中医如何辩证减肥

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1、中医如何辩证减肥中医如何辩证减肥中药治疗减肥利用辩证施治的原理，从调整内分泌入手，对肥胖者的神经 和内分泌功能进行调整。博粹堂中医提醒，虽然中药减肥是安全无毒副作用的 减肥方法，但是也需要对症下药。1、疲劳型肥胖、疲劳型肥胖这类肥胖者因“元气” （简单的说，就是生命能源）不足，而导致消化机能 下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。症状：极易疲劳；一动就爱出汗、气喘；怕冷爱感冒；小便次数少；肿眼 泡等。中药妙方：香砂六子汤。它有恢复“元气” 、提高消化器官功能，使身体代 谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。2、贫血型肥胖、贫血型肥胖学名为“血虚肥胖

2、” 。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生 异常，最终导致肥胖。症状：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着 胖” 。中药妙方：适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。3、水肿型肥胖、水肿型肥胖又被称为“痰湿内蕴肥胖” ，臀部和大腿浮肿，也就是所说的“下半身胖” 的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。症状：食欲一般，但手脚无力；不喜欢运动；吃完饭浑身发软想躺下；嘴 里发粘；尿不通；易坏肚子；早晨起来时眼睛浮肿等。中药妙方：这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。4、压力型肥胖、压力型肥胖由于压力所造成的肥胖又被称作

3、“肝胃郁热肥胖” 。压力过大肝（中药的 “肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神 经系统的功能）功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。症状：这种类型的人，心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等 症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，可以说是这一类人 的典型吧。中药妙方：这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应， 消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完 美无瑕？5、中药减肥处方：荷叶灰方、中药减肥处方：荷叶灰方组成：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、

4、水饮调服，每日 3 次。功效：减肥。6、中药减肥处方：清宫仙药茶、中药减肥处方：清宫仙药茶组成：上等茶叶 3 克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各 12 克。方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶 饮。功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。7、中药减肥处方：大柴胡汤、中药减肥处方：大柴胡汤组成：柴胡 9 克，黄芩 9 克，芍药 12 克，半夏 9 克，大黄 9 克，生姜 3 片， 大枣 3 枚，枳实 9 克。方法：上八种药，以水煎煮 2 次。每日 2 次，饭后温服。功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。8、中药减肥处方：海藻轻身汤、中药减肥处方：海藻轻身汤组成：取海藻、薏仁各 12 克，夏枯草、山楂、泽泻各 15 克，茵陈、柴胡 各 9 克，白芥子 6 克，甘草 5 克。方法：清水煎取 200ml，每次口服 100ml，1 日 2 次。功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。9、中药减肥处方：轻身散、中药减肥处方：轻身散组成：黄芪 500 克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各 3 克。方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散， 拌匀。每次服用 1 克，服时加盐少许，开水冲服。功效：补气健脾，减肥轻身。