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1、1五台山大朝台攻略分段图解几点说明：1。源图片、海拔高度数据来自 Google Earth2。距离（公里数）为估计值，仅供参考1。鸿门岩往返东台 鸿门岩和东台顶的距离大约为 1.7 公里，上升 278 米2。鸿门岩到北台前半段 鸿门岩到北台的前半段十分舒缓，鸿门岩到无名建筑的距离 5 公里，上升 40 米23。鸿门岩到北台后半段 3后半段开始比较大的爬升，看到华北屋脊的牌楼就距离北台顶不远了，无名建筑到北台顶的距离 5 公里，海拔上升 500 米4。北台至澡浴池 这一段是一路下降，是恢复体力的好时机，北台和澡浴池距离 3 公里，下降 286 米45。澡浴池至中台 这一段爬升比较剧烈，需调整好节
2、奏，澡浴池距离中台顶 2.2 公里，上升 118 米6。中台至西台下的垭口 这一段一直在下降，注意在这张图里并没有垭口，中台距离西台下的垭口 3 公里，下降 263 米57。西台垭口至西台 不高但是比较陡的爬升，距离 1 公里，上升 146 米8。西台至吉祥寺 一路舒缓下降，松林很美，距离 3.5 公里，下降 400 米69。吉祥寺至狮子窝 这一段有点乏味，基本是平路，距离 4.5 公里，下降 50 米这段有小路可以走介绍一条近路：从吉祥寺出发有上下两条路，最后汇合在一起。从汇合点往左手山坡上升到山脊，有一条明显的小路，沿着小路往西南方向一直走，爬升 2 个小山头，再一路下降就到狮子窝了！71
3、0。狮子窝至金阁寺 漫漫长路，距离 4.5 公里，下降 300 米11。金阁寺至南台牌楼 这一段很短，单列出来只是为了路线描述的清楚，距离 1.5 公里，平路812。南台牌楼至气象站 在走大路和切小路之间抉择，穿出树林后豁然开朗，距离 2.5 公里，上升 174 米13。气象站至南台 最后的爬升，不要太急，南台锦绣峰值得你停步欣赏，距离 3.5 公里，上升 257 米914。南台至佛母洞 一路下降到村子，上一个小垭口后基本是平路了，距离 5 公里，总下降约 500 米15。佛母洞至白马寺 1000 级台阶的考验，距离 0.8 公里，下降 260 米10非常感谢，补充一张南台顶佛母洞白云寺比较清楚的图到了停车场就可以打出租车去台怀镇了！
