确实有效的中药泡脚药方公开

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1、确实有效的中药泡脚药方免费公开确实有效的中药泡脚药方免费公开一、泡脚的优点：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。二、泡脚水的组成：泡脚水般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。三、泡脚水的温度：般来说，泡脚水的温度以 3843 度为宜，但最好不要超过 45 度。四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过 20 厘米没过踝关节 。3、结构可买一些微电脑浴脚器。五、泡脚时间的要求：1、每天安

2、排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少 2 次以上。2、每天什么时间泡脚为宜：如 2 次，一般上午 lO 点 1 次，晚上睡前 1 次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”、 “睡前洗脚，胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为 30 分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。六、泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩， （致富技术网竺焕松提供）现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时

3、进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。七、泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。八、泡脚的注意事项：l、注意卫生最好以家庭为主 。2、切忌求快。3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚， 包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想 。中药泡脚治各类疾病的药方，以下是确实有效的药方：治失眠：泡脚水的成分：1：以磁石 30 克、菊花 15 克、黄芩 15 克、夜交藤 15 克、生龙骨 30克、合欢花 l 5

4、克，煎水取汁。2：以丹参 20 克、远志 20 克、石菖蒲 20 克、珍珠母 30 克、酸枣仁打碎20 克、黄连 10 克、白芍 20 克，煎水取汁。1对胸中烦热头痛失眠效佳。2对心火亢盛所致的失眠、等有较好效果。做法：取自然水，水温在40 度左右再加入1 、 2组煎好的药汁。 泡脚的时间安排：在每天睡前泡 1 次 每次 40-50 分钟。 配合穴位按摩：1，用拇指轻揉印堂穴 2 分钟，然后向上揉至神庭穴，往返 5-6 遍。中药泡脚治足癣中药泡脚治足癣足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病，是种传染性的皮肤病。足癣南方较多见。绝大部分患者是先患足癣再感染到手部和其它部位，足癣患病率高的的原因主

5、要有下列几点：1、木瓜 30 克，甘草 30 克。将上药水煎取汁，侯温后足浴 5 一 10 分钟，每日 2 次，每天 1 剂，连续 5 一 10 天。2、藿香 30 克，黄精、大黄、皂矾各 12 克，米醋 1000 毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，备用(浸泡时每天摇动数次)使用时取药液每天浸泡 23 次，每次 20 一 30 分钟，连续 5 一天。3、丁香 15 克，苦参、大黄、明矾、地肤子各 30 克，黄柏、地榆各 20 克。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次 l0 一 15 分钟，每日 56 次，每日1 剂，每剂可用 2 次。4、葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，

6、密封包装每袋约重40 克，每次取粉剂 l 袋倒入盆中，加温水约 10002000 毫升，混匀足浴，每次20 分钟，7 日为 1 疗程，连续 12 个疗程。5、白鲜皮 40 克，苦参、黄柏、苍术各 30 克，防风 20 克，荆芥穗、枯矾各 10 克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各 50 克，葱白 4 枚。上药加水约 3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中 10 一 15 分钟，每日 2 次，一般用药 4-5剂即可。中药泡脚治腰椎间盘突出症：一是通过温热和摩擦，刺激足部穴位，从而疏畅经气运行，增强腰椎自调能力；二是通过药物吸收，发挥药效，对腰椎起调节作用。二者结合，可起到良好治疗作用。下边介绍三

7、种中药泡脚水的组成和使用方法。l、威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各 20 克，乌梢蛇 30 克，当归、红花各 l0克，杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各 15 克煎水滤渣取汁，每天泡脚 2次，每次 40 分钟。安排上午与晚间进行。2、透骨草 50 克，全蝎、桂枝、虹花、乳香、没药各 15 克，五加皮、威灵仙各 20 克，娱松 10 克，煎水取汁。每天泡脚 2 次，每次 30 分钟，病情轻者，每天泡脚 1 次，每次 40 分钟。3、葛根、透骨草各 30 克，川牛膝，川椒、莪术，丹参、细辛、艾叶各 20克，羌活 15 克，煎水取汁，另如米醋 250 克（药液煎好，倒入盆内再放醋） 。每天泡脚 2 次，

8、安排上午和晚上进行，每次 40 分钟。在泡脚后配合按摩则效果更好。点按腰椎旁的痛点 3 分钟左右，掌按腰大肌 2 分钟。按压倒多数涌泉 1 分钟，拔伸脚趾。后伸扳腰部 23 次，斜扳腰部 1 次。分别直腿抬高双下肢，再做双下肢屈髋屈膝动作。：在洗脚水中加入适量的食盐（约小半汤匙） ，一边不断地添加热水，一边双脚交替着互控脚心，洗至身体感到有股热流从脚下往上源时为好。若偶遇身患感冒，洗脚后还会感到鼻子通畅。热水泡脚治感冒：每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚 15 分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。调养胃病泡脚方：干姜 30 克、肉桂 30 克、良姜 50

9、克、香附 50 克，将其用水浸泡 15 分钟，煮 20 分钟，待药液温后将双脚泡入药液中，每次 20 分钟，1 日 3 次；用于胃病暴作，疼痛剧烈，畏寒喜暖，得热痛减，胃痛隐隐或绵绵不断，喜暖喜按者；这种泡脚的药水可以反复使用几次，但不能使用时间过长，而且每次泡脚后应将药水加热。万能泡脚方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、杜仲、牛膝各 15 克，独活 20 克，水煎滤出药液浸泡双脚，每次 l 小时，1 日 1 次，多数早期患者使用可获较好疗效。中药泡脚药方中药泡脚药方一.、泡脚的优点：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春

10、天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。二、泡脚水的组成：泡脚水般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。三、泡脚水的温度，泡脚水的温度以 3038 度为宜，但最好不要超过 40 度。四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过 20 厘米没过踝关节 。3、结构可买一些微电脑浴脚器。五、泡脚时间的要求：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少 2 次以上。2、每天什么时间泡脚为宜：如 2 次，一般上午 l0 点 1 次，晚上睡前

11、1 次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”、 “睡前洗脚，胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为 30 分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。六、泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。七、泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作

12、用。八、泡脚的注意事项：l、注意卫生最好以家庭为主 。2、切忌求快。3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚， 包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想 。高血压：钩藤 40 克、夏枯草 30 克、桑叶 20 克、菊花 20 克。失眠：磁石 60 克、菊花 20 克、黄芩 15 克、夜交藤 30 克。肝脾肿大：三棱 15 克、莪术 15 克、延胡索 15 克、乌梅 10 克。遗精、早泄：仙鹤草 40 克、黄芩 10 克、丹皮 10 克、芡实 30 克、女贞子30 克、狗脊 15 克、桑葚 30 克、知母

13、12 克、黄柏 12 克。足跟、足踝关节痛：寻骨风 30 克、透骨草 30 克、鸡血藤 30 克、乳香 10克、没药 10 克、血竭 10 克、王不留行 15 克。将泡脚方剂煎汤至 2000 毫升左右，水温保持在 40 摄氏度上下为宜。泡脚中药组成：双花 10g、大黄 15g、元柏 20g、红化 15g、地榆炭 25g、白芷 15g、制乳香 15g、制没药 15g、白花蛇舌草 20g、蛇床子 20g、附子 10g，加水 500 毫升煮沸 20 分钟，凉至 40左右，每日 2 次，每次 30 分钟至 1 小时，20 天为一个疗程。本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部护理少女痛经中药泡脚

14、：蒲黄 20 克,五灵脂 20 克,香附 20 克,延胡索 20 克,当归20 克,赤芍 15 克,桃仁 10 克,没药 10 克。上药加水 2500 毫升,煮沸 15 分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡 15-20 分钟,每日早晚各熏洗 1 次,每剂药重复使用两天。于经前 3 天左右开始用药,连用3-5 剂,连续用 3 个月经周期。经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可明中药泡脚去脚臭：原料是：葛根 25 克，五倍子 15 克，甘草 15 克，白帆25 克。把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先

15、用凉水浸泡药物约 30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约 30 分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。泡脚睡前泡脚(饭后一小时)一.温水(30-40 度)以舒服为标准,凉了不断加热水.二.时间(30-50 分钟)以全身舒展放松出汗为度.三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:10-30 粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打 15-30 分钟,