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2、天漱口天天口气迷人，这类绿色饮料，可以用小麦苜蓿芽汁，大米芽汁作为主要材料每天来一杯叶绿素，效苜蓿芽汁，大米芽汁作为主要材料每天来一杯叶绿素，效果不错，中老年为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄，话梅，果不错，中老年为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄，话梅，多吃水果，可以用小叶麦冬，甘草泡茶喝多吃水果，可以用小叶麦冬，甘草泡茶喝 每天吃每天吃 250 毫克维生素毫克维生素 C，差不多就是市场上维他命，差不多就是市场上维他命C 一颗的四分之一。吃维他命一颗的四分之一。吃维他命 c 可帮助回复健康的牙龈防止可帮助回复健康的牙龈防止牙龈出血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物这些牙龈出血，并且排除口腔中过多的黏
3、膜分泌物及废物这些物质是导致口臭的原因之一物质是导致口臭的原因之一饭后清洁口腔，刷刷牙用牙线剔除牙齿缝隙里的肉屑，饭后清洁口腔，刷刷牙用牙线剔除牙齿缝隙里的肉屑，菜渣，清除牙缝污垢睡前不要吃零食，饮食宜清单淡，少菜渣，清除牙缝污垢睡前不要吃零食，饮食宜清单淡，少饮酒，戒烟。少吃辛辣刺激食物多吃蔬菜因为蔬菜里含有饮酒，戒烟。少吃辛辣刺激食物多吃蔬菜因为蔬菜里含有大量的纤物质，可以，帮助消化。解决便秘的问题。不过大量的纤物质，可以，帮助消化。解决便秘的问题。不过生在最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜。这样才。能吃生在最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜。这样才。能吃起来安心又有效。每天早晨空腹喝一杯淡盐开水。可调节起来安心又有效。每天早晨空腹喝一杯淡盐开水。可调节胃肠功能。有利于消除口臭。胃肠功能。有利于消除口臭。红枣黑枣可以消除因葱蒜等引起的短暂口臭。饭后咀嚼红枣黑枣可以消除因葱蒜等引起的短暂口臭。饭后咀嚼1*2 玫即可此外饮用浓茶可解出蒜臭。若上述的方法还不玫即可此外饮用浓茶可解出蒜臭。若上述的方法还不能解决口渴问题。那么你的身体可能正发出健康问题的某能解决口渴问题。那么你的身体可能正发出健康问题的某种信号。也就不是单纯的口臭问题还是需要好好到医院做种信号。也就不是单纯的口臭问题还是需要好好到医院做检查了。检查了。
