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1、培养良好的生活习惯培养良好的生活习惯授课教师：余焱授课教师：余焱 授课班级：高一授课班级：高一 1313 班班一、教学目标：一、教学目标：1 1、了解抽烟、喝酒和泡网吧等不良习惯的危害，远离这些恶习。、了解抽烟、喝酒和泡网吧等不良习惯的危害，远离这些恶习。2 2、学会利用有效途径自觉抵制不良习惯的影响，做好力所能及的宣传工作。、学会利用有效途径自觉抵制不良习惯的影响，做好力所能及的宣传工作。重点难点：重点难点：二、重点：通过学习，较为清楚地了解抽烟、喝酒和泡网吧对人们身心健康二、重点：通过学习，较为清楚地了解抽烟、喝酒和泡网吧对人们身心健康影响，从而自觉远离这些不良习惯。影响，从而自觉远离这些
2、不良习惯。难点：区分少量饮酒与酗酒、网上学习和泡网吧之间的区别。难点：区分少量饮酒与酗酒、网上学习和泡网吧之间的区别。三、课前准备：三、课前准备：1 1、请学生收集有关抽烟的危害和世界无烟日的资料；、请学生收集有关抽烟的危害和世界无烟日的资料；2 2、请学生收集有关酗酒的危害和适量饮酒的好处的资料；、请学生收集有关酗酒的危害和适量饮酒的好处的资料；3 3、请学生调查周围的上网时间和上网目的。、请学生调查周围的上网时间和上网目的。四、教学设计：四、教学设计：第一课时第一课时一、谈话引入一、谈话引入有一句话说：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命有一句话说：思想决定行为，行为决定习
3、惯，习惯决定性格，性格决定命 运！所以说好的习惯对我们每个人都是至关重要的！养成良好的习惯会令我们运！所以说好的习惯对我们每个人都是至关重要的！养成良好的习惯会令我们 终身受益！（出示课题终身受益！（出示课题“培养良好的生活习惯培养良好的生活习惯”）但是在我们身边也有不良习惯，一些意志薄弱的青少年容易染上一些不良但是在我们身边也有不良习惯，一些意志薄弱的青少年容易染上一些不良 习惯。为了自己的健康，让我们一起远离这些不良习惯，并勇敢地向这些恶习习惯。为了自己的健康，让我们一起远离这些不良习惯，并勇敢地向这些恶习 宣战吧！宣战吧！你知道有哪些不良习惯呢？（主要是抽烟、酗酒和泡网吧等几种。）你知道
4、有哪些不良习惯呢？（主要是抽烟、酗酒和泡网吧等几种。）今天这节课就让我们来了解抽烟这个不良习惯。今天这节课就让我们来了解抽烟这个不良习惯。 二、了解吸烟的危害二、了解吸烟的危害1 1、课件出示：、课件出示：据世界卫生组织最近报告，目前全世界每年死于与吸烟有关的疾病约有据世界卫生组织最近报告，目前全世界每年死于与吸烟有关的疾病约有 300300 万人，仅在中国就将达万人，仅在中国就将达 200200 万。据国内近年来对全国万。据国内近年来对全国 5050 万人口吸烟情况的万人口吸烟情况的 抽样调查结果表明，我国抽样调查结果表明，我国 1515 岁以上人群平均吸烟率为岁以上人群平均吸烟率为 333
5、39 9。尤为令人担忧。尤为令人担忧 的是，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从的是，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从 10-1410-14 岁即开始吸烟。岁即开始吸烟。看了这组数据，你有什么想说的吗？看了这组数据，你有什么想说的吗？2 2、审判台：列举烟的、审判台：列举烟的 N N 条罪状条罪状香烟中有这么多有害物质，那香烟会造成怎样的危害呢？请你先读课本，香烟中有这么多有害物质，那香烟会造成怎样的危害呢？请你先读课本， 我们来进行一次模拟审判，一人表演香烟，其他请一位同学来演法官，审判香我们来进行一次模拟审判，一人表演香烟，其他请一位同学来演法官，审判香 烟！（道具：准备几个大的用纸做巨型香烟
6、）烟！（道具：准备几个大的用纸做巨型香烟）活动：先小组合作，准备模拟审判，活动：先小组合作，准备模拟审判， “烟烟”摆中间，结合课文，展示审判摆中间，结合课文，展示审判 过程。准备完后在全班交流。选择几个小组进行审判展示。过程。准备完后在全班交流。选择几个小组进行审判展示。师小结：吸烟有这么多害处，吸烟真可怕！师小结：吸烟有这么多害处，吸烟真可怕！3 3、了解一支烟中的有毒物质、了解一支烟中的有毒物质吸烟为什么会有这么多危害呢？谁知道一支烟中含多少有害物质？吸烟为什么会有这么多危害呢？谁知道一支烟中含多少有害物质？出示：看了这个资料，你有什么想说的吗？出示：看了这个资料，你有什么想说的吗？4
7、4、学生畅谈感受。、学生畅谈感受。老师小结：有数据显示：一个每天吸老师小结：有数据显示：一个每天吸 1515 到到 2020 支香烟的人，其易患肺癌，支香烟的人，其易患肺癌， 口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大 1414 倍；其易患食道癌致死的机纺倍；其易患食道癌致死的机纺 比不吸烟的人大比不吸烟的人大 4 4 倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大 两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病
8、本身， 也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。而青少年吸烟后果就更严重了，青少年的抵抗力弱，吸烟会发生短时头晕，而青少年吸烟后果就更严重了，青少年的抵抗力弱，吸烟会发生短时头晕， 注意力不集中，记忆和思维能力受到影响；普遍出现咳嗽、多痰，有些青少年注意力不集中，记忆和思维能力受到影响；普遍出现咳嗽、多痰，有些青少年 还出现呼吸短促的现象，对后期有很大的影响。还出现呼吸短促的现象，对后期有很大的影响。2 2、分析青少年吸烟的原因、分析青少年吸烟的原因看来，吸烟真是有百害而无一利，那为什么有些青少年儿童还要学着吸烟看
9、来，吸烟真是有百害而无一利，那为什么有些青少年儿童还要学着吸烟 呢？（学生谈想法，畅所欲言。）呢？（学生谈想法，畅所欲言。）总结：青少年吸烟大致有以下几种心态：好奇模份心理；虚荣心理；夸耀总结：青少年吸烟大致有以下几种心态：好奇模份心理；虚荣心理；夸耀 攀比心理；消愁心理；对烟的错误认识等等。攀比心理；消愁心理；对烟的错误认识等等。三、了解世界无烟日三、了解世界无烟日吸烟问题已经是世界性的问题了，有谁知道吸烟问题已经是世界性的问题了，有谁知道“世界无烟日是哪一天？世界无烟日是哪一天？”（5 5 月月 3131 日）日）我们除了要了解世界无烟日是哪一天？还要了解世界无烟日的主题是什么？我们除了要
10、了解世界无烟日是哪一天？还要了解世界无烟日的主题是什么？ 谁知道？谁知道？例如：例如：19881988 年：要烟草还是要年：要烟草还是要健康健康，请您选择；，请您选择；19901990 年：青少年不要吸烟；年：青少年不要吸烟；19981998 年：在无烟草环境中成长；年：在无烟草环境中成长；19991999 年：戒烟。口号是年：戒烟。口号是“放弃香烟放弃香烟”；20012001 年：清洁空气，拒吸二手烟；年：清洁空气，拒吸二手烟；20042004 年：控制吸烟，减少贫困；年：控制吸烟，减少贫困；20062006 年：烟草吞噬生命。年：烟草吞噬生命。四、课外延伸四、课外延伸如果在你的身边有吸烟的
11、人，你会怎么说？如果在你的身边有吸烟的人，你会怎么说？在公交车上，你看见一位大哥哥在吸烟，你会说在公交车上，你看见一位大哥哥在吸烟，你会说“”“”；在图书馆，在图书馆，“”“”；当你心情苦闷的时候，你的眼前出现了一支香烟，你会对自己怎么说？当你心情苦闷的时候，你的眼前出现了一支香烟，你会对自己怎么说？第二课时第二课时一、复习导入一、复习导入上节课我们学习了吸烟的危害，谁还记得吸烟的危害。上节课我们学习了吸烟的危害，谁还记得吸烟的危害。有谁去调查了身边的吸烟问题。跟大家说说！有谁去调查了身边的吸烟问题。跟大家说说！这节课我们来了解这节课我们来了解“酗酒酗酒”和和“泡网吧泡网吧”的危害。的危害。二
12、、酗酒二、酗酒1 1、故事引入、故事引入在酗酒的危害之前，老师给大家看个故事。据说，在酗酒的危害之前，老师给大家看个故事。据说，19941994 年年 9 9 月的一天，时月的一天，时 任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理 雷诺兹进行雷诺兹进行 4040 分钟会谈。就在离开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他，分钟会谈。就在离开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他， 尽管餐桌上没有烈酒，但葡萄酒应有尽有，叶利钦只吃了一小块肉，却频频举尽管餐桌上没有烈酒，但葡萄酒应有尽有，叶利钦只吃了一小块肉，却
13、频频举 杯，杯杯见底。葡萄酒上头之后，叶利钦的话多了起来，说了不少粗话。翻译杯，杯杯见底。葡萄酒上头之后，叶利钦的话多了起来，说了不少粗话。翻译 官为了官为了“净化净化”他说的脏话，绞尽了脑汁。当飞机抵近会面地点善农机场时，他说的脏话，绞尽了脑汁。当飞机抵近会面地点善农机场时， 叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他，但他扣纽扣的手总不听使唤。陪同的官员叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他，但他扣纽扣的手总不听使唤。陪同的官员 见事不妙，经过一番讨论后，决定让副总理代表总统与雷诺兹举行短暂的会谈。见事不妙，经过一番讨论后，决定让副总理代表总统与雷诺兹举行短暂的会谈。 当副总理下机后，叶利钦掉下了眼泪，对陪同
14、官员羞愧地说：当副总理下机后，叶利钦掉下了眼泪，对陪同官员羞愧地说：“你们这么做，你们这么做， 让我在世界面前丢尽了脸让我在世界面前丢尽了脸”。 你有什么想说的？（学生谈感受）你有什么想说的？（学生谈感受）2 2、酗酒的危害、酗酒的危害其实，酗酒不仅是丢面子的问题，有时甚至会付出生命的代价。（出示消其实，酗酒不仅是丢面子的问题，有时甚至会付出生命的代价。（出示消 息）息） 危害性酗酒成为青少年一大危害性酗酒成为青少年一大“杀手杀手”来自澳大利亚国家药品研究院的医学科研人员，则通过对澳大利亚从来自澳大利亚国家药品研究院的医学科研人员，则通过对澳大利亚从 19931993 年至年至 2002200
15、2 年十年间年龄在年十年间年龄在 1515 岁至岁至 2424 岁已故青少年的死因进行了分析汇总，结岁已故青少年的死因进行了分析汇总，结 果发现，危害性酗酒已经成为直接或间接造成这些青少年身亡的最主要果发现，危害性酗酒已经成为直接或间接造成这些青少年身亡的最主要“杀手杀手” 之一。之一。 据统计数据显示，从据统计数据显示，从 19931993 年至年至 20022002 年期间，共有约年期间，共有约 26002600 多名年龄在多名年龄在 1515 岁至岁至 2424 岁之间的青少年死于因危害性酗酒伤害而引发的身体损伤或病症，岁之间的青少年死于因危害性酗酒伤害而引发的身体损伤或病症， 比例超过
16、同一时期同年龄段死亡人数总和的一成半。简单来说，在那十年中，比例超过同一时期同年龄段死亡人数总和的一成半。简单来说，在那十年中， 每六名年仅每六名年仅 1515 岁至岁至 2424 岁之间的青少年因故身亡，其中便有一人是直接或间接岁之间的青少年因故身亡，其中便有一人是直接或间接 死于酒精量的过度摄取。就这死于酒精量的过度摄取。就这 26002600 多名青少年的最终死亡原因，基本上都集中多名青少年的最终死亡原因，基本上都集中 在危害性酗酒所导致的交通事故、暴力型冲突及非清醒意识下自杀等几方面。在危害性酗酒所导致的交通事故、暴力型冲突及非清醒意识下自杀等几方面。3 3、谈感受、谈感受结合课前的资料，学习课文结合课前的资料，学习课文“警示栏警示栏”中酗酒的危害，结合自己的资料，中酗酒的危害，结合自己的资料， 填写并谈感受。填写并谈感受。4 4、辨析明理、辨析明理酗酒有这么多危害，那是不是我们一滴酒都不能沾呢？酗酒有这么多危害，那是不是我们一滴酒都不能沾呢？“喝酒喝酒”和和“
