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1、气候干燥 冬季水润护唇的小方法 冬季的到来，就意味着干燥的天气也随之到来。在秋冬季节，我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥， 也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢？重视唇部的女性要多留意以下内容。 干燥脱皮 原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细， 嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。 解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命 E 等滋润成分的润唇膏 最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇 伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一
2、个星期最好有两天不化妆，只抹润 唇膏。 唇纹深 原因：1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。 解决方法：先天遗传造成的唇纹深，真的很难改善，不妨用彩妆 来改善吧！因缺水而唇纹深的女孩，一定要多喝水以赶走干燥，且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性， 所以要找空多做点唇部小运动默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。切记，喝过水之后给唇部上妆。 嘴唇 颜色黯哑 原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗 沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。 解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要
3、多喝水，食用含有丰富维他命的蔬 菜和水果，还可适量服用含有维他命 A、B、C 药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是 无色的。 唇周松弛 原因：嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方，肌肉收缩比较频繁，因此很容易造成肌肉松弛的现象。 解 决方法：常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复 1015 次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角，嘴巴尽量 放轻松，施力的力道不需要太重，重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。嘴唇干裂 原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。 解决方法：当 唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇 35 分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹
4、上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会 伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华 成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。 很多人为了防治唇裂，会涂些润唇膏，这样不仅能让红唇看上去更美，还避免各种 唇部困扰。但是，专家指出：乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。 秋季涂润唇膏“配不拢”容易引 起过敏 嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病，不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”， 就有可能引起过敏。 还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过
5、去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断 脱皮、开裂，痛苦不堪，成为“慢性唇炎”患者。 还有人嘴唇一干，就用舌头舔，结果嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受 到“牵连”，发红发硬，看上去就像“猴屁股”。唇炎长期不愈可能“癌变” 专家特别提醒，发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过 敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”，在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、 药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”，以及属于癌前病变的“盘状红斑狼 疮”、扁平苔癣等，都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、
6、出血。 而长期不愈的唇炎，还有癌变的个例。因此，专家建议，如果 发生嘴唇损害，首先应上医院请医生先做个诊断。 保暖靠口罩保湿靠甘油 据专家临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则： 一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。 外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手 指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。 保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起 到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。 对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用 品，也不要轻易更换。 另外，进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。秋季小
7、贴士：润唇中药、食疗经验妙方 一、中药调治 1、 养阴润燥茶 胖大海 2 枚，北沙参 3 克，桔梗 3 克，乌梅 3 克，大枣 3 枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡 1 小时，可加冰糖少许 调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。 2、百伤口二冬膏 百合、天冬、麦冬 各 250 克。将 3 味药洗净，加水文火煎煮 2 小时，过滤取汁，浓缩成膏。每 100 克清膏中加炼蜜 50 克混匀。每日早、晚各用白开水调服 15 克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。 3、沙参润燥汤 沙参、玉竹各 20 克，生地 15 克，石斛 30 克，煎汤，每日 1 剂，每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。 二、食疗调养 1、胡萝卜粥 将胡萝卜用素油煸炒，加 100 克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素 A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。 2、川贝冰糖梨 梨 1 个挖去核，川贝粉 6 克，冰糖 10 克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚 各 1 次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。 三、外用润唇膏 熟猪油(熬后油)、蜂 蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。 来源：旗舰店 http:/
