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1、858 田家炳中学卜丹丹个人课题读书心得1心理与教育研究方法心理与教育研究方法读书笔记读书笔记随着社会多元化发展,培养具有全面素质的人才已成为社会的需求。全面素质的人才中重要的一点就是健康。而在现代社会中,健康人的观念已不再局限于身体健康,而是指身体和精神双重健康。因而中学学校教育不仅要传授科学文化知识,更要注重中学生的心理健康教育。因此，学生心理问题越来越引起人们的关注。近年来，国内外大量的调查研究发现，当前我国中学生心理健康状况不容乐观。嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、社交困难、学习不良、吸烟酗酒，乃至自杀、犯罪等心理行为问题普遍存在。现在的许多学校都开设了心理健康课，并配有心理辅
2、导教师，但这些都不能从根本上解决问题。学校可以在平时的教育教学活动中融入心理健康教育，做到“润物细无声”。语文学科课程标准明确地提出“知识与能力，态度与方法，情感、态度与价值观的课程目标与要求，强调对学生能力与人格的培养。在语文学习过程中，培养爱国主义感情、社会主义道德品质，逐步形成积极的人生态度和正确的价值观，提高文化品位和审美情趣。 ” 语文课拥有丰富的素材，拥有得天独厚的条件，所以语文课不仅要让学生感受到语文的巨大魅力，培养出具有较强的语文应用能力和一定的审美能力、探究能力的学生，更应利用语文课涉及文化、道德、社会、人生方方面面知识的有利条件，进行心理健康渗透。教书只是我们的目的之一，教
3、育还有一个重要目的，那就是育人。通过阅读心理与教育研究方法 ，我在思考应该如何在语文教学中渗透心理教育。下面谈谈我的体会。1 1、将心理健康教育与作文教学相结合将心理健康教育与作文教学相结合语文教学大纲中指出：“学生作文就是练习把自己亲身经历的事情或自己看到的，听到的，想到的内容用恰当的语言文字表达出来。 ”学生把自己的所见、所闻、所思，所感用自己的话说出来，无需太多的加工润色，更无需这样或那样的删改，这就是在他眼中的事情的本来面目。从他们的作文中，我们可以清楚地知道他们在想些什么，他们对一些事情的具体看法。因此很多教师都会指导学生坚持每周写一篇“心情日记” ，引导学生通过日记宣泄内心的喜怒哀
4、乐、潜抑倾向和生化情感，这样有助于他们克服消极心理状态，完善自我人2格，从而逐步形成健康心理。与此同时，教师往往能透过作文这扇反映学生心理活动的“窗口”及时了解学生的心理状况，为教育工作提供有益的线索。在教学实践中，我发现有的学生就会在“心情日记”中宣泄自己的情感。天气不好的时候，很多的学生都会写“连续的阴雨天气，使我的心情很烦躁” ，类似这样的句子。所以在这样的情况下，上课之前的几分钟我就会放一些音乐或是简短的笑话来调动一下学生的情绪，这样就有利于教学的展开。经常写作会使一个人勤于动脑，感情丰富，思想活跃，促进认识事物能力的提高。生活中，学生会遇到许多人和事，要求他们写下来，喜欢的、好的人和
5、事，就在文章中赞扬它；憎恶的、坏的人和事，就在文章中批评它。久而久之，便会在学生心中形成一个衡量好坏、美丑、善恶的标准，使其用这种标准衡量生活，从而提高了他们的辨别力，丰富了感情，对于优美和高尚的人和事敢于赞颂，对于肮脏和丑恶的人和事敢于鞭挞，提高了审美能力。让学生在交往中学习处理人际关系，勇于负责，培养了合作能力，养成良好的学习和生活习惯，掌握良好的学习方法。形成良好的自我认识能力，学会控制和调节自已的行为，以奋发向上的态度面对学习，面对生活。在写作教学中我认为还有一点很重要，那就是要尊重学生的选择和隐私。例如有的学生的“心情日记” ，是不愿意交给教师看的，在这样的情况下，教师应该尊重学生的
6、选择，不能采取强硬的手段。不然，就会适得其反。当学生愿意将自己写的东西交给教师看的时候，我觉得这是一种人与人之间的信任，教师应该珍惜这种信任，保护学生的隐私。对于思想有偏差的学生可以采取私下交流的方式进行教育、引导。2 2、将心理健康教育与文本教学相结合将心理健康教育与文本教学相结合通过语文文本中的一些人物教学，可以提高学生的自我认知能力。古希腊著名哲学家苏格拉底说：“认识你自己。 ”人贵有自知之明，能正确认识自己、评价自己、发展自己的人，才是一个心理健康的人。学生在进行自我的心理调整时，必须对自己有一个全面积极的自我认知，一分为二地看待自己，看到自己的长处，也发现自己的缺点，并消除自卑感，树
7、立自信心。为了让学生做到这一点，教师在教学中应积极引导，多进行鼓励。在语文教学中，语文课文对引导学生认识自己的心理有其重要的优势。教师充3分利用教材中的相关篇目开展正确对待自我认知自我的心理教育，引导学生对作品中人物的成长历史进行分析，引导学生认识人物的性格，对学生认识自己的心理状态，提高自己对情绪和性格的发展的掌控能力有很重要的作用。在教学假如给我三天光明时，教师应注重分析海伦凯勒作为残疾人能够客观认识自己的生理状况，充满热情地对待生活，用积极的人生观迎接生活的挫折。教师在分析时要引导学生对海伦能客观认识自己的这种感受进行分析，以利于学生客观地认识评价自己，正确地进行自我分析，避免学生产生自
8、卑、羞怯等不良心理现象。通过小说项链的学习，让学生认识到女主人公悲剧的根源，更意识到虚荣心的危害。通过我很重要的学习，让学生明白每一个生命个体都很唯一，对自己对他人都很重要，要珍爱生命。在语文教材中，除了通过作品让学生对照认识自己，学生还可以从作者身上找到自我认知的镜子。司马迁受宫刑后隐忍苟活，幽而发愤，完成了史记这部“史家之绝唱，无韵之离骚” 。同样我与地坛的作者史铁生以他自身顽强拼搏的经历得到人们的普遍尊敬。如此积极奋斗，以非凡勇气迎接生活挑战的作者除了他们两位外，在教材库里还有一些，学生除了能从他们身上得到自我认识的参照外，还能从他们的作品中得到心灵的震撼。既然好的文学作品能让人们的情感
9、受到如此的熏陶，那么我们就可以用好的文学作品来培养学生健全的人格、健康的心理。3 3、将心理健康教育与教学活动相结合将心理健康教育与教学活动相结合通过课堂交流，增强学生的自信心。自信是一种可贵的心理品质，它能将人的一切潜能充分调动起来，可以激发较高的水平，使学生在学习过程中的积极主动性得到充分发挥并达到最佳状态。在教学中教师应给学生多一点理解和尊重，多一点关爱和信任，让学生在学习过程中获得成功的体验，使他们觉得“别人能做到的，我也能行” ，让他们在成功的体验中产生积极、愉快的情绪，增强学习的自信心。语文课堂是人与人之间的活动，从心理学角度看，课堂教学的过程是师生心理沟通和信息交流的过程。有交流
10、就会产生碰撞，就会闪烁出智慧的火花，但有些学生很怕交流，羞于启齿，即使交流，也是遮遮掩掩，这样的学生往往自信心不足。课堂上的充4分讨论可以让所有的学生都参与其中，课堂就成了大家的课堂，在积极的交流中，热烈的气氛可想而知。在交流中，学生的感受得以丰富，思维得以训练，思想得以磨砺。对学生的发言，教师要尽量加以肯定，答案对错与否先放一边，只要是表达清楚了自己对问题的看法，都应尽量给予鼓励，之后再评价或由别的学生评价正确与否。为何答错也要给予鼓励？因为答案的错误只能说明该生在问题理解上有误，而他能表达清楚自己的看法也是不错的表现。有时教师一个小小的肯定会让学生得到一种心灵的满足，鼓起一份自信。在语文教
11、学中，教师还可以开展形式多样的语文活动,这不但可以对语文课堂教学做有力补充,也是学生增强心理素质另一重要途径。教师可以利用课堂或课余时间组织学生开展各种语文活动如古典诗词朗诵、讲述成语故事、剪报、办手抄报、开讨论会、组织研究性学习、辩论会、演讲、书画比赛、课本剧表演等,为学生创设说话的天地,打造展示才华的平台,以这些活动丰富学生的语文知识、技能,提高学生的交际能力,同时激发培养学生的竞争意识,使学生在潜移默化中得到思想薰陶,激发他们积极向上的情感，增强他们的自信心。4 4、将心理健康教育与日常生活相结合将心理健康教育与日常生活相结合现在的学生大多是独生子女，怎样正确的与人交往是学生生活中经常会
12、出现的问题。因此在平时的教学中，教师可以走进学生，帮助他们学会与人交往。学生在人际交往中容易出现以下几个方面问题：1） 、与父母的关系处理不当，使青少年感受到一定的压力，造成父母与子女之间的关系紧张。2） 、师生关系处理不当，学生会产生一种压抑感，造成师生关系日趋紧张。3） 、同学之间的关系不融洽，使得一些学生产生诸多烦恼，影响了自己的生活和学习。其实，人的交往能力不是天生的，没有谁天生就是外交家。人的交往能力是在后天的教育和实践中慢慢形成和发展起来的。一些同学在处事中，人际关系不良，并不是他们不想与别人和睦相处，而是因为他们不懂得如何处理这些关系、在处理这些关系时保持什么样的心态。所以，教师要走入学生，了解他们的想法，给予他们指导和帮助。例如可以让学生注意培养自己积极的处事态度；学会换位思考；学会控制自己的情绪等。5心理健康教育不是单一的学科教育，也不是只根据已有教材就能分析问题的课程。虽然语文教学对进行心理健康教育具有得天独厚的条件，但是语文教学中渗透心理健康教育的方式方法很多，在如何引导学生树立正确的人生观、价值观，引导学生如何立志，引导学生去寻求做人的道理等各方面，在实际的教学过程中我们还要不断去探索、研究与创新。
