学习策略的概念与内涵

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1、第 1 讲 学习策略的概念与内涵 课程目标1）掌握学习策略、认知策略、精加工策略、元认知等概念；2）掌握学习策略的分类；3）理解和运用主要的学习策略进行学习和复习。一、学习策略的概念与内涵1.概念学习策略是学习者在学习过程中所运用的信息加工的方式方法和调控技能的综合。其中， 学习者在学习过程中运用信息加工的方式方法被称为认知策略，用来调控学习过程、保障 信息加工过程有效进行的方式方法被称为元认知策略。学习策略是指在学习活动中，学习者为了提高学习效率所采取的任何活动。对学习概念的理解 学习策略是学习者为了完成某种目标而积极主动地使用的；学习策略是有效学习所必须的；学习策略是针对学习过程的；学习策

2、略主要由规则和技能两方面组成2.内涵关于学习策略的内涵，目前较多的人认可麦基奇等人（Mckeachie et.al.,1990）的观点。 他们认为学习策略包括认知策略、元认知策略和资源管理策略三个部分。认知策略是信息 加工的策略，包括复述策略、精细加工策略和组织策略；元认知策略是对信息加工过程进 行调控的策略，包括计划策略、监视策略和调节策略；资源管理策略是辅助管理可用的环 境的策略，包括对时间管理的策略、对努力管理的策略、对学习环境管理的策略和其他人 的支持。具体所包含的内容见图 1。此外，丹瑟洛（Dansereau）对学习策略的分类也有代表性。丹瑟洛把学习策略分为六种， 概括为 MURDE

3、R 学习策略：其中 M 代表情绪的调整（Mood-setting）和维持 （Maintenance） ；U 代表理解（Understand） ；R 代表回忆（Recall） ；D 代表消化（Digest） 和细述（Detail） ；E 代表扩展（Expand） ；R 代表复习和检查（Review） 。后面的五种策略 为主策略系统，最前面的策略为辅助策略系统。与麦基奇的学习策略相对照的话，他的主 策略系统属于认知策略，辅助策略系统类似于元认知策略和资源管理策略。国内对学习策略的分类有代表性的是皮连生的分类。皮连生学习策略分为五种：（1）促进选择性注意的策略，如自我提问、做读书笔记、记听课笔记等；

4、（2）促进短时记忆的策略，如复述、记笔记、组块等；（3）促进新信息内在联系的策略，如分析材料的内在逻辑结构；（4）促进新旧知识联系的策略，如通过比较新旧知识的异同；（5）促进新信息长期保存的策略，如记忆术、提高加工水平等。皮连生的这五种学习策略其实是根据学习者的学习过程，即信息加工过程来划分的，都 属于认知策略。 第 2 讲 复述策略的概述与内容 专题导言：根据学习策略的概念和所包含的内容，以下就从认知策略、元认知策略和资源管理策略 三个方面进行介绍和辅导。一、认知策略的辅导认知策略是学习者在对信息进行编码、存储和提取等信息加工过程中所采用的方法与策 略，主要有复述策略、精细加工策略和组织策略

5、等。1复述策略复述策略是指在工作记忆中为了保持信息而对信息进行反复重复的过程，它是短时记忆 的信息进入长时记忆的关键。那么如何运用复述策略？下面就介绍一些使用复述策略的要 求。（1）明确复述的目的和意义，即对复述内容的重要性的认识，从而保持积极的心向、态 度和兴趣。心理学研究表明，积极的心向、态度有助于记忆。（2）合理安排复述的时间和次数。一是要及时复述，即在没有大量遗忘之前就进行复述， 这样效果较好；二是对量多和较难的材料采用分散复述和部分复述的方式；三是在复述次 数上要尽量多复述几遍，最好达到过度学习的程度。（3）注意在理解的基础上进行记忆，因为意义识记的效果比机械识记的效果好。（4）采用

6、多种复习形式，尽可能运用多种感官协调作用。（5）注意克服材料之间的干扰（前摄抑制与倒摄抑制等） 。 第 3 讲 精加工策略和组织策略 一、精细加工策略精细加工策略是指把头脑中的旧信息联系起来，寻求字面意义背后的深层次意义，或者 增加新信息的意义，从而帮助学习者将新信息储存到长时记忆中去的学习策略。主要的精 加工策略有：1.人为联想策略人为联想策略是通过把那些枯燥无味但又必须记住的信息“牵强附会”地赋予意义，使 记忆过程变得生动有趣。常用的人为联想策略有形象联想法、谐音联想法、首字连词法等。 形象联想法是把要记忆的材料与头脑中的鲜明奇特的形象（视觉表现）相结合，形象越具 体生动、越夸张、越奇特效

7、果越好。谐音联想法是通过谐音线索，运用视觉表象，假借意 义进行联想。如圆周率（=3.1415926535897932384626） ，有人是这样记忆其小数点之后 22 位的：山顶一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。首字连词法 是利用每一个词语的第一个字形成缩写，或构成另外一个单词，然后将每一个字母作为提 取记忆的线索。如世界贸易组织简称为“WTO” ；辛丑条约的内容包括赔款（钱） 、禁 止人民反抗（禁） 、允许外国在中国驻兵（兵） 、划分租界建领事馆（馆）四方面，可谐音 为“前进宾馆” 。2.内在联系策略指对于意义性较强的学习材料可以通过新旧知识之间的连接在头脑中将新信息合

8、理化， 即通过理解在新旧知识之间建立内在联系。如我们记忆英语单词，可以通过掌握构词法， 根据词根、前后缀来进行记忆。如单词 companion（伙伴，伴侣） ，我们知道 com 是“在一 起”的意思，pan 是“面包”的意思，ion 相当于 er/or，是指什么“的人” ；那么这些字母 组合在一起就是“在一起吃面包的人” ，即伴侣。3.记卡片策略即将要学习的材料（如英语单词）分类、分批地记在卡片上，待有空的时候拿出来看两 遍，记一记，直到记住为止。4.记笔记策略记笔记有助于对材料进行加工和复述。记笔记方法有很多种，流行较广的是康奈尔笔记 技术。准备一个活页式笔记本，先将每一页分成两栏，较宽的一

9、栏为主栏，记录听课内容， 较窄的一栏为概括栏，作为回忆线索。回忆的时候，遮盖住主栏，根据线索进行回忆，然 后对照检查。二、组织策略组织策略是将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息 加工。主要有归类策略和纲要策略两种：1.归类策略归类策略就是把学习材料根据一定的规则进行适当的分类以便于记忆。如小学一年级识 字教学中，对学过的字进行复习，就可以根据偏旁部首、同义词、近义词、种属关系等将 所学过的字进行归类记忆。如要上街买很多东西：盐、蒜、葡萄、苹果、胡萝卜、橘子、 酱油、胡椒、豌豆、生姜、青菜等，可将这些东西归在水果、蔬菜、作料的类别下，在分 别进行记忆。2.纲要策略纲

10、要可以是用语句或句子表达的主题纲要，也可以用符号、图式等形式表达的符号纲要。 主题纲要法通常是对学习材料进行概括，用一个恰当的词语或一句话概括出这一段材料的 主题，起到提纲挈领的作用。符号纲要法是采用图解的方式体现知识的结构，即作出关系 图。主要有层次网络法和流程图两种。如前面我们将麦基奇的学习策略的内容用层次网络 图的形式展示出来，一目了然。如小学自然课中有一篇大豆旅行记 ，可用流程图展示出 人的消化过程：口腔食道胃小肠大肠肛门。流程图具有顺序性和方向性，易于 表达程序性知识的结构。 第 4 讲 元认知策略和资源管理策略 一、元认知策略元认知是指对自己认知过程的认知。学习者通过元认知来了解、

11、检验、评估和调整自己 的认知活动。元认知是由弗拉维尔（J.H.Flavell）于 1976 年在认知发展一书中首先提 出的，包括元认知知识、元认知体验、元认知监控三部分组成。其中元认知监控是元认知 的核心，包括制定计划、执行控制、检查结果、采取补救措施等。元认知监控策略，是指学习者对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略。一般包括 计划策略和监视策略。计划策略是指根据认知活动的特定目标，在认知活动开始之前计划完成目标所涉及的各 种活动、预计结果、选择策略、设想解决问题的办法，并预估其有效性等。学习计划的内 容包括学习目标、任务、时间、措施等。所以确定学习计划包括学习目标的制定、学习任 务的确定

12、、学习策略的选择和学习时间的分配等内容。学习目标的制定要注意目标的可行 性（目标实现的难度、层次性）和具体性；学习时间的分配要注意学习任务的轻重缓急和 时间安排的充裕性等。监视策略是指在认知过程中，依据认知目标及时检测认知过程，寻找两者之间的差异， 并对学习过程及时进行调整，以期顺利实现有效学习的策略。主要包括领会监控、集中注 意、调节策略等方面。如在阅读中可以运用 SQ3R 策略，即浏览（survey） 、提问 （question） 、阅读（read） 、陈述（recite） 、复习（review）几个方面。如在写作文时，要紧 扣题目和中心，为防止偏题，写一段要回过头反思一下，看看是否符合主

13、题，如有不妥， 及时调整。做比较复杂的数学题也是这样，写几步解题步骤，要看看与目标的距离，是否 对路，以便及时修正。做完后也不要马上丢掉，要进行分析、反思、归类，使得下次再遇 到类似的问题时就可以轻易地解决它。二、资源管理策略资源管理策略是对可用的环境进行管理的策略，包括对时间管理的策略、对努力管理的 策略、对学习环境管理的策略和利用其他人支持的策略。1时间管理策略时间管理策略是通过一定的方法合理安排时间，有效利用学习资源。Macan 等人 （1990）认为时间管理行为应该包括以下几方面：分辨需求、根据其重要性排序、根据重 要性分配相应的时间和资源。Alderman（1999）指出，学生使用学

14、习时间通常是基于习惯， 而不是计划。学生更可能优先去做紧急而不重要的事情，而把重要但并不紧急的事情扔在 一边。因此，要训练学生做好时间的计划性，优先考虑重要的事情。表 1 列举了几种有效 的时间管理策略。表 1 有效的时间管理策略2努力管理策略努力管理策略是指合理安排自己的有限精力，从而取得最优的效果。一个人的精力是有 限的，不可能一直保持旺盛的精力，过分使用努力会出现疲劳而使学习效率低下。对个人 努力的管理如同对时间的管理一样，分清事情的轻重缓急，要把有限的精力优先运用到重 要的事情上。3学习环境管理策略学习环境管理策略是通过选择或管理自己周围的学习环境，以有利于自己集中精力进行 学习，取得

15、好的学习效果。光亮的、安静的、没有分心因素的学习环境有利于学习者集中 精力利用自己有限的学习时间和努力有效地完成学习任务。有的人善于选择充满浓郁氛围 的学习环境，如图书馆，去学习；有的人也善于安排和管理属于自己的学习环境，如寝室 和教室，使得自己在这样的环境能够安心学习，当然在人多的环境下，需要大家共同遵守 秩序。4利用其他人支持的策略利用其他人的支持是指当学习遇到困难时，要抛开顾虑，向身边的老师、同学求助。这 是一种非常重要的社会支持管理策略。一个人不可能事事都会做，总数会遇到解决不了的 问题，他人的帮助有时会减轻自己很多的负担，而使自己有更多的时间和精力完成更重要 的任务。有人认为，他人的

16、帮助如同课本一样是一种非常重要的学习资源。向他人求助并 不是自身能力缺乏的标志，而是获取知识、增长能力的一种途径。Nelson-Le Gall（1985）根据求助者的目的将学业求助分为两类：执行性求助和工具性求助。执行性求助是求助他 人替自己解决困难，而工具性求助是求助他人为自己提供解决问题的办法、思路或手段。 工具性求助策略的学生在自己能够解决问题时会拒绝他人的执行帮助。学习策略有很多，学习者要根据自己的学习经验、学习风格，选择适合自己的学习策略， 以收到事半功倍的效果；在借用别人的学习策略时，要消化吸收，切忌生搬硬套，否则会 事倍功半。第 1 讲 学习动机概述 发布者： 发布时间：2012-09-19 11:49:52 1.课程导言激发学生的学习动机是中小学教师面临的一个重大问题，无论是什么学科的教师，也不 管是什么学段的教师。只有激发了学生的学习动机，让学生乐于学习，渴望学习，那么教 师的教育就会更加有效，学生的学习也会更有效率。我们开设的这门课程就叫激发学生的学习动机 。这门课程由孙炳海博士、钟晨音教授、 李锋盈博士共同完成。2.学