛门门括括约约肌的收肌的收缩缩能力上。以促能力上。以促进进血运，防止静脉血液血运，防止静脉血液滞流。滞流。 具体治具体治疗疗方法：用香烟灸会阴穴，由于使肛方法：用香烟灸会阴穴，由于使肛门门括括约约肌受到肌受到锻炼锻炼，提高了肌力，所以能很好地止住出血。每，提高了肌力，所以能很好地止住出血。每天早晚灸天早晚灸 15-30 次，一定要耐心仔次，一
13、定要耐心仔细细地灸，才能收效，地灸，才能收效，除会阴穴外，手背上的合谷穴和手掌除会阴穴外，手背上的合谷穴和手掌侧侧食指第一关食指第一关节节的大的大肠肠穴也是治穴也是治疗疗痔痔疮疮的好穴位。用手指按的好穴位。用手指按压这压这两个两个穴，也会很快收效的。穴，也会很快收效的。 按摩的穴位：大按摩的穴位：大肠肠、会阴点、会阴点 烧烧心心 因因烧烧灼痛症状出灼痛症状出现现在心口在心口窝窝，所以称，所以称为烧为烧心。多数病心。多数病人是因人是因为为胃酸分泌异常，特胃酸分泌异常，特别别是胃酸分泌是胃酸分泌过过多造成的。多造成的。胃酸逆流上行到食道，所以才感到食道附近疼痛。胃酸逆流上行到食道，所以才感到食道附
14、近疼痛。 具体治具体治疗疗方法：治方法：治疗烧疗烧心的穴位心的穴位疗疗法，是手背中央法，是手背中央的胸腹区和中指第二关的胸腹区和中指第二关节节背背侧侧的中魁穴。的中魁穴。还还有手掌下有手掌下的胃的胃肠肠点穴，用力按点穴，用力按压这压这几个穴位或揉搓区几个穴位或揉搓区带带每天做每天做7-10 次，如果再配以香烟灸，效果会更好。次，如果再配以香烟灸，效果会更好。 按摩的穴位：中魁、胸腹区、胃按摩的穴位：中魁、胸腹区、胃肠肠点、点、 恶恶心心 具体治具体治疗疗方法：治方法：治疗疗穴位是指甲穴位是指甲边边上的商阳穴和第上的商阳穴和第一关一关节节的大的大肠肠穴，手法是深穴，手法是深压缓压缓揉，感到疼痛就
15、行了。揉，感到疼痛就行了。如若达不到此种程度，多花工夫揉搓大如若达不到此种程度，多花工夫揉搓大肠肠穴。穴。 按摩的穴位：肝穴（大按摩的穴位：肝穴（大肠肠、商阳、神、商阳、神门门） ） 三呼吸系三呼吸系统统:感冒感冒 “感冒感冒为为百病之源百病之源“。感冒会引起支气管炎、肺炎、。感冒会引起支气管炎、肺炎、肾肾炎、甚至引起心炎、甚至引起心脏脏病等。把感冒不当回事，容易延病等。把感冒不当回事，容易延误误治治疗疗，造成，造成严严重并重并发发症。症。 具体治具体治疗疗方法：位于食指的二方法：位于食指的二间间穴、手掌的穴、手掌的鱼际鱼际穴、穴、手腕的太渊穴三个穴位。在感冒初期，用手腕的太渊穴三个穴位。在感
16、冒初期，用这这三个穴位三个穴位治治疗疗，可很快治愈。把六到十二根牙，可很快治愈。把六到十二根牙签签扎成一束，用扎成一束，用强强刺手法治刺手法治疗疗。 。 鱼际鱼际区也称胸腔呼吸区、只区也称胸腔呼吸区、只专专治感冒、哮喘等呼吸道治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区疾病的区带带。加刺食指的大。加刺食指的大肠肠和商阳穴、无名指的肺和商阳穴、无名指的肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。 按摩的穴位：前谷、二按摩的穴位：前谷、二间间、商阳、阳池、大、商阳、阳池、大肠肠、胸腔、胸腔-呼呼吸区、吸区、鱼际鱼际、太渊、肺穴、太渊、肺穴 哮喘哮喘 哮喘病，是一种常哮喘病，是一种常见见病。病。发发作作严严重重时时，整个晚上都止，整个晚上都止不住。病人很是痛苦。不住。病人很是痛苦。 具体治具体治疗疗方法：手掌上有方法：手掌上有许许多治多治疗疗哮喘有效的穴位。哮喘有效的穴位。哮喘穴，位于食指中指分岔哮喘穴，位于食指中指分岔处处的手上。的手上。该该穴是治穴是治疗疗哮哮喘穴位中最喘穴位中最为为有效的穴位，哮喘有效的穴位，哮喘发发作
