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1、 不同年龄 阶段 常见疾病 收集大全 目录:成人疾病篇 - 收集大全一( 1 楼) 体质不良篇 - 收集大全二( 2 楼) 孩童疾病篇 - 收集大全三( 3 楼) 老人疾病篇 - 收集大全四( 4 楼) 妇女疾病篇 - 收集大全五( 5 楼) 成人疾病篇:发 烧对治措施热是疾病的信号 安静是首要之道发烧源于体温调节失去平衡。最常见的情况是由于细菌或病毒入侵造成，如感冒或流行 性感冒、扁桃腺发炎。肾脏炎等而并发的。医生必须观察病人的发烧程度、变化情形及有无发寒、头痛等其他症状，来诊断它是单 纯的感冒或有其他潜伏的疾病。在家护理方面，保持安静是最重要的。发烧时体力消耗极大，因此必须使身体保持暖和、
2、 流汗、烧才会退。此时，水分流失较多，必须补充水分，并补给失去的营养。食用以能保温、 易于消化且营养价值高的食品较为理想。退烧药主要作用是刺激中枢神经、迫使发汗。原则上，要在了解病因后，经医生指示， 才能服用。情况恶化，高烧不退时，须尽早就医，接受治疗。发烧的护理发颤哆嗦是发烧的先兆。此时，最好不要让病人出汗，须保持暖和，安静休养。看其是否有发烧以外的症状，如脸色或皮肤有无异状，有没有不停呕吐或腹痛、头痛等。 此外，还要注意粪便、尿是否正常。若有上述两种以上的症状，就要到医院就诊。流汗可将热释放到体外，但体内的水份也会流失，水份不足，就很难退烧，因此补充足 够的水份是十分重要的。可多喝粗、茶凉
3、开水和果汁等。由于容易消耗体力，因此营养的补充很重要。生病时肠胃消化较差，须吃些易消化的东 西。可加些米汤、清汤或牛奶等较易入口的食物，并补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。 水果及维他命也有助于补充体力。发烧且全身发烫时，可睡冰枕及温水拭浴帮助解热。不过，要注意颈、肩不可着凉。流汗后要勤换衣服，更衣时要小心不要让身体着凉，屋里保持温暖。用热水沾湿毛巾擦 拭身体，再以干毛巾擦干身体，换干净的内衣及睡衣。生病时细菌容易繁殖，更要保持口腔清洁，饭后必定刷牙嗽口。便秘时，更易高烧，要特别注意。无法排便时，可按顺时钟方向按摩腹部。 饮食治疗及其它! 出汗退烧可多吃葱葱常被人们当做药用，它的辛辣会促使发汗
4、，绿色部分虽然有营养但就药用而言还是使 用白色部分为佳。葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。煮成葱汤饮用，效果不错。葱汤、将两根葱的白色部份切成细细的一段段，放入锅里，加入一大汤匙的味噌。味噌、倒入适量的水均匀搅拌，直到沸腾，并趁热饮用。 治疗发烧引起的身体酸痛哭有效的糙米糙米中的维他命群营养价值丰富，具有净化血液的作用。发烧时，糙米汤是极为适合的食品。高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是 不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可 保持身体温暖，更具效果。 糙米汤的作法材料（一碗份）糙米：公克（小汤匙）水：
5、公克（杯）盐：少许、糙米在放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢慢地煮。、出现微焦时就放盐，再加水煮十五分钟，即可食用。 制作心得若只想做少量的糙米汤，可以加点水，但糙米易吸水，若水太少就做不成汤了。所以水 还是加多一点较好。饮用感言糙米汤香味十足且浓淡合宜，是很好喝的汤。而且糙米松软，更易入口。除非只能喝汤， 否则最好连糙米一起食用。 发烧、口渴时可吃莲藕新鲜的莲藕汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口渴效果显著。作法是先把莲藕洗净，剥去外 皮，用纱布过滤挤汁。若加入梨子汁，效果更好。可将莲藕汁及梨子汁混半掺杂成一杯饮用。此外，莲藕粥也一样具有疗效。同样先去皮再与米一起慢慢地煮。伴随喉咙痛的
6、发烧可用牛蒡的种子牛蒡的种子有解热作用，在汉药上也称为牛蒡子、大力子、自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎极具效果特别是喉咙发炎、疼痛等一类的扁桃腺炎、咽头炎等。牛蒡子可在中药店买到。煎公克的牛蒡子汁，当作漱口水使用，喉咙清爽，疼痛自 然消除，即可退烧。此外，还可加入各公克的桔梗和甘草，效果更好。 其他推荐食品大蒜粥对于发烧也极具有疗效。因发烧而感觉口渴时，可配萝卜干一起吃，效果不错。菊花茶是在欧洲自古即为人常喝的半茶之一种。具有暖和身体的效果，对于会畏寒颤 抖的发烧也有疗效。摘取开花期的花，晒干于入茶叶滤网中，再注入热开水。一次的份量大 概是干燥菊花公克左右即可。蒲公英开花前的草，洗净风干
7、后效果更好。在月时采其茎叶，阴干后，以 公克的茎叶加公克的水，煎成半量，一日饮用二次。另可搓揉其叶子，贴在太阳穴， 可治疗头痛、发烧。咳嗽、含痰对治措施久病不愈的咳嗽和喉咙含痰，必须查明原因咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作、痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。 咳嗽可分干、湿两种。干咳，会有昏昏沉沉、灼热的感觉，又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。 长时间持续的干咳，可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停，且喉咙带痰。若干咳的症状加剧，会演变成湿咳。常发生于肺 部疾病、支气管扩张及心脏瓣膜等疾病。咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿褐色最好能尽快接受医生诊治。此外，也须留意有无 胸痛、
8、头痛、腹痛或发烧等症状。在家中静养时，尽量不要消耗体力，多留意饮食的营养。食物治疗 有效及禁忌的食物干咳带点痰，有粘液难清除时，可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合根及枇杷叶等。 枇杷叶的用法，是先用刷子刷去叶上的毛，洗净阴干后，以手细细揉搓，然后放进热开水中， 当茶饮用。湿性咳嗽且带痰的情况，则适合食用陈皮或柚子。身体发热、痰呈黄绿色时，一般将此种情况称做热咳。此时，可摄食萝卜、冬瓜、梨子、 海藻类、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好，效果优于煮熟。若是身体冰冷，时而畏寒，痰呈透明状，有寒冷感觉时，则属于寒性情况。适合的食物有大蒜、生姜、葱、陈皮、银杏、核桃等。将少许切好的姜
9、加入热开水中饮用，可保暖，银 杏可治疗咳嗽气喘，不过，要注意食用生的银杏，会引起晕眩或痉挛。因此必须以火煮过， 大人一天可吃个，小孩则以个为限。须煎煮再饮用的则有南天竹的果实和樱花树的树皮。南天竹的果实成熟后将其晒干，比 一天份而言，公克的果实加公克的水，用慢火煮，除去渣滓，煮成半量。分三次， 在两餐间饮用。樱花树的树皮则要在月时切割，除去外侧的硬皮和绿色部份，再晒干。一天份约 在公克左右，煎法及服用的方法和南天竹果实相同。枣子酒也有止咳化痰的效果。作法是用度的烧酒公升，加上枣子公克 （若是大枣子，则只需公克） ，置于阴暗处个月，使其发酵。即可直接饮用，或加 水砂糖、蜂蜜混合饮用。 禁忌的食物
10、：过度食用猪肉，常会产生痰。因此容易有痰者或发烧时，以不吃为妙。痰多的人也不要多吃海参。气喘或易咳的人若食用生鱼片，则会出现发烧、有痰、呕吐 等症状。烤鱼也只能吃少量。此外，糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧，有咳嗽症状者最好避 免。止咳化痰良药的葱葱对于治疗发烧效果良好，在抑止咳嗽上也有功用，葱大部份的营养都在绿色部分，白 色部份虽不含维他命成份，但却具有药效，可用以退烧、止咳、化痰。将葱白色的部份，研碎或果汁机打碎后加蜂蜜和水用小火煮成糊状（需时常搅拌）形成 蜂蜜葱，一天吃二次，一次一碗，可镇咳止痰。止咳兼有退烧、去寒良药的紫酥紫酥的叶子和果实对于止咳、镇静及止痛，效果良好。感染感冒，且有发烧和
11、畏寒现象 时，可服有紫酥或生姜的煎汁。片的紫酥叶加入公克的生姜及公克的水，煎成半量，即可饮用。另外， 片紫酥叶加陈皮（干橘子皮）和生姜各公克，以公克的水煎汁。分三次饮用， 须热。润泽喉咙及肺的梨子发烧、咳嗽不断、喉咙有痰或疼痛干渴时，梨子汁非常有效。梨子汁中加入姜汁和蜂蜜，可以止咳化痰。切的梨子一个，加入冷水，放置半天，再饮用，非常止渴。胃冷易下痢或畏寒者及生产 后，不可喝太多。对感冒剧咳有效的莲藕莲藕汤有止咳作用。首先，莲藕不削皮直接风干，再切成一片片，以水煎，加入萝卜泥，等够甜后，即成莲 藕汤。一日喝次，可治疗严重咳嗽。另外，将生的莲藕切片，挤压其汁，直接饮用，效果也不错。不过，须将泥沙洗
12、干净， 且不削皮直接切片。因为带皮的莲藕，才具有药效。 自古流传的止咳良药：萝卜持续激烈的咳嗽，会造成胸部疼痛、体力明显消退、失眠及食欲不振。萝卜除可促进消化以外，还可消除肺部热气，用于止咳化痰，极为合适。萝卜泥含药效 成份，饮用效果不错，可将萝卜切片后，放入有盖容器，再加蜂蜜或麦牙糖，直至盖过萝卜 后放置一晚，即可食用。咳嗽时喝一杯，若觉难喝，就分成数次喝。萝卜是易得的材料，一 晚即可煮好，非常方便，小孩也可食用。湿 疹对治措施湿疹患者以顽固难根治者多，原因复杂，有向医师求诊的必要皮肤病当中湿疹所占比例最多，症状为发痒并起小疹子。有容易发生湿疹体质的人，接 受外在刺激而发生湿疹，逐渐形成慢性
13、疾病，但并不会传染。湿疹依原因来区分，可分为脂漏性皮肤炎、日光皮肤炎、接触性皮肤炎。脂漏性皮肤炎，大多因为皮脂分泌异常所致。因紫外线照射刺激而生的湿疹，称为日光皮肤炎。只在被日光照射的部分，发生红肿、 起水泡。预防的方法是戴帽子、穿长袖衣服，避免日光直射。接触性皮肤炎是接触到酸或涂料等强烈刺激性或毒性物质所发生。也有因为过敏所致。 要根治湿疹，必须依照医师指示，服用抗生素物质并外敷类固醇类软膏。想要有不易患湿疹的健康皮肤首先要注意营养，健胃整肠、充足睡眠都是非常重要的。特别是对皮肤必要的维他命 A、B2、B6、C、D、E 等，每天都应该充分摄取。食物治疗小黄瓜有消炎作用生食小黄瓜有散发体内热量
14、的功用。而外用时可以防止发炎。因湿疹而肌肤发热时，可 以用小黄瓜的贴布，用纱布沾湿，贴于患部。可以散热，抑制发炎。被毒虫螫伤时，也可以用小黄瓜榨汁或小黄瓜生叶搓揉涂抹于患部有消炎作用。太白粉涂抹患部功效良好太白粉是由片栗含有淀粉的球茎，将其捣碎，反覆水洗再干燥成粉。可以用水将太白粉 调成稀泥状，涂抹在有湿疹或疔疮的患处，效果良好。但是市面上所售的太白粉，太多是由马铃薯粉所做成，较少是片栗粉，故无此功效。刺激血液循环恶化发炎的食品都是禁忌的食物患湿疹时应禁忌的食物和荨麻疹、水泡、脓疮相同。虾、蟹、蚵、蟑鱼鱼贝类，鳕鱼子、鱼子等鱼卵类、竹笋、糯米、糯米制品，巧克力、 可可、香辛料、酒精、砂糖、甜零
15、食等都在禁止之列，应该尽可能避免。要注意不可多吃的品有大豆制品和牛乳。一般肉类也要控制少吃，鱼贝类像：竹筴鱼、沙丁鱼、鲭鱼、秋刀鱼等青鱼、赤贝、 平贝也要少吃为宜。小黄瓜贴布的作法、把黄瓜切成适量大小片状。、用布或纱布包裹之，放入研钵挤榨成汁，取其汁液。、一大匙榨汁加入耳勺般少许硼砂，充分调和。制作心得硼砂可以在药房买到。一根小黄瓜可以榨出大约一匙的榨汁。适量调整加减贴布所需的 黄瓜及硼砂。使用感言当感到患部发热发痒时用贴布敷上，感到无比清凉。香港脚措施重时很难治疗，及早处置很重要白癣菌是黴菌的一种，当其寄生于皮肤，而造成皮肤病时，就是香港脚其白癣菌吃皮肤 表面的角质层而成长。在温湿、通风不良
16、的柔软皮肤上容易生长。构成这些条件的是手足指的根部，或指缝之 间。依病菌种类的不同，症状也有异，有长在足部里内侧的水疱型和在指与指之间的指间型， 两者皆会产生搔痒。另外还有在足的内侧缘的角质层上生成的角化型。也有进入指甲中，而 不会产生水皰及搔痒的类型。治疗的方法是在患部涂药，并耐心持续为之。有许多止痒的偏方。入浴后保持清洁的皮 肤，涂药才有功效。食物治疗 杀菌效果强的大蒜患香港脚而感到体力衰弱的人，可以平常多吃大蒜，或饮大蒜酒改善体质。大蒜的榨汁也可当作香港脚的直接外用药。作法是去皮，捣为泥汁贴于患部。但必须先 把患部洗干净，擦干后再以绵花棒涂抹大蒜汁。粗茶有杀菌防湿效果粗茶对香港脚的黴菌有杀菌作用。粗茶的粉末可以除去让黴菌滋生的湿濡环境。将泡过的
