当我们再次跌入人生低谷时1

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1、寄语我的学生:寄语我的学生:昨天所有的荣耀和成就已成昨天所有的荣耀和成就已成为过为过去,我去,我们们苦苦地苦苦地又拼搏了半个学期,今天,我又拼搏了半个学期,今天,我们们又重遇挫折、再遭打又重遇挫折、再遭打击击,但!不能,就,但!不能,就此一蹶不振,只此一蹶不振,只为为了,那了,那挚爱挚爱的的亲亲人,再苦再人,再苦再难难,也要,也要坚强坚强!因!因为为在我在我们们身后,有无数期待的眼睛,只要我身后,有无数期待的眼睛,只要我们们人人还还在,心在,心还还在!梦想就在!在!梦想就在!追求就在!追求就在! 当我们再次跌入失败低谷时当我们再次跌入失败低谷时生命的中途,失败、忧虑、烦恼,还有悔恨与悲伤,有时

2、会把我们引向绝望,但是不必退 缩,不必沮丧,我们可以重新爬起来,把成功的钟声再一次敲响!题记 在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。一次考试没考好,不等于你整个学业 都失败了,不必为这次考砸而伤心,从灰色的情绪中走出来,重新树立自己的信心。摔了跟 头之后,最重要的是弄明白为什么摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物。 人都是在跌倒与爬起之间学会坚强,都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带 给你的只应是一些教训,一些冷静的思考,而不该有绝望、颓废、不知所措! “摔了跟头是很疼的,但这能教我们以后走得更快更稳。相信你会越走越好!”面对挫折, 我们应该抱着正确的态度,这样才能把

3、每次挫折变成一次锻炼自己,完善自我的机会。 月考结束了,尽管我们班考得不太理想,但有很多同学创造出自己的奇迹,成为我心中 的英雄!王侯将相,宁有种乎?没有人天生是第一名,也没有人天生是最后一名。我们今天 选择的人生态度决定了我们明天的人生状况。 我们都是平凡人,因此我们要全力以赴;但我们平凡人认真地做无数平凡的作业,也必 将成为幸运的少数、成功的少数、杰出的人才、社会的栋梁。 因此,还是那句话进步的同学请珍惜自己的进步!你已经跨出了成功的一步,请坚 定地走下去!同时,不要忘记自己失败的时候那种刻骨铭心的伤痛,一定要保持清醒,因为 骄傲就在我们身边,你可能认为自己没有骄傲,但不由自主地对自己要求

4、就没以前严格了, 没有失败时的认真了,闲话多起来了,自习课看点儿小说了,难题不愿意去攻克了,偶尔欠 交作业了,这都是骄傲的迹象,这都是失败的前兆。不要等到再一次失败的时候才决定从新 努力,毕竟,高中才三年,经不起太多的打击。 成绩没有太大起色的同学,尤其付出了劳动,得不到收获的同学,我非常能够理解你们 此时此刻的心情,就象一位勤劳朴实的农民,在他倾注了所有的心血和希望去培育他的庄稼 之后,最后却依然是两手空空。但老师相信天空总会变蓝;老师相信努力会有收获;老师相信 你们终会成功!要知道:上帝给我们一个难题时,它同时一定会给我们解决难题的能力。失 败和挫折固然令我们心力交瘁,但它就象寒风中洗脸用

5、的凉水一样,让我们经过冰凉刺骨以 后更能够静下心来,去正视生活,正视现实。梅花香自苦寒来,不经磨难哪成才。只要你尽心 尽力,所有的挫折都是你未来的财富。 同学们,学习之余,不妨静下心反思一下,问问自己:我真的尽全力了吗?我有浪费时间 的地方吗?我有一定要学好的激情和信念吗?我的效率能再提高吗?我有走神发呆的现象 吗?我的学习计划和目标明确吗?我的学习方法需要改善吗?我每天能有几分钟的静心反 思时间呢? 这个学期快要结束了,我们的高中生活又将翻开新的一页。一个学期,真是弹指一挥间。 两三年时间,对于人的一生,转瞬即过。这三年,我们全力以赴,凭借我们的年轻,依靠我们 的青春热情,我们可以打造出我们

6、都想象不到的人生佳绩;可一旦懈怠、自卑、犹豫、糊涂等 等,很容易荒废青春,导致重大遗憾。 我们班同学总的来说,比较自觉,比较优秀。但我们班每一天、每一节课、每一分钟该学习的时间,其实做得并非尽善尽美,尤其是期中考试后这段时间。因为你们的优秀,我更惋 惜你们的错失;因为你们的自觉,我更惋惜你们未能做到全力以赴,甚至松懈。我们有多少人 可以走得更远,跳得更高,有多少人可以进入年级前十名、前三十名、前五十名、前一百名, 而没有做到,有多少人能说自己全力以赴了呢? 同学们,我们又一次跌入了失败低谷,请你们相信:老师绝不放弃每一个学生,绝不放弃 每一次上课辅导的机会,每一次有意无意的提问,每一次坦诚相见

7、的交流,每一次不期而然 的相遇。作为老师我很感谢缘分把你们送到我的面前,面对你们这样一群可爱的成长中的精 灵,老师绝不放弃把每一个学生调教成一个健全的人,一个优秀的人,一个有用的人,甚至 一个伟大的人。可能在这个过程中,老师会有失误,有误解,有暴躁,有过激的言语和动作, 请相信,老师有一颗绝不会放弃的心。作为学生,老师也想请你们应该把“绝不放弃”这四个字刻在自己的心碑上。绝不放弃, 才能张开希望的翅膀。每一棵小草绝不会放弃碧绿大地,每一条溪流绝不会放弃奔流大海, 每一朵鲜花绝不会放弃灿烂春光,每一匹骏马绝不会放弃奔腾草原,每一只苍鹰绝不会放弃 搏击蓝天,同学们,你们也要绝不放弃自己的学业。不管

8、你起点是高还是低,不管你聪明还 是愚笨,不管你强壮还是羸弱,绝不放弃每一次听讲,绝不放弃每一次提问,绝不放弃每一 次作业,绝不放弃每一次考试,绝不放弃每一次讨论,绝不放弃每一次和老师交流的机会。 绝不放弃会把你送到成功的彼岸、胜利的天堂。当然,绝不放弃不能像蜗牛,背着沉重的壳,在苦恼中辗转,在风浪中浮沉,在困境中挣 扎,在失败中咬牙切齿,而是要以积极乐观的心态利用每一次机会,发现缺陷,弥补不足,发 扬长处,提高能力,让自己背上的包袱越来越少,越来越轻,在学习和生活中寻找喜悦,搏击 风浪,走出困境,从失败中凯旋。 据报载,人大附中的王金占老师 2003 年带的一个 55 人的班级,37 人考入清

9、华北大,10 人进入剑桥、耶鲁、牛津等世界名校。10 年或 20 年之后,这个班级的同学携起手来,能震撼 世界。在高山脚下我们不要自叹渺小,在成功者面前我们更不能妄自菲薄,只要我们九班每 一位老师、每一位同学绝不放弃,我相信我们九班 10 年之后,20 年之后,也能叱咤风云。 最后,老师提出几点真诚的希望第一、努力要求自己,做一个有修养的好人。第一、努力要求自己,做一个有修养的好人。 我们做每一件事,为他人、为集体着想了吗?比如:你为教室神圣的宁静做出贡献了吗? 你讲的每一句话,伤过同学的自尊心了吗?总之,修养和品德比成绩重要得多,我教的每一 位同学,都考上名牌大学,是我的梦想,但不一定能实现

10、;但我希望我教的每一位同学都能成 为有修养的好人,这只要我们愿意,就一定能做到。第二、有信心、有理想、坚韧顽强。第二、有信心、有理想、坚韧顽强。 有信心,事半功倍,挖掘自己心灵的力量,你能获得你根本想不到的成果。有理想,才有 目标,心有多大,你的天地就有多大,当你想到自己的梦想目标时,你会心甘情愿地为之努 力,衣带渐宽终不悔。这一切,需要我们结合坚韧顽强的精神,如果成功那么容易,就不会是 真正的成功,便宜无好货,天上不会掉馅饼。第三、学会思考、学会总结,要讲方法,不是抓紧每一分钟学习,而是抓紧学习的每一第三、学会思考、学会总结,要讲方法,不是抓紧每一分钟学习,而是抓紧学习的每一 分钟。分钟。

11、任何一件事情、任何一门学科,都会有规律的。文科光背,就行吗?需要我们理解的,需 要总结知识的;理科做题就行了吗?需要我们思考、总结的。计划需要的,但什么样的计划适 合你,也是需要我们思考的。第四、学习要有计划第四、学习要有计划 (一)每天都要制定(一)每天都要制定计计划:划:制定的计划需要写出来,写到纸上。每天晚上睡觉之前拿出来看 几遍,认真的把它记住。只有这样,第二天才能真正的按照计划行事。(二)每天都要(二)每天都要检查计检查计划的完成情况:划的完成情况:每天制定的计划,每天晚上都要拿出来检查检查,完 成了的,就在前面打上勾,没有完成的,就在前面打上叉,然后统计统计完成了百分之多少。 有一

12、位古人,总觉得自己每天都会做一些错事,为了少犯错误,他就想了一个主意:拿出一个 碗、一包黄豆、一包绿豆,每天做了一件好事就把黄豆放进碗里,做了一件错事就把绿豆放 进碗里。每天晚上睡觉之前,他就数一数里面有多少颗黄豆多少颗绿豆,然后想一想自己今 天做了哪些好事哪些坏事。就这样日复一日,黄豆逐渐增多而绿豆日渐减少。第五、避免浪费时间第五、避免浪费时间 (一)(一)锻炼锻炼自己的自制力:自己的自制力:没有铁的纪律的军队不可能取得胜利,没有坚强的意志控制自 己的人同样不可能获得成功。生活中的诱惑太多,小说、电视、游戏、网络每一件都可能 浪费无数宝贵的时间,不能抵制这些诱惑的人,是不可能有效的利用时间的

13、。怎样锻炼自己 的自制力呢?可以从主动的“挑战自我”开始做起。毛泽东在湖南长沙读师范的时候,为了锻 炼自己的抗干扰能力,经常在周末的时候,选择长沙最热闹的茶馆,去喝一杯茶,在那里看 书,可谓“闹中取静”。后来在长期的戎马生涯中,无论走到哪里,在如何艰难的条件下,他都 能坐下来专心致志的看书,与这种主动挑战自己的锻炼应该不无关系。 (二)学会利用零碎的(二)学会利用零碎的时间时间: :北宋大文豪欧阳修曾总结读书最佳处所为“枕上、厕上、马上”, 被称为“三上读书法”,堪称利用零碎时间的典范。在我们的生活当中,常常有这样的“小时间” ,它看起来很不起眼,只有十分钟、五分钟,但日久天长,积累起来将是一

14、个十分可观的数字。(三)将一些不得不做的(三)将一些不得不做的琐琐事集中起来做:事集中起来做:繁忙的学习中总会有各种各样的琐事不得不去 做。比如,你的牙膏用完了,你必须去超市买一支;你的袜子太脏,需要洗一洗;你的一个很 重要的朋友给你来信了,你觉得很有必要给他回信等等。对于这样一些琐事,除非特别紧迫, 应该把它们集中起来处理。你可以把每周的周日下午作为处理这些琐事的时间,你先到超市 去买牙膏肥皂,回到宿舍把袜子衣服洗干净凉起来,然后再坐到书桌旁给你的朋友写回信, 再把信寄出去,总之,把一周的学习之外的事情都集中在这个半天来完成,可以使你在其它 时间能够专心致志的投入到学习中去。当然,所谓“周日

15、下午”只是举例,有的同学喜欢在每 天睡觉之前的半个小时做这些事情,还可以缓解学习压力,忙完之后轻松的上床睡觉,也是 不错的选择。 要知道,琐事是做不完的,如果你一有点什么小事就打破自己的时间计划,那么你根本无 法有效执行任何计划。不必要的琐事,不做;必要的琐事,集中起来做,是按时作息的重要保障。 (四)要学会(四)要学会说说“不不”: :如果有人需要你的帮忙,那就要看他是确实需要帮忙,还是想偷懒。 比如同桌找你讲题,如果这确实是一道很有难度的题目,你可以认真思考给他讲解,这样对 自己对朋友都有好处。反之,如果他上午刚问过一道类似的题目,现在又拿来问,说明他不 动脑筋,就应该鼓励他独立思考,而不

16、是一味的依赖别人。帮他解答过于简单的问题,既浪 费了自己的时间,也会使他产生一种依赖性。于是造成一种恶性循环,他越不会自己动脑筋, 就会有越来越多的题目不会做,就越会来问你,你就会把越来越多的时间花在一些非常简单 的题目上。最后,看起来你在乐于助人,他在虚心请教,结果却害了对方。 (五)避免不必要的(五)避免不必要的闲闲聊:聊:闲聊也许是人类从古至今浪费时间最多的事情。一个不能坚决 果断避免闲聊的人,不可能获得成功。茅以升是我国著名桥梁学专家、教育家、社会活动家, 他设计的钱塘江大桥是中国人自行设计修建的第一座现代桥梁。在读中学的时候,茅以升为 了能够专心致志的学习,在他的住处最醒目的地方贴了一张纸,上书十一个大字“来客闲谈 不得超过五分“钟”。 首先要让自己避免陷入毫无意义的闲聊,其次要学会如何果断的中止和别人的闲聊。对 学生来说,闲聊最主要的体现就是在课堂上和同桌或者前后左右的同学讲话。而且这往往是由某种非常“正当”的理由所引起,比如问问题,然后就对时事政治的相关话题聊开了,最后 越扯越远,不知不觉一节课就过去了。避免这种闲聊的办法就是“决不开口”,无

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