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http:/ 帕金森的预防措施主要包括以下十个方面：1. 避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。2. 发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。3. 避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。4. 防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。5. 加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老。6. 加强环境保护和劳动保护，对废渣、废料、废水进行无害化处理;改善工作环境和条件。7. 注意饮食卫生，饮用自来水比河水和井水更为健康。因为自来水都是经过净化过的，经过很多道工序，完全符合国家对水质的标准。而河水井水中可能含有许多有害矿物质，微生物。8. 预防和治疗可能引起帕金森综合征的疾病，如甲状旁腺功能减退症、动脉硬化及脑部肿瘤。9. 积极预防一氧化碳、锰、氧化物的接触和中毒;尽量避免哌替啶(度冷丁)类药物的使用;严厉抵制贩毒、吸毒。10.在老年人中积极开展有益于健康的体育活动和娱乐活动，每天至少保证1个小时的锻炼，使关节都活动开。帕金森是一种发病率非常高的慢性系统疾病。尤其是中老年人，是帕金森病的易发人http:/
