《甘肃水利水电学校1014班级团体拓展训练》由会员分享，可在线阅读，更多相关《甘肃水利水电学校1014班级团体拓展训练（8页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、1甘肃水利水电学校 1014 班级团体训练王锡萍什么是团队？“团队”就是拥有一个共同目标，能够用最理想的状态来面对和解决所遇 到的任何问题和困难的群体。在任何时代任何社会，一个人的力量总是有限的，只有团结 起来共同努力，才能实现更高更远的目标。正如古人所言：“人心齐，泰山移。”团体拓展训练营之兔子舞团体拓展训练营之兔子舞 （音乐蝴蝶舞）兔子舞重在游戏者的协调配合。全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作， 有助于培养学员的感情以及增进彼此的了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。 游戏规则和程序 1.让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。 2.培训者站在一边
2、为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下 ，向 后跳一下，再连续向前跳两下。 总结 1.游戏一开始的时候是由培训者发号施令，随着游戏的推进，培训者可以将这个权力交给 某个游戏者，让他们左右大家的步伐。这样会增加游戏的难度，因为培训者站在旁观者的 角度有利于把握全局，说出的命令会照顾所有人。当这个权力转交给游戏者时，他只能凭 感觉感受大家的需要，难免出现不协调的命令，这种更有难度的方法，会更有利于帮助学 员体会协调与合作的重要性。 2.除了领导者需要技巧外，参加者也需要加入很大的注意力，不仅注意倾听培训者的 命令，还要注意前后同伴的动作，免得踩到别人的脚。这是一个很重要的问题，
3、一个人的 不专心很可能影响到他前后几个人的情绪，甚至扰乱他们的步伐。因此，2作为培训者，发现这种情况时，要及时用幽默的语言提醒那个走神的人，以保持整个团队 的游戏效果。 参与人数：集体参与 时间：10 分钟 道具：快节奏音乐和音响设备 场地：空地或大会场 目的：(1)加强团队成员的相互了解 (2)激励学员积极参与 团体活动二：找家人 大家站成一圈， 主持人喊：下课了，下课了.要求五人拉成一个圈。 如果主持人喊：开饭了，开饭了.要求三人拉成一圈。 主持人喊：看电视了.要求六人拉成一圈. 此活动的目的： 通过肢体接触拉近距离，逐渐使学生进入活动角色。提升活动参与度，为下面的活动打下 基础。3活动三
4、：蚂蚁搬家：（以宿舍为小组） “蚂蚁搬家”活动要求两名队员目标一致、统一高度、均衡用力，在这个团队中，每个人都 很重要，缺一不可。 同学们今天在此体验蚂蚁的团队合作精神！ 故事导入： . 在非洲的草原上: 如果见到羚羊在奔逃，一定是狮子来了! 如果见到狮子在躲避，那就是象群发怒了! 如果见到成百上千的狮子和大象集体逃命的壮观景象，那是什么来了?很少人猜想到是蚂蚁军团！因为，蚂蚁很渺小，谁能想到大象和狮子怕的是小小的蚂蚁呢？蚂蚁是动物界最不起眼的大力士,它们能举起超过自身体重几十倍的东西。不过,当它们找 到自己实在无法搬动的食物时,还是会通知同伴前来帮忙。 并齐心协力长途运输把食物带 回家 有很
5、多世界 500 强企业已经把蚂蚁精神奉为企业学习的典范。通用电气公司 CEO 杰克韦 尔奇曾多次强调：“我们不仅要学习蚂蚁分工协作的精神，还要学习蚂蚁团结拼搏、共同 奋斗的精神，惟有这样，我们才能营造核心竞争力和长期竞争优势；惟有这样，我们才能 确保在行业里第一的位置。”IBM 公司也把蚂蚁精神作为对员工进行思想教育的重点内容。 公司要求员工们不仅要有奉献意识，更要能够团结协作，共同享用“觅食利益”。同样， 飞利浦公司也把蚂蚁精神视为对员工考核的重要内容，强调员工要有忘我的奉献意识，要 在团结协作中成就卓越。 活动“蚂蚁搬家”要求同学们要有蚂蚁团队精神，相互合作、相互忍让、相互默契配合才 能完
6、成一项任务.45要求同学们采用接力赛的方式将易拉罐对接起来（八个） ，发扬蚂蚁长途运送食物的团队相 互合作精神，把易拉罐传递到终点。体验人与人之间的合作过程！ 分享：小组在组长的带领下分享，然后集体分享！蚂蚁搬家活动二 规则：将一个篓子倒放，顶端立一个水瓶，要靠篓子四周的线将篓子抬起并移到二十米开 外的地方，且瓶子不能倒。在此过程中体验合作的集体意识。6活动三：培养人际沟通能力和团队责任感 坦克履带 活动目标： 1 提高与他人的配合与协作能力； 1、 锻炼集体策划能力、动手操作能力、思维创新能力 2、 教师引导：在硝烟弥漫的战场上，我们每个小组均驾驶着一辆超级坦克车执行战斗任 务，不幸的是我们
7、所驾驶的坦克的一条履带被敌人的炮火炸断不能使用，我们必须重 新制作一条履带，并继续驾驶坦克行进，才能保证完成任务。否则我们将会全军覆灭。3、 每组压手喊口号表达信心！ 4、 活动体验： 1） 每个小组剪刀一把，宽胶带一卷，报纸约 16 张。 2） 具体规则：每张报纸无须折叠，将全部报纸用胶带粘成尽量唱的履带圈状，胶带只需 横向贴。 3） 履带坦克行驶路线：从起点线出发，到达终点！ 最后分享7活动四：不倒的森林（音乐：希望的田野）8活动背后的意义： 不倒的森林，要求在团队中每个人要做好自己分内的事。如果在以后的工作中，每个人都 只顾自己即将着手的事情，而轻视将要移交他人的工作，给接替者扔下一个烂摊子，那么 整个团队必然是低效的。自顾自的团队是没有效率的。 能量传递：检验团队成员的默契和配合能力。要快，更要细心！ 每人拿一根同样的棒，约 150 公分，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的 上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。在游戏过程中，不仅训练了大家的平衡能力，还考验了大家的团队配合能力。最后分享！
