提高学习效率方法

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1、- 1 -提高学提高学习习效率的方法效率的方法1、限定、限定时间时间。 。长时间的学习容易疲劳,可以把学习任务分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。慢慢的,一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。 2、 、专专心致志。心致志。学习时不要干干其他事或想其他事。谁都知道:一心不能二。不如学习任务完成后,去放松一下,会更开心。 3、各科都学。、各科都学。长时间只学习一门功课,容易疲劳,效果不好。不同学科交替进行,文理交叉,收效会更好些。 4、会做笔、会做笔记记。 。上课时,主要精力用于听课,需要记的,一定要记,详细记笔记,就顾不了听课了。 5、提高效率。、

2、提高效率。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,一定要劳逸结合,适当的休息和娱乐对学习很有好处。要提高效率,课前一定要预习,重点、难点和疑点,做到心中有数,挺起课来才有针对性;上课认真听讲,将熟悉的知识是,可以放松些,不懂的地方一定用心听;作题时选“好题“,做题过程很重要,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。 - 2 -6、相信自己。、相信自己。人的潜力是很大的,人的自信力是很重要的一个方面。7、学会用心。、学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用

3、脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。8、 、调调整情整情绪绪。 。自己的精神饱满而且情绪高涨,就会感到很轻松,学的也很快。9、保、保证证睡眠。睡眠。每天保证 8 小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 10、 、坚坚持持锻炼锻炼。 。身体是“学习“的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。11、注意整理。、注意整理。把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

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