锌对人体的重要作用

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1、锌对人体的重要作用锌对人体的重要作用促进人体的生长发育促进人体的生长发育处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致“侏儒症“和智力发育不良。 维持人体正常食欲维持人体正常食欲缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。 增强人体免疫力增强人体免疫力锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化 T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。 促进伤口和创伤的愈合促进伤口和创伤的愈合补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。对伤口或皱裂很深的口子，外科常采用氧化锌软膏，治疗效果较好。手术后的病人吃适量含锌的药物，伤口便愈合得快些。这是因为锌可以维持上

2、皮粘膜组织的正常粘合，所以伤口愈合快。影响维生素影响维生素 A 的代谢和正常视觉的代谢和正常视觉锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素 A 吸收的作用。维生素 A 的吸收离不开锌。维生素 A 平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素 A 输送到血液中，这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。 维持男性正常的生精功能维持男性正常的生精功能锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。不不同同人人群群缺缺锌锌的的常常见见表表现现儿童儿童 味觉障碍：厌食、偏食或异食； 皮肤疾患：易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合，青春期痤疮等； 生长发育不良：身材矮小、瘦弱； 免疫力下降，经常感冒、发烧； 智力发育落后； 肝脾肿大 指甲有白点 孕妇孕妇 妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重 宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿 分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高：脑部中枢神经系统畸形 肝脾肿大 指甲有白点 成年男性成年男性 男性不育：少精、弱精或精液不液化、男性前列腺炎、 肝脾肿大 指甲有白点含锌的食物：贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏含锌的食物：贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏