心理小报第3期

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1、 第三期男欢女爱本来是人之常情，但是恋爱的艺术并非人人得以掌握。你的恋爱心理 发展到了什么程度？请据实自测：1 1、你认为恋爱是为了、你认为恋爱是为了： a.找到一个情投意合的伴侣； b.成家过日子、抚育儿女； c.满足性的需要； d.刺激有趣好玩。 2 2、你喜欢的异性是：、你喜欢的异性是： （女性选择）（女性选择）a.英俊潇洒，有男人魅力； b.有钱有势有能力；c.人品好； d.爱自己的，其余的无所谓。 （男性选择）（男性选择）a.漂亮性感，有女人魅力； b.贤慧能干，善于理c.温柔体贴，人品好； d.只要有爱，其余的无所谓。3 3、你和恋人确立恋爱关系是因为：、你和恋人确立恋爱关系是因为

2、： a.条件般配； b.我比对方优越； c.对方比我优越； d.没想过。4 4、你希望恋爱这样开始：、你希望恋爱这样开始：a.一见钟情； b.青梅竹马 c.在工作（学习）中逐渐产生； d.经人介绍。5 5、让爱情更深一点的良策是：、让爱情更深一点的良策是： a.极力讨好取悦对方； b.尽力使自己变得更完美； c.欲擒故纵； d.爱情是缘分，无计可施。 6 6、当恋人暴露出一些缺点和不足时，你会：、当恋人暴露出一些缺点和不足时，你会：a.委婉告知并帮其改进； b.震惊意外，对其加以指责； c.嫌弃动摇，怀疑爱情； d.无所谓。7 7、当一位比你目前恋人更优秀的异性对你表示爱慕时，你会：、当一位比

3、你目前恋人更优秀的异性对你表示爱慕时，你会：a.离开恋人接受其爱； b.将其恋情淡化为友情；c.瞒着恋人与其往来； d.为迟到的爱后悔痛苦。8 8、当你倾慕的异性另有所爱时，你会：、当你倾慕的异性另有所爱时，你会：a.一如既往地待他（她） ，等其觉悟； b.参与竞争，力争夺取；c.抽身止步，成人之美； d.整日后悔痛苦。9 9、恋爱中的波折矛盾是：、恋爱中的波折矛盾是： a.必然又必需的； b.对恋爱的否定； c.无聊的； d.束手无策的痛苦经历。1010、由于种种原因，你的恋爱失败，对方提出分手，你会：、由于种种原因，你的恋爱失败，对方提出分手，你会：a.千方百计抓住他（她）： b.到处底毁

4、对方名誉；c.说声再见，各奔前程； d.矛盾痛苦不知所措。 1111、进入大龄的单身贵族队列，你的恋爱态度会：、进入大龄的单身贵族队列，你的恋爱态度会：a.一如从前，宁缺勿滥； b.放弃追求，随便凑合一个；c.重订更现实的择偶标准； d.不谈爱情得分标准：得分标准：1、a.3；b.2；c.1；d.1 2、 （女性）a.2；b.1；c.3；d.1。 （男性）a.2；b.2；c.3；d.1。 3、a.3；b.2；c.1；d.0。 4、a.2；b.1；c.3；d.1。 5、a.1；b.3；c.2；d.0。 6、a.3；b.2；c.0；d.1。 7、a.2；b.3；c.1；d.0。 8、a.2；b.1

5、；c.3；d.0。 9、a.3；b.0；c.2；d.1。 10、a.2；b.0；c.3；d.1。 11、a.1；b.2；c.3；d.0。甲：26-33 分 圆熟型恋爱心理非常成熟。懂得爱的真谛，向往爱又能在现实中实现爱。就像一名竞技状态良好的运动选手，你能够在爱情面前轻松舒展，游刃有余；更可贵的是即使直面失败也有良好的心态。你的恋爱婚姻一定很美满幸福。乙：18-25 分 正熟型渴望爱的垂青，然而常会屡屡失误，一时难以如愿。校正一下恋爱指针，太过浪漫的往现实方向调调，太现实的多一些浪漫温馨情调，幸福快乐已在眼前了。丙：9-17 分 待熟型恋爱婚姻是人生的一门必修课，要取得好成绩单单凭热情是不够的

6、，还须得专心修习，从理论到实践，再从实践到理论，一点一滴，终会水滴石穿。丁：3-8 分 青涩型爱情对你而言是迷宫，是八卦阵，是氤氲可怖的夜景，或者是平淡苍白的荒漠。让心理轻松开放些，爱的光线会缓缓照射进来，那时你才能体会到柔情温暖。文化产业管理 心委杨欣凤：14759914948杨伟玲：14759934269学会正确的恋爱方式学会正确的恋爱方式心理学专家张怡筠心理学专家张怡筠一段感情的成功与否，不是看是否还牵手，而是由感情品质而定，很多时候牵手不代表成功，分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。你是否更了解自己的需求，你是否已学会疼爱别人。爱的反面不应该是恨，而

7、应该是淡忘；那为什么有些人的爱会变成恨，而不能成为淡忘呢，那是因为他在爱里面，缺乏了自信.在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务：一、要更了解自己。除自我认知概念外，让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。二、培养我们爱人的能力。从自小习惯被爱开始学会爱人。看一个男人是不是好男人有三个基准：负责、尊重和稳定。负责意味着他能对自己所说过的话负责。尊重则是指，他能够尊重自己的另一半，就是我们通常所说的，你和他之间建立的是“伙伴式关系”，你们相处的方式是平等的。另外，他还要是一个情绪稳定的人。有些人情绪容易大起大落，这样的人是很难维持一段长久的关系的。上面说的只是好男人的基准。如果我们把条件再抬高成

8、精品男人的话，还可以归纳出所谓“三心二意”的基准。首先第一个心是开心。他自己应该是一个开朗的人，这会让和他一起相处的人也感到心情愉快。第二个心是关心。关心意味着体贴所有女生都很容易理解的。 第三个心是同理心。就是设身处地为别人着想的能力。同理心是尊重的来源也是情侣间解决冲突时最重要的能力。还有两意。第一个意是诚意。诚意意味着真诚，真诚又是负责的基础。第二个意是善意，就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。有人买了一只不停亏损的股票，就像面对一段无法挽救的感情，该不该抛出就跟是否应该分手一样困扰着他。在事情上所花出去所有的成本，比如耗费的时间、金钱等，当这些成本无法回收时，在心理学上被成为沉默成

9、本。为什么我们不愿意离开一个不健康的感情，为什么不愿意放弃一个没有价值的股票，原因是我们不愿意去承认这些沉默成本再也无法回收。男生在恋爱里的情绪需求有如下几点：一、自身的能力被肯定。二、才华被欣赏。三、努力被感激。女生在恋爱里的情绪需求：一、时常被关怀。二、再三地被肯定。三、想法被尊重。在分享情绪种种时增进彼此感情。每一个成熟的女性身体里都有个非常幼稚的小女孩，每一个幼稚小女孩体内都有个幼稚的小问号。那就是我到底有没有讨人喜欢。在这个时候你需要学会称赞对方。当然每一个成熟的男性身体里都有个非常幼稚的小男孩，每一个幼稚的小男孩体内都有个可笑的小问号，那就是我有没有让人家瞧不起？不管变成多成熟的男

10、性，这个小问号依然存在。学会给他肯定，从来没有什么事情比爱更动容。如果现在觉得生命中有一些不完整的地方，很可能就是这个功课还没有做完。爱情其实有规律可寻，如果遵循这些心理情绪需求，当最后一次对对方说我爱你的时候，我们会了无遗憾。动机的寓言：孩子在为谁而玩动机的寓言：孩子在为谁而玩一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子 25 美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子 15 美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15 美分也还可以吧，

11、孩子仍然兴高采烈地走了。 第三天，老人只给了每个孩子 5 美分。孩子们勃然大怒，“一天才 5 美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！【心理点评心理点评】你在为谁而你在为谁而“ “玩玩” ”这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们

12、的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机好奇心和学习的快乐；工作后，他又

13、忘记了工作的原初动机成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。 切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。心理效应之心理效应之 蝴蝶效应蝴蝶效应 1960 年，麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，会导致错误的结论。心理情绪也是如此，有一组漫画显示，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。 洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一个形象的比喻来表达这个发现，一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。在对人力资源的管理中，人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应，就能充分调动下属或人才的积极性，使人尽其才，才尽其能，从而使工作效能达到最优。