中学体育校本教材《篮球》

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1、中学体育校本篮球教材中学体育校本篮球教材一、我校开展篮球学习的作用和意义:一、我校开展篮球学习的作用和意义: 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目。经常从事篮球运动,可以有效地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与运动实践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。 主要学习内容:篮球基本知识、基本技术、简单战术,并在实战体验,介绍基本规则。寓练于乐,达到增进健康的目的。二我校开展篮球运动的背景:二我校开展篮球运动的背景: 由于我们二河乡中学处于五常市东北部的偏远乡镇,外部体育资源不是十分发达,而群众体育基础以篮球为主,因此,我校学生受实际地域传统

2、情况的影响,比较喜欢篮球这项广大群众喜闻乐见的体育活动。加之,随着新课程的不断推进,为了能够适应学生个性发展的需要,也为了学生终身体育能力的培养,校本课程研究日益成为广大中小学管理者和体育教师关注的对象。因此,我校在体育课和第二课堂当中进行了篮球校本课程的开发和尝试,以体现新课程主动、创新、实践、合作的教学特点,培养学生的篮球兴趣,掌握篮球运动的技能技巧,养成团结合作,敢于拼搏,不畏困难的品质,并形成终身体育锻炼的思想。 三目标:三目标: 总目标:在体育课和第二课堂中实施“快乐篮球”的口号,让学生在活动中求愉快,在愉快中求发展,从而激活学生参与篮球学习的热情,启发学生掌握篮球锻炼的方法,提高学

3、生自主锻炼的能力,培养学生经常锻炼的习惯,形成有益的篮球品质,促进学生的发展。 具体目标: 1掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,并能在实战中加以运用。 2提高学生的体能和环境的适应能力,促进其身心全面发展。 3建立以球育德、以球强智、以球养性、以球会友、以球兴校的思想。 4树立“健康第一”的指导思想,培养团队协作的集体主义精神。 四教材内容和教学设计:四教材内容和教学设计: 1根据不同年龄段学生的特点,我们把篮球运动中的各项技术分解到各个年级,做为体育课必修内容进行教学。 ()七年级 刚从小学升入中学的一年级学生,一般好奇心都比较强,看什么都新鲜,但缺乏对某一事物持久的兴趣。为

4、此,应经常组织观看篮球比赛和参加各种篮球活动,先让他们感受到篮球的乐趣。再安排他们学习各项技术,并以游戏形式为主进行教学:A_原地拍球,看谁拍的多。 B_走动拍球,看谁失误的次数少。 C_跑动运球,看谁跑的快。D_传球:对墙传球,单、双手传球。E_运球:侧身运球,直线忽停忽行运球,原地左右手交替运球。 F_接球:原地单双手接球,接高球、低球、反弹球。 ()八年级 A运球:跑动中运球,变换高度运球、曲线运球。B移动中,接体侧球,跑动中接球和跳起空中接球。C传球:隐蔽性传球,跳起传球。 D投篮:原地单双手投篮(低篮)三步跑篮。站在不同角度投篮(逐步向高篮过渡),提高投篮命中率。 E灵敏性训练:侧身

5、跑,变速变向跑,八字跑,急停。F防守方法:如何站位,学习抢、断球技术。()九年级 A.投篮:几分钟内连续投篮,提高投篮命中率,跳起投篮,急停跳起投篮,三步反手投篮。B.突破:传球突破,跳起接球突破,运球假动作突破。 C.抢篮板球:抢占有利位置,单手抢球,空中判断抢球。D.战术练习:“二过一”短传配合,全场、半场紧逼,人盯人战术,联防战术。夹击、补位、掩护等。 E 教学比赛。 五措施跟进:五措施跟进: 经常组织学生观看比赛。学校根据实际情况,邀请一些篮球队来校表演或本校师生代表队出外友好比赛,通过比赛让学生感受到篮球带给他们的快乐。学校可利用有线电视网络收看国际性比赛,尤其是有中国队的比赛和有中国人,如姚明,易建联参加的比赛。这样不但提高了学生对篮球的兴趣,而且培养了学生的爱国主义情操。让学生真正做到会看比赛、评比赛、亲身参与比赛,从而享受篮球。

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