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1、教您配 51 种茶,喝出健康去百病!教您配教您配 51 种茶,喝出健康去百病!种茶,喝出健康去百病!【枸杞茶枸杞茶】原料:枸杞原料:枸杞 10g、花茶、花茶 3g、冰糖、冰糖 10g。用法:用用法:用 250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肾润肺,补肝明目。功能:滋肾润肺,补肝明目。用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【枸杞生地茶枸杞生地茶】原料:枸杞原料:枸杞 5g、生地、生地 3g、绿茶、绿茶 3g、冰糖、冰糖 10g
2、。用法:用用法:用 250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肝补肾,养阴清热。功能:滋肝补肾,养阴清热。用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。 【枸杞龙眼茶枸杞龙眼茶】原料:枸杞原料:枸杞 5g、龙眼肉、龙眼肉 3g、绿茶、绿茶 3g、冰糖、冰糖 10g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶、糖饮用。泡茶、糖饮用。功能:滋肾补心,安神。功能:滋肾补心,安神。用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。来源:来源:摄生
3、秘剖摄生秘剖。【枸杞芍茶枸杞芍茶】原料:枸杞原料:枸杞 5g、白芍、白芍 3g、绿茶、绿茶 3g、冰糖、冰糖 10g。用法:用用法:用 250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养血柔肝。功能:养血柔肝。用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。目眩、心悸、不寐;更年期综合症。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【枸杞龙茶枸杞龙茶】原料:枸杞原料:枸杞 5g、龙胆草、龙胆草 2g、绿茶、绿茶 3g、冰糖、冰糖 10g。用法:用用法:用 250ml 开水冲泡后饮用
4、,冲饮至味淡。开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝养血,清热除湿。功能:补肝养血,清热除湿。用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。来源:传统药茶方来源:传统药茶方。【枸杞五味茶枸杞五味茶】原料:枸杞原料:枸杞 5g、五味子、五味子 3g、龙胆草、龙胆草 3g、虎杖、虎杖 3g、绿茶、绿茶 5g、冰、冰糖糖 10g。用法:用前几味药的煎煮液用法:用前几味药的煎煮液 350 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高
5、。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【生地茶生地茶】原料:生地原料:生地 10g、绿茶、绿茶 3g。用法:用生地的煎煮液用法:用生地的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【地麦茶地麦茶】原料:生地原
6、料:生地 5g、麦冬、麦冬 3g、天冬、天冬 3g、绿、绿茶茶 3g。用法:用用法:用 250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清热生津。功能:清热生津。用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【地苍茶地苍茶】原料:生地原料:生地 5g、苍术、苍术 3g、绿茶、绿茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:燥湿养阴,敛脾精。功能:燥湿养阴,敛脾精。用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的用途:慢性
7、肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。慢性湿疹。【生地英茶生地英茶】原料:生地原料:生地 5g、蒲公英、蒲公英 3g、绿茶、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:凉血解毒,散结除痹。功能:凉血解毒,散结除痹。用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【生地豆卷茶生地豆卷茶】原料:生地原料:生
8、地 5g、豆卷、豆卷 3g、绿茶、绿茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:通达宣利,养阴解表。功能:通达宣利,养阴解表。用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。渴。来源:传统药茶方来源:传统药茶方。 【当归茶当归茶】原料:当归原料:当归 10g、红茶、红茶 3g。用法:用当归的煎煮液用法:用当归的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。功能:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。功能:补血和血,调经止痛,
9、润燥滑肠。用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎。盆腔炎。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【归芪枣茶归芪枣茶】原料:当归原料:当归 5g、黄芪、黄芪 5g、大枣、大枣 3 枚、枚、花茶花茶 3g。用法:用前几味药的煎煮液用法:用前几味药的煎煮液 350 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:养血补气。功能:养血补气。用途:气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后用
10、途:气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【当归芍茶当归芍茶】原料:当归原料:当归 5g、白芍、白芍 3g、花茶、花茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:养血平肝。功能:养血平肝。用途:肝硬化血虚有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾。用途:肝硬化血虚有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【归苏茶归苏茶】原料:当归原料:当归 5
11、g、苏子、苏子 3g、花茶、花茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:和血,降气,消痰。功能:和血,降气,消痰。用途:老年咳喘;慢性支气管炎。用途:老年咳喘;慢性支气管炎。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【当归羌茶当归羌茶】原料:当归原料:当归 5g、羌活、羌活 3g、花茶、花茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:通血脉,散寒滞。功能:通血脉,散寒滞。用途:冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。用途:冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛
12、、上肢酸痛。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【当归川楝茶当归川楝茶】原料:当归原料:当归 5g、川楝子、川楝子 2g、花茶、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:疏肝活血,调气止痛。功能:疏肝活血,调气止痛。用途:气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛;慢性肠炎。用途:气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛;慢性肠炎。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【当归柏仁茶当归柏仁茶】原料:当归原料:当归 5g、柏子仁、柏子仁 3g、花茶、花茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至
13、味淡。功能:养血润燥。功能:养血润燥。用途:老年便秘;血虚之闭经。用途:老年便秘;血虚之闭经。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【当归芷茶当归芷茶】原料:当归原料:当归 5g、白芷、白芷 3g、绿茶、绿茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:活血养血,化湿解毒。功能:活血养血,化湿解毒。用途:气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。用途:气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【何首乌茶何首乌茶】原料:何首乌原料:何首乌 5g、红茶、红茶 3g。用法:用用法:用 200ml 水煎煮何首乌至水
14、沸后水煎煮何首乌至水沸后 510 分钟,冲泡红分钟,冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。功能:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌。功能:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌。用途:肝肾阴亏,发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;用途:肝肾阴亏,发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮。痈肿;瘰疬;痔疮。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【何风茶何风茶】原料:何首乌原料:何首乌 5g、防风、防风 3g、薄荷、薄荷 3g、绿茶、绿茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡薄荷、绿茶饮用,冲饮至味淡。泡薄荷、绿茶饮用
15、,冲饮至味淡。功能:补血,祛风,除湿,解毒。功能:补血,祛风,除湿,解毒。用途:遍身疮肿痒痛。用途:遍身疮肿痒痛。来源:来源:外科精要外科精要。【首乌芍茶首乌芍茶】原料:何首乌原料:何首乌 5g、白芍、白芍 3g、绿茶、绿茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用。可不用茶。泡茶饮用。可不用茶。功能:益肝肾,养心血。功能:益肝肾,养心血。用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。 【白芍茶白芍
16、茶】原料:白芍原料:白芍 10g、绿茶、绿茶 3g。用法:用用法:用 300ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌。功能:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌。用途:胸胁疼痛;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏。用途:胸胁疼痛;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。 【芍姜茶芍姜茶】原料:白芍原料:白芍 5g、干姜、干姜 3g、红茶、红茶 3g。用法:用前二味药的煎煮液用法:用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用,冲饮至味淡。泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:温经止痛。功能:温经止痛。用途:痛经;寒性胃腹疼痛。用途:痛经;寒性胃腹疼痛。来源:传统药茶方。来源:传统药茶方。【白芍梅茶白芍梅茶】原料:白芍原料:白芍 5g、乌梅、乌梅 2 枚、木瓜枚、木瓜 3g、绿茶、绿茶 3g。用法:用用法:用 250ml 开水冲泡后饮用,冲饮