广场舞 lsd红枣桂圆蛋糕红枣桂圆蛋糕: :红枣桂圆蛋糕，补血对于女人非常重要，女人要补血，红枣、桂圆、红糖就 是好东西，对自己好一点，为自己做一款红枣桂圆小蛋糕吧越来越喜欢吃这种 朴实的糕点，既满足了味蕾，又慰藉了身体红枣桂圆，健脾补血养心安神，好 吃又健康红枣桂圆蛋糕的原料：红枣桂圆蛋糕的原料：红枣 100g，桂圆 50g红枣桂圆蛋糕的配料：红枣桂圆蛋糕的配料：牛奶 150g,鸡蛋 4 个红枣桂圆蛋糕的调料：红枣桂圆蛋糕的调料：红糖 150g，低粉 150g，泡打粉 1/3 小勺，玉米油 100g红枣桂圆蛋糕的做法：红枣桂圆蛋糕的做法：1、把红枣和桂圆泡入牛奶中2、鸡蛋 4 个打到打蛋盆中，放入红糖用电动打蛋器打到蛋液浓稠，提起 打蛋器滴落的蛋液不能马上消失 3、加入牛奶桂圆液搅拌均匀，再加入玉米油打匀 4、低粉与泡打粉混合过筛后，加入蛋液中用刮刀拌匀 5、烤盘中垫锡纸，倒入蛋糕糊烤箱预热 190 度，烤 20 分钟即可 吃出健康：吃出健康：1、红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；2、而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生 素 A、维生素 C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
3、龙眼治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显着4、龙眼还有抗老防衰的作用，因为它能抑制人体内使人衰老的一种酶的活 性；5、龙眼还能补气养血，对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退都 有很好的疗效，是健脑益智的佳品；6、产后妇女体虚乏力，或营养不良引起贫血，食用龙眼是不错的选择广场舞 lsd美食禁忌：美食禁忌：1、孕妇是不宜吃桂圆的2、与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热虾，中毒胡萝卜，失去原有的 营养价值鱼，消化不良选自中国吃网。