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1、止咳绝招止咳绝招 献给身边咳嗽的人献给身边咳嗽的人分享 周雨 11:18 分享 鸡蛋治咳嗽四法 1.醋煎鸡蛋治咳嗽 醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋 1 个,打在碗里搅匀,米醋 半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即 吃。每天早晚各吃 1 个。一般吃两次就可止咳,重者 3 天可愈。 2.姜煎鸡蛋止咳 取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。 煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久 咳不愈肺部无异常者可尝试。 3.姜炒鸡蛋止咳 取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将 姜
2、丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚 上临睡前吃更好。 4.白糖拌鸡蛋治咳嗽 患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用 鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内, 不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上 临睡前趁热一次吃完。吃了 23 次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。 37/核桃治咳嗽三法 1.芝麻核桃酒益肾止咳 家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以 500 克白酒为 例,加入洗净的黑芝麻 30 克、核桃仁 30 克,密封好放在阴凉处,浸泡 15 天后 即成,
3、每日饮用 2 次,每次 15 克。 2.荸荠核桃治小儿百日咳 小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口 荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即 可。 3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃 5 个,生芝麻 25 克,生姜 25 克,红糖 适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅 拌均匀。每次取一汤勺(约 30 克),白开水冲服,每日早晚各服一次。 38/梨治咳嗽三法 1.蒸蜜梨治咳嗽 把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再 把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
4、 2.蒸花椒梨止咳定喘 生梨 1 个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒 1 粒,隔水炖熟,待冷却后去掉 花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。 3.梨汁炖冬菇治咳嗽 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消 灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般 服用两三天即见收效。 方法如下:先将 4 个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇 200 克洗净切片,加适量 水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。 39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘 每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在 13 脚处); 用医用胶布贴紧贴牢;时间在 8 小时
5、左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过 长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷 710 天,效 果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴, 一般不再起水泡。 40/吃生姜片也止咳 把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。 嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次, 咳嗽即可痊愈了。 41/香油炸绿豆可止咳 咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进 7 粒绿豆炸焦(不要炸糊), 待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油 里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、
6、苏叶(中药店有售)与鸡蛋 一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。 42/萝卜治咳嗽三法 1.煮萝卜水可治咳 一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成 片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可 减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。 2.烧萝卜止咳 把“心里美”萝卜切成约 5 厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可 用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。 3.萝卜汤止咳 白胡椒 5 粒,萝卜 100 克,生姜 3 片,陈皮 10 克,煎熟饮汤。用于痰清稀 多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法 患肺虚咳喘治愈的方法:甜
7、杏仁约 20 克,用 60热水将皮泡软,去皮后设 法砸碎,与大米(50100 克)加水同煮,开锅后放入 10 克冰糖,熬成稠状食用 即可。 患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧 咳停止,后每隔 2 小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。 44/冰糖香蕉止咳 冰糖约 5 克,香蕉 24 根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸 15 分钟,即可 食用,止咳效果很好。 45/搽风油精止咳平喘 患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同 时还能平息痰喘。 46/罗汉果泡水治咳嗽 罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水 呈红褐
8、色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减 轻,两天后便可痊愈了。 47/带肚兜保暖镇咳 老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个 棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。 48/深呼吸止咳 入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深 长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法, 仍能止咳入眠。 49/止痛膏止咳二法 1.贴麝香止痛膏止咳 剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次 贴 24 小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。 2.贴伤湿止痛膏止咳 在喉头下贴一块约
9、1 厘米见方的“伤湿止痛膏”,10 分钟后,咳嗽便可被 止住。 50/夏天吃西瓜防咳嗽 买一个小西瓜,挖一小口,放入 4 两冰糖蒸 20 分钟,趁热服下,效果极佳。51/治干咳三法 1.食油白糖煮鸡蛋 有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生 油最好)1 两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。 每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。 2.绿豆汤煮梨 取绿豆 100 克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。 坚持一段时间可治干咳,也不复发。 3.冰糖蒸白果 白果 3 钱、冰糖 2 钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一
10、个月 可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。 52/花生止咳二法 1.牛奶煮花生 将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天 23 次,可有 效治疗咳嗽。 2.花生、红枣、蜂蜜煮汤 取花生、大枣、蜂蜜各 30 克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两 次,数次即可。 53/鸭蛋治咳嗽 1.醋炒鸭蛋 将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再 加入 25 克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃 10 天,咳嗽可治愈。 2.木耳蒸鸭蛋 取 10 克黑木耳、1 个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用, 每日两次,可治阴
11、虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。 54/南瓜藤汁止咳 鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开 水冲服,可有效止咳。 55/蜂蜜止咳二法 1.蜂蜜猪板油止咳 蜂蜜 60 克,猪板油 60 克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开 水冲服一勺,冬天加倍。 2.蜂蜜水止咳 蜂蜜 16 克,开水冲服,每日二次,早晚分服。 56/牛奶鲜姜止咳 取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放 凉后饮用即可。 止咳蓮藕羹 功 效:化痰止咳 材 料:红枣 510 粒(视大小粒)、枸杞子 2030 粒、老姜 2 片、黑糖 1 匙、 纯正莲藕粉 2 匙 做
12、 法: (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水 3 碗、 大火先滚后,小火续煮 20 分钟。 (二)莲藕粉 2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖 5 分钟。 排餐内容: 使用时机: 起床时、10: 00 11:00、16:0017:00、睡前使用份量: 200- 500c.c. 功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。 对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前 1 小时服用 喉痛不宜食姜 治 疗“久咳”的偏方 衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意! 1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽 红塘 30 克,鲜姜 15 克
13、 ,红枣 30 克,水三碗一起煎至过半。趁热服 用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶 阴等。 2,萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜 1 个,葱白 6 根,生姜 15 克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱 白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、 痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。 3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜 1 个,蜂蜜 30 克,白胡椒 5 粒,麻黄 2 克。将萝卜洗净, 切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗 即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。 4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈 鲜梨 500 克,贝母末 6 克
14、,白糖 30 克。将梨去皮剖开,去核,把贝母 末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗 咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰 等。 5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 燕窝 10 克,大米 100 克,冰糖 50 克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒 毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水 三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约 1 小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。6,燕窝梨大养肺阴 燕窝 5 克(水浸泡),白梨 2 个,川贝母 10 克,冰糖 5 克。白
15、梨挖去 核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥, 止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。 7,萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜 1 个,白胡椒 5 粒,生姜 3 片,陈皮 1 片。加三碗水共煎 30 分钟, 日饮汤 2 次。下气消痰。治咳嗽痰多。 8,豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐 500 克,红塘、白糖各 100 克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白 糖,放入碗内隔水煮 30 分钟。一次吃完,连服 4 次。清热,生津,润燥。治咳 嗽痰喘。 9,玉米须橘皮治疗咳嗽 玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服 2 次。止咳化痰。治风寒咳嗽、 痰多。 10,萝卜猪肺汤止咳 萝卜 1 个,猪
16、肺 1 个,杏仁 15 克,加水共煮 1 小时。吃肉饮汤,清热 化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 11,糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖 50 克,鸡蛋 1 个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加 水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服 1 杯。补虚损,治久咳不愈。 12,芝麻冰糖水治夜咳 生芝麻 15 克,冰糖 10 克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、 生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻 1 把,生姜 50 克,共捣烂煮汁服, 也有上面的疗效哦) 13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨 1 个,蜂蜜 50 克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在 里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久 咳咽干、手足心热等。 14,燕窝银耳治干咳盗汗 燕窝 10 克,银耳 15 克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡 3-4 小时, 然后择去毛绒,再放入热水中泡 1 小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、 冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热