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1、经常头痛头晕可能是什么引起的经常头痛头晕可能是什么引起的 乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧 张、生气等。 除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也 都是造成头晕的因素。由于长期焦虑抑郁引起植物神经功能紊乱,从而引起神经 性头痛,同时伴有头晕,这类头晕很常见,也容易被忽视,从而导致头晕久治不愈。 解郁抗虑胶囊”是治疗各种检查查不出问题的头痛头晕,如果患者经 CT 头颅、 CT 颈椎、头部血管核磁共振、血常规检测均正常, “解郁抗虑胶囊”就可以很快 治愈。 (需要说明的是有的患
2、者多普勒颈椎血流图和脑血流图测试稍微有一点供 血不足,但不会引起头痛头晕) 。 依原因的不同,头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫,而手脚冰冷最常出现在 50 岁左右的女性身上。大多是因 为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙,能够应付身体的 活动状态及外在的气温,而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时,性 荷尔蒙的分泌日减乃至停止,身体产生许多变化,除了肩膀僵硬、头痛外,还 有头晕及手脚冰冷等症状。 突然发作的头晕:乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大 多是出现在女性身上,同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。 经常全身发热的状态下头晕:若伴有激烈的心
3、悸及身体颤抖,则是甲状腺机能 亢进的现象,这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛,随时感到全身发 热且头晕。 另外,也可能是高血压,若血压高居不下,头晕的状态一直持续且同时出现头 痛症状,就有脑中风的危险,要特别注意。 头晕若有伴随其它任何症状,一定要请教医师。 若非疾病所引起的头晕,不必就医即可获得改善;平日注意要有适度的运动, 多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。 胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕 手脚及腰间感寒冷,且有头晕的现象,很可能是自律神经失调或更年期障碍所 引起。 胡萝卜可以暖和身体,又可抑制头晕,正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜, 效果更彰。 胡萝卜亦可健胃整肠,帮助消
4、化,通便;因此对于胃肠虚弱、食欲不振及便秘 的人而言,是很好的食品。尤其长期便秘的人,胡萝卜捣成泥状后更有功效。 特别是生的胡萝卜最为有效。 胡萝卜汁 1、胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。 2、以纱布包之,榨挤出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。 海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿:海带有降血压的作用,因此对于 因高血压引起的头晕很有效;也因含有大量的碘,自古即被认为治疗甲状腺异 常的特效药,所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。特别是海带的煎煮汁最 为有效。 海带三十公克加水六百公克,煎至水量减半,一日三回,空腹饮用。 头晕时的处理 1、以最舒适的状态躺下休息
5、,解松身上的衣物。 2、若有发烧现象,予以冰敷。 3、调暗室内的光线,使身心放松、平静 4、若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其 温暖。 其他推荐品:菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过,再以芝麻油 拌炒,可经常食用。 【又】头晕 ,病证名。头脑昏晕感觉自身或周围景物旋转,甚至恶心呕吐之证。 医碥眩晕:“晕与运同,旋转也,所见之物皆旋转如飞,世谓之头旋是也。”慎斋遗书卷九:“头晕,有肾虚而阳无所附者;有血虚火升者;有脾虚生痰者;有寒凉伤其中气,不能升发,故上焦元气虚而晕者;有肺虚肝木无制而 晕者。 ”肾阴虚,阳无所附者,用六味汤加人参;血虚火升者,用芎归芍药
6、汤; 脾虚生痰者,用四君子加半夏、天麻;寒凉伤气,气虚而晕者,用补中益气汤 加附子;肝阳上亢,肝风内动者,用复方天麻钩藤饮。参见眩晕条。 头晕的饮食 头晕的食疗优先于药物治疗 保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精 神紧张。 头晕的饮食疗法,头晕的饮食专栏: 方法一: 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将 2 个鸡蛋、30 克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎 熟,空腹服用,连服 10 天。为巩固疗效,也可多服几天。 方法二: 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏 25 克,带壳鸡蛋一个,大米 50 克, 煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分 2 次食用药粥和鸡蛋,一
7、般连续食用 3 天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥 不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。 方法三: 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆 20 粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次, 连用 7 天有特效 方法四: 枯草汤治头晕 夏枯草 25 克,生白芍 15 克,生杜仲 25 克,黄芩 10 克。 用法:先煎前 3 味药,放入 3 茶盅水,熬 30 分钟,从火上拿下来,稍停再加 入黄芩,煎 5 分钟即成,每天早晚各服 1 次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其 他副作用。 方法五: 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便 清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝
8、阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成 眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋 内再缝密即可。 眩晕是目眩与头晕的总称。目眩即眼花或眼前发黑,视物模糊;头晕即感觉自 身或外界景物旋转,站立不稳。二者常同时并见,故统称为眩晕。临床常见的 疾病有西医的美尼尔氏病、迷路炎内耳病,药物中毒、晕动病、动脉硬化、高血压病、低血压、心律失常等,均可引起眩晕。轻者眩晕转眼即消失,重者眼 前物体旋转不定,以致不能站立,伴见恶心呕吐、出冷汗、手抖面白等症状。 眩晕是常见病特别容易发生在体胖、体差者及老年人身上。祖国医学将眩晕大 致归为气虚肾亏的虚证和痰阻瘀结于头窍的实证两大类。前者表现为头脑
9、不清、 体乏无力、稍动气短、腰酸脚软、怕冷、胃口差。后者表现为头沉重、肢体无 力、唇色暗紫、舌底血管粗紫、舌苔厚腻,以及头部外伤后遗诸症。 病因:(一)前庭性眩晕。 1椎基底动脉供血不足,是老年人眩晕的最多见原因,主要是因为动脉粥 样硬化及高血压。 2桥脑及小脑出血。 3脑干、小脑和四脑室肿物。 (二)眼源性眩晕。 1屈光不正,如散光,眼外伤或手术导致单眼无晶状体等。 2视力障碍,如视网膜黄斑病变和各种先天性眼疾等。 3眼肌麻痹,如糖尿病性眼肌麻痹。 (三)全身疾病性眩晕。 眩晕常见于心律失常、高血压、低血压、贫血、甲亢、 糖尿病、尿毒症等,因供血失调,毒素影响,血液流变学改变,高脂血症、营
10、养缺乏,微量元素缺乏及自由基损伤等造成。 (四)精神性眩晕。 (五)药物性眩晕。部分患者在应用链、庆大、卡那或万古霉素、多粘菌素、 奎宁、水杨酸、酒石酸锑钾和苯妥英钠等药物后。 (1)真性(周围性、前庭外周性)眩晕:呈阵发性的外物或本身的旋转、倾 倒感、堕落感,症状重,多伴有明显的恶心、呕吐等植物神经症状,持续时间 短,数十秒至数小时,很少超过数天或数周者。因多见于前庭外周性病变,故 名。 (2)假性(中枢性、脑性)眩晕:为外物或自身的摇晃不稳感,或左右或前 后晃动,注视活动物体时,或嘈杂环境下加重。症状较轻,伴发的植物神经症 状不明显,持续时间较长,可达数月之久,因多见于脑部和眼部等疾患,故名。症状 (1)真性(周围性、前庭外周性)眩晕:呈阵发性的外物或本身的旋转、倾 倒感、堕落感,症状重,多伴有明显的恶心、呕吐等植物神经症状,持续时间 短,数十秒至数小时,很少超过数天或数周者。因多见于前庭外周性病变,故 名。 (2)假性(中枢性、脑性)眩晕:为外物或自身的摇晃不稳感,或左右或前 后晃动,注视活动物体时,或嘈杂环境下加重。症状较轻,伴发的植物神经症 状不明显,持续时间较长,可达数月之久,因多见于脑部和眼部等疾患,故名。